💎 ذهن پویا 💎


Channel's geo and language: Iran, Persian
Category: not specified


کانالی برای رشد اندیشه و آگاهی
و روانشناسی و موفقیت در کار و زندگی
ارسال نظرات
تبادل و تبلیغات :
Admin : @kankashezehn
⚘درخواست تبلیغات:
🍒 https://t.me/+U-KGEH6QZGmZOXdu
لینک کانال:
https://t.me/joinchat/AAAAAD6plCtp7zDCgURabQ

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Iran, Persian
Category
not specified
Statistics
Posts filter


Forward from: تبادلات فرهنگی تبلور
📚
هر روز یک کتاب نااایاااب و خواندنی
‏ ❀✿ @noandishaan_book

دانلود رایــگــان هر کتــابی که بخــوای
‏ ❀✿ @Ketabnayyab

ایرانگرد کم هزینه
‏ ❀✿ @JournalTourism

کتاب‌های ممنوعه‌ای که چاپ مجدد نشده‌اند
‏ ❀✿ @Archivesbooks

کافه تنهایی
‏ ❀✿ @cafe_tanhaee

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏ ❀✿ @audiopersianlibrary

ابیات ناب
‏ ❀✿ @beiteyar

و خدایی که به شدت کافیست
‏ ❀✿ @rahe_aseman

انگلیسی ازابتدابیاموزبدون معلم وکلاس
‏ ❀✿ @ENGSADEH

اطلاعات دانستنی
‏ ❀✿ @Etelaat_danestani

بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان...!
‏ ❀✿ @Best_Stories

معرفی ربات‌های تلگرام
‏ ❀✿ @ROBOT_TELE

مخزن معلومات عمومی
‏ ❀✿ @atelaateomom

ذِکرها و دُعاهای گِره گُشا با قُرآن کریم* مُعجزه میکنه
‏ ❀✿ @quran_karim786

از خود شناسی تا خدا شناسی
‏ ❀✿ @VaraTamavara

درخواست کتاب صوتی و pdf
‏ ❀✿ @EBOOK_4U

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏ ❀✿ @mouje_tahavolezendegi

یادگیری آسان انگلیسی شبی ۱۵ دقیقه
‏ ❀✿ @zabankadelarestan

روانشناس خودت باش دختر
‏ ❀✿ @sedayepayeaaaab

بی‌کلام‌های منتخب از هر ژانر
‏ ❀✿ @instrusongs

افکار زنده _ تمرین مثبت‌اندیشی
‏ ❀✿ @Afkarezendeh

ذهن زیـبـا "خـودشـنـاسـے"
‏ ❀✿ @SFREDAMHDARD4030

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏ ❀✿ @morgbh

با کلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
‏ ❀✿ @family95

رمان...............pdf...............رایگان
‏ ❀✿ @roman_bookk

بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF و صوتی
‏ ❀✿ @ketabkhaneh2015

برنامه‌های پولی رایگان شده اندروید
‏ ❀✿ @APPZ_KAMYAB

ذهن ثــــروتــــمــــنــــد
‏ ❀✿ @servatmanddd

اعتماد به نفس فوق العاده فوق العاده کامل
‏ ❀✿ @zehnpooya

دانلود رایگان صــد کتاب بـرتـر قـرن
‏ ❀✿ @KettabGard

خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
‏ ❀✿ @Book_Life

"ناگفته‌های جذب" راز ڪــائنــات
‏ ❀✿ @JoelO_sten

تکنیک‌های جادویی برای رهایی از خرافات
‏ ❀✿ @Kazbabae

کافه ادبیات
‏ ❀✿ @ketabglee

کتاب عشق دگر هیچ
‏ ❀✿ @bokk_lovers

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏ ❀✿ @ghol_done

کافه اندیشه
‏ ❀✿ @Q_uote_s

هر کتابی......... بخوای...... دارم
‏ ❀✿ @seemorghbook

کتاب‌هایی که باید بخوانی:
‏ ❀✿ @mylibraries

مولانا مولانا مولانا مولانا مولانا مولانا
‏ ❀✿ @mowllana
📲


تعدادی حشره کوچک در یک برکه،
زیر آب زندگی می کردند...

آنها تمام مدت میترسیدند از آب بیرون بروند
و بمیرند؛ یک روز یکی از آنها بر اساس
ندای درونی از ساقه یک علف شروع به
بالا رفتن کرد، همه فریاد می زدند که مرگ
تنها چیزی است که عاید او میشود، چون
هر حشره ای که بیرون رفته بود برنگشته بود...!

وقتی حشره به سطح آب رسید نور آفتاب
تن خسته او را نوازش داد و او که از
فرط خستگی دیگر رمقی نداشت روی
برگ آن گیاه خوابید.

وقتی از خواب بیدار شد به یک
سنجاقک تبدیل شده بود؛ حس
پرواز پاداش بالا آمدنش بود.

سنجاقک بر فراز برکه شروع به پرواز کرد و
پرواز چنان لذتی به او داد که با زندگی
محصور در آب قابل مقایسه نبود؛ تصمیم
داشت برگردد و به دوستانش هم بگوید
که بالای آن ساقه ها کسی نمی میرد
ولی نمی توانست وارد آب شود چون
به موجود دیگری تبدیل شده بود...!!

«شاید بیرون رفتن از شرایط فعلی ترسناک
باشد، اما مطمئن باشید خارج از پیله تنهایی
غم و ترس، تلاش برای رفتن به سوی
کمال عالی است!»

#اريک_امانوئل_اشمیت


🔮 @zehnpooya

.


باید مسیر را طی کنید....

باید کاری که شروع کرده‌اید را تمام کنید.
باید آنقدر سمج باشید که سختی‌ها
در مقابل تلاش و ممارست شما کم بیاورند.
شک نکنید که هر لحظه که
کم بیاورید شکست خورده‌اید.

فراموش نکنید که برای رسیدن به
موفقیت باید با سختی‌ها و دشواری‌ها
مبارزه‌ کنید و سد‌ها را از مقابل راه‌تان بردارید.

باید مسیر را طی کنید و باید موفق
شوید. این شما نیستید که کم
می‌آورید، سختی‌ها باید خسته شوند...

🔮 @zehnpooya

.


ده جمله به یادماندنی از جیم ران اسطوره رشد شخصی:

1. آرزو نکن شرایط ساده تر بود، آرزو کن تو قوی تر بودی.آرزوی مشکلات کمتر نکن، آرزو کن مهارت های بیشتری داشتی. آرزوی چالش های کمتر نکن، آرزو كن دانایی بیشتر را.

2. چالش رهبری در این است که قوی باشی، اما نه گستاخ، مهربان باشی، اما نه ضعیف، جسور باشی، اما نه موجب آزار دیگران، متفکر باشی، اما نه تنبل، افتاده باشی، اما نه کمرو ،سربلند باشی، اما نه مغرور، شوخ طبع باشی اما نه بدون ملاحظه.

3. بر هر حال باید رنج یکی از این دو را تحمل کنیم:درد منظم بودن یا درد تاسف.

4. روزاها گران قیمت هستند. زمانیکه یک روز را خرج میکنید، یک روز کمتر برای خرج کردن دارید. پس مطمئن شوید که روزهایتان رابه درستی خرج میکنید.

5. انضباط پل بین اهداف و دستاوردها هستند.

6. اگر تمایل به ریسک های غیر متعارف ندارید، مجبور خواهید بود با متعارفها کنار بیاید.

7.انگیزه چیزی است که به شما قدرت شروع را می دهد، عادت چیزی است که شما را در راه نگه می دارد.

8. موفقیت چیزی جز تمرین روزمره چند نظم ساده نیست.

9. به جمع های ساده نپیوندید، رشد نخواهید کرد، جایی بروید که انتظارات و خواست های عملکردی بالا است.

10. یاد بگیرید با چیزی که دارید خوشحال باشید و همزمان به دنبال تمام چیزهایی که میخواهید بروید.


🔮 @zehnpooya


.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
از قانون بالُن استفاده کنید...!
هرچیزی که به دَرد بُخور نیست رو
دور بریزید تا ؛ اوج بگیرید...!


🔮 @zehnpooya

.


از فورد میلیاردر معروف آمریکائی و صاحب یکی از بزرگترین کارخانه های سازنده انواع اتومبیل در آمریکا پرسیدند:

اگر شما فردا صبح از خواب بیدار شوید و ببینید تمام ثروت خود را از دست داده اید و دیگر چیزی در بساط ندارید، چه می کنید؟

فورد پاسخ داد:
دوباره یکی از نیاز های اصلی مردم را شناسائی می کنم و با کار وکوشش، آن خدمت را با کیفیت و ارزان به مردم ارائه می دهم و مطمئن باشید بعد از پنج سال دوباره فورد امروز خواهم بود...
امید و انگیزه، مهمترین اصل زندگیست.


🔮 @zehnpooya

.


⁉️نکته

--خواندن می تواند انعطاف پذیری ذهنی را بهبود بخشد--


محققان در مرکز تحقیقات دانشگاه لیورپول دریافتند که خواندن متون ادبی می تواند انعطاف پذیری ذهنی را افزایش دهد.

خواندن ادبیات قبلا بعنوان یک فعالیت برای بهبود سلامت روان و تندرستی تشویق شده بود اما چگونه خواندن می تواند چنین تاثیری بگذارد؟

محققان با استفاده از تصویرسازی تشدید مغناطیسی کارکردی ، فعالیت مغز ۲۴ نفر در حال خواندن شعر و ادبیات با اثر شاعرانه را بررسی کردند.

انعطاف پذیری ذهنی ، توانایی یک شخص برای تغییر یک دوره فکر یا عمل با توجه به درخواست تغییر وضعیت است. این اجازه می دهد که فرد یک مجموعه از پاسخ یا الگوی قبلی را به منظور تولید یک جایگزین یا شق دیگر ترک کند.

🔮 @zehnpooya

.


با افرادی که همسن شما نیستند دوست شوید، با افرادی که از دسته اجتماعی شما نیستند ارتباط برقرار کنید، کسانی که طور دیگری می اندیشند و طور دیگری بزرگ شدند...

این باعث رشد و موفقیت بیشتر شما میشود!

🔮 @zehnpooya


.


آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﻗﺎﯾﻊ
ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﯽ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻧﮑﻦ...

آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ  ﺑﺎﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﺨﺎﻟﻒ
ﺗﻮﺳﺖ ﺑﺤﺚ ﻧﮑﻦ فقط به او گوش کن...

آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ خودت را با کسی مقایسه نکن...
آرامش میخواهی شکرگزار باش...

آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍهی کمک کن ؛ تو توانایی! شاید همه توانایی روحی و جسمی برای یاری کردن ندارند...

آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍهی با همه بی هیچ
چشم داشتی ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﺎﺵ..

آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺕ
ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﯾﺰﯼ ﮐﻦ ، هدف داشته باش...

آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺳﺮﺕ ﺑﻪ ﮐﺎﺭﺧﻮﺩﺕ ﮔﺮﻡ ﺑﺎﺷﺪ.
 آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ وابسته  نباش.

ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﺎﺵ ﮐﻪ
ﺗﻨﻬﺎ ﺗﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﻭﺟﻮﺩﺕ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﺎﻧﺪ.


🔮 @zehnpooya

.


#تلنگر 📚

نظر یک ریاضیدان را درباره خوشبختی و انسانیت پرسیدند.

در جواب گفت:

اگر زن یا مردی دارای اخلاق باشد، نمره ۱ میدهم،

اگر دارای زیبایی هم باشد، یک صفر جلوی عدد ۱ میگذارم ۱۰

اگر پول هم داشته باشد، یک صفر دیگر جلوی عدد ۱۰ میگذارم ۱۰۰

اصل و نسب هم باشد، یک صفر دیگر جلوی عدد ۱۰۰ میگذارم ۱۰۰۰

ولی اگر زمانی عدد ۱ رفت، چیزی به جز صفر باقی نمی ماند،

و صفر هم به تنهایی هیچ است، و آن انسان هیچ ارزشی ندارد.

مراقب «یک» خودتان باشید …

🔮 @zehnpooya


.


یک روز از پدرم پرسیدم فرق بین عشق و ازدواج چیست؟

روز بعد او کتابی قدیمی آورد و به من گفت این برای توست. با تعجب گفتم : اما این کتاب خیلی با ارزش است، تشکر کردم و در حالیکه خیلی ذوق داشتم تصمیم گرفتم کتاب را جایی دنج بگذارم تا سر فرصت بخوانم.

چند روز بعد پدرم روزنامه ای را آورد، نگاهی به آن انداختم و بنظرم جالب آمد که پدرم گفت این روزنامه مال تو نیست، برای شخص دیگریست و موقتا میتوانی آن را داشته باشی، من هم با عجله شروع به خواندنش کردم که مبادا فرصت را از دست بدهم،

در همین گیر و دار پدرم لبخندی زد و گفت : حالا فهمیدی فرق عشق و ازدواج به چیست؟ در عشق میکوشی تا تمام محبت و احساست را صرف شخصی کنی که شاید سهم تو نباشد اما ازدواج کتاب با ارزشیست که به خیال اینکه همیشه فرصت خواندنش هست به حال خود رهایش میکنی ...

🔮 @zehnpooya


.


#تلنگر

روی اینا سخت گیر باش ...

درباره اینکه اطرافت رو با چه کسانی پرکنی ، سخت گیر باش ، اینکه چه کسانی رو دوست خطاب میکنی .

درباره ایکنه اهداف و دستاوردات رو با چه کسی درمیون میذاری ، سخت گیر باش. همه توانایی خوشحالی برای خوشبختی دیگران رو ندارند .

درباره انتخاب کسی که باهاش ازدواج میکنی یا در رابطه بلندمدت هستی سخت گیر باش ، اونایی که باهاشون زیاد وقت میگذرونی روی باور و تصمیمای تو تاثیر دارند .

درباره اینکه راهنمایی ها و نظرات چه کسی رو قبول میکنی سخت گیر باش .
همه میتونن تورو نصیحت کنن . ولی باید بتونی انتخاب کنی کدوم ارزش این رو داره که در زندگیت ازش استفاده کنی.

درباره کلماتی که برای توصیف خودت ازشون استفاده می کنی سخت گیر باش

درباره اینکه وقتت رو صرف چه کاری میکنی سخت گیر باش . کمتر روی کارهای بی اهمیت وقت بذار و زمانت رو مدیریت کن ...
Academic_Library

🔮 @zehnpooya

.


دنیا آنقدر وسیع است که برای همه مخلوقات جا هست.
به جای آن که جای کسی را بگیرید،
تلاش کنید جای واقعی خودتان را بیابید ...


#چارلی_چاپلین

🔮 @zehnpooya


.


آدمها فکر می کنند اگر یک بار دیگر متولد شوند، جور دیگری زندگی
می کنند، شاد و خوشبخت و کم اشتباه خواهند بود.
فکر می کنند می توانند همه چیز را از نو بسازند، محکم و بی نقص!
اما حقیقت ندارد.

اگر ما جسارت طور دیگری زندگی
کردن را داشتیم،
اگر قدرت تغییر کردن را داشتیم،
اگر آدم ساختن بودیم،
از همین جای زندگیمان به بعد را
مى ساختيم.

#آنتوان_دوسنت_اگزوپری


🔮 @zehnpooya


.


در نهایت همه‌چیز بستگی به ذهن خودمان دارد؛

هر تفکری که ما به آن قدرت می‌دهیم، همان تفکر بر روی ما قدرت خواهد داشت ...


🔮 @zehnpooya

.


اگر میخواهید واقعا یک آدم موفق باشید؛ سعی کنید که این هشت ویژگی را در خودتان حفظ کنید:

۱- عمل گرا باشید. (اگر تصمیمی می‌گیرید بهش عمل کنید، روش وایسید.)
۲- بی‌ سر و صدا زندگی کنید و برای هر موفقیت یا شکست کوچک دادار دودور راه نندازید.

۳- دائم در حال یادگیری چیزهای جدید باشید.
۴- هیچوقت خودتان را با کسی که سه قدم از شما عقب تر یا جلوترست مقایسه نکنید.

۵- انعطاف پذیر باشید؛ یعنی برنامه ریزی داشته باشید ولی بَرده برنامتان نباشید.
۶- سعی کنید همیشه خوشبین باشید.

۷- دنبال افراد و‌ موقعیت هایی باشید که راه را برای رسیدن به هدف های شما هموار می‌کنند.
۸- یک گوشتان را در کنید و دیگری را دروازه، در مقابل کسانی که زیر گوشتان آیه یأس می‌خوانند.

🔮@zehnpooya


.


#تلنگر

اگر خوشبختی را برای یک ساعت میخواهید؛ چرت بزنید.
اگر خوشبختی را برای یک روز میخواهید؛ به پیک نیک بروید.

اگر خوشبختی را برای یک هفته میخواهید؛ به تعطیلات بروید.
اگر خوشبختی را برای یک ماه میخواهید؛ ازدواج کنید.

اگر خوشبختی را برای یک سال میخواهید؛ ثروت به ارث ببرید.
و اگر خوشبختی را برای یک عمر میخواهید؛
یاد بگیرید کاری را که انجام میدهید دوست داشته باشید ...

#استیو_جابز

🔮 @zehnpooya

.


تکنیک آرام سازی ذهن:

روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرف‌هاى درون ذهن خود را بنويسيد و آن‌ها را بخوانيد.
تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایت‌ها، همه نگرانی‌ها و اضطراب‌ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آن‌ها را بخوانید.

متوجه خواهید شد بسیاری از آن‌ها فقط مسائل سطحی‌ اند و اصلا مشکل بزرگی نیستند.

حتما امتحان کنید!
با این کار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت.


🔮@zehnpooya

.


خودتان باشید نه فتوکپی و رونوشت همدیگر،
خودتان را از روی دست دیگران ننویسید.

باور کنید چیزی که هستید،
بهترین حالتی است که می‌توانید باشید.

بعضی‌ها ، ساکتشان دلنشین است،
بعضی‌ها پرحرفیشان،
بعضی‌ها باچشم و موی سیاه زیبا هستند،
بعضی‌ها باچشمان رنگی و موی بلوند.
بعضی‌ها با شیطنت دل میبرند و
بعضی‌ها با نجابت ....

جذابیت هرکس منحصربه خودش است.
باور کنید رفتار و خصوصیات تقلید شده و مصنوعی،شخصیتتان را خراب میکند.
تا میتوانید خودتان باشید...






🔮@zehnpooya

.


افرادی که هم ارتعاش باتوباشند
همیشه درکنارت میمانند
افرادی که تضادفرکانسی باتودارند
اززندگیت حذف میشوند
روی خودت کارکن....
تابهترینهاراجذب کنی...

🔮 @zehnpooya

.

20 last posts shown.