کمخوابی چه بلاهایی سرتان میآورد !؟🤔
🔹بیماری قلبی
🔹دیابت
🔹چاقی
🔹اختلال شناختی و هوشیاری
🔹آلزایمر
🔹خطر بروز مرگ ناگهانی را افزایش میدهد
🔹باعث ترشح هورمون استرس و هورمونهای تنظیم گرسنگی میشود
@woorld_he
🔹بیماری قلبی
🔹دیابت
🔹چاقی
🔹اختلال شناختی و هوشیاری
🔹آلزایمر
🔹خطر بروز مرگ ناگهانی را افزایش میدهد
🔹باعث ترشح هورمون استرس و هورمونهای تنظیم گرسنگی میشود
@woorld_he