⁉️نکته
--خواندن می تواند انعطاف پذیری ذهنی را بهبود بخشد--
محققان در مرکز تحقیقات دانشگاه لیورپول دریافتند که خواندن متون ادبی می تواند انعطاف پذیری ذهنی را افزایش دهد.
خواندن ادبیات قبلا بعنوان یک فعالیت برای بهبود سلامت روان و تندرستی تشویق شده بود اما چگونه خواندن می تواند چنین تاثیری بگذارد؟
محققان با استفاده از تصویرسازی تشدید مغناطیسی کارکردی ، فعالیت مغز ۲۴ نفر در حال خواندن شعر و ادبیات با اثر شاعرانه را بررسی کردند.
انعطاف پذیری ذهنی ، توانایی یک شخص برای تغییر یک دوره فکر یا عمل با توجه به درخواست تغییر وضعیت است. این اجازه می دهد که فرد یک مجموعه از پاسخ یا الگوی قبلی را به منظور تولید یک جایگزین یا شق دیگر ترک کند.
🔮 @zehnpooya
.
--خواندن می تواند انعطاف پذیری ذهنی را بهبود بخشد--
محققان در مرکز تحقیقات دانشگاه لیورپول دریافتند که خواندن متون ادبی می تواند انعطاف پذیری ذهنی را افزایش دهد.
خواندن ادبیات قبلا بعنوان یک فعالیت برای بهبود سلامت روان و تندرستی تشویق شده بود اما چگونه خواندن می تواند چنین تاثیری بگذارد؟
محققان با استفاده از تصویرسازی تشدید مغناطیسی کارکردی ، فعالیت مغز ۲۴ نفر در حال خواندن شعر و ادبیات با اثر شاعرانه را بررسی کردند.
انعطاف پذیری ذهنی ، توانایی یک شخص برای تغییر یک دوره فکر یا عمل با توجه به درخواست تغییر وضعیت است. این اجازه می دهد که فرد یک مجموعه از پاسخ یا الگوی قبلی را به منظور تولید یک جایگزین یا شق دیگر ترک کند.
🔮 @zehnpooya
.