بهداشت جهانی

@woorld_he

Channel's geo and language: Iran, Persian

Category: not specified

تبلیغات 👇
@ava_tab

Related channels | Similar channels

Channel's geo and language

Iran, Persian

بهداشت جهانی

2 Mar, 23:40

📊کدام تیم برنده بازی لیگ نخبگان است؟

استقلال

مساوی

النصر

4.6k 0 0 3

🎯 هم پُرسودترین بازارهای سال ۱۴۰۴ رو بشناس
هم برنده‌ی ۱۰۰ میلیـ🎁ـون سکه‌ی طلا شو

🌐 وبینار آنلاین:
«معرفی بهترین بازار سرمایه‌گذاری سال ۱۴۰۴»

🎁 همراه با جایزه ارزنده ۱۰۰ میلیون سکه طلا برای حاضرین

⚠️ ثبت‌نام فقط ۲۴ ساعت رایــــگان

🌐 از لینک زیر ثبت‌نام‌ کن:

https://amoozesh-boors.com/fa/market-analysis-webinar?utm_source=telegram&utm_medium=post1&utm_campaign=eid1404

4.6k 0 2 1

بهداشت جهانی

2 Mar, 23:40

دردی که حتی از طریق صفحه نمایش احساس می شود...

@woorld_he

4.4k 0 5 16 7

بهداشت جهانی

2 Mar, 23:39

انباشت معده

🔹حجم متراکم از باقیمانده های جزئی هضم شده و هضم نشده است که معمولاً در معده رخ می دهد.

@woorld_he

1.8k 0 10 5 10

بهداشت جهانی

2 Mar, 19:43

اگر برای شما هم مثل ایشون سواله که چرا هرچقدر که خمیردندون رو فشار میدی بازم رنگاش قاطی نمیشه علت رو میتونید تو عکسای بعدی ببینید

@woorld_he

4.9k 0 26 74 26

بهداشت جهانی

2 Mar, 18:24

در حالت عصبانیت نخوابید!

🔹 خوابیدن در حالت عصبانیت ،باعث استرس زیاد و ماندگار شدن خاطرات بد در ذهن انسان و عصبی شدن فرد میشود.

🔹 بهتر است ذهن خود را قبل از خواب آرام کنید.

@woorld_he

9.3k 0 68 58 34

بهداشت جهانی

2 Mar, 17:14

دو توصیه برای روزه‌دارانی که تحمل گرسنگی و تشنگی در ماه رمضان براشون خیلی سخت هست 👌

@woorld_he

11.2k 0 108 17 21

بهداشت جهانی

2 Mar, 17:14

05:49

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

🔵 گزارش‌های متعددی درباره‌ی تخلفات احتمالی در بخش دارویی و مدیریتی استان هرمزگان منتشر شده است که نگرانی‌های جدی در مورد عملکرد برخی از مسئولان و مدیران این حوزه ایجاد کرده است. از جمله این موارد، اتهامات مربوط به سوءاستفاده از قانون تعهد خدمت و عدم پایبندی به تعهدات در قبال مناطق محروم است که ممکن است منجر به افزایش نابرابری‌های بهداشتی و دارویی در این مناطق شود. علاوه بر این، انتقاداتی درباره‌ی انتخاب مدیران کم‌تجربه در سطوح بالای مدیریتی مطرح شده که به نظر می‌رسد در تشدید مشکلات دارویی و خدماتی در استان هرمزگان نقش داشته‌اند.

🔹با توجه به اهمیت سلامت عمومی و لزوم شفافیت در مدیریت منابع دارویی، ضروری است که نهادهای نظارتی و قضایی به این موضوعات رسیدگی کرده و با بررسی دقیق و عادلانه، در صورت اثبات تخلفات، اقدامات قانونی لازم را انجام دهند. همچنین، شفاف‌سازی عملکرد مدیران و مسئولان مرتبط می‌تواند به بازگرداندن اعتماد عمومی و بهبود کیفیت خدمات‌رسانی در مناطق محروم کمک شایانی کند.

@woorld_he

10.6k 0 5 13

بهداشت جهانی

2 Mar, 17:02

بتاگلوکان ترکیبی است که به تقویت سیستم ایمنی کمک میکند،درنتیجه مقاومت بدن در مقابل بیماری ها و عوامل آلرژی زا بالا میرود.

🔹بتاگلوکان در قارچهایی که کلاهک پهنی دارند بیشتر دیده میشود.

@woorld_he

10.7k 0 39 1 12

بهداشت جهانی

2 Mar, 17:01

در ماه رمضان بهتر است از نوشیدن بیش از حد چای در وعده سحری خودداری نمایید!

🔹زیرا چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمکهای معدنی که بدن در طول روز به آنها احتیاج دارد میگردد.

@woorld_he

10.6k 0 43 3 18

بهداشت جهانی

2 Mar, 15:15

کم‌خوابی چه بلاهایی سرتان می‌آورد !؟🤔

🔹بیماری قلبی
🔹دیابت
🔹چاقی
🔹اختلال شناختی و هوشیاری
🔹آلزایمر
🔹خطر بروز مرگ ناگهانی را افزایش می‌دهد
🔹باعث ترشح هورمون استرس و هورمون‌های تنظیم گرسنگی می‌شود

@woorld_he

11k 0 86 65 22

بهداشت جهانی

2 Mar, 13:53

4 محصول عالی برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا

🔹 پنیر خامه ای کم چرب: قلب را تقویت می کند و باعث اتساع عروق می شود.
مصرف حداقل 100 گرم در روز توصیه می شود.

🔹تخمه کدو تنبل: منبع عالی روی است که به جلوگیری از حملات قلبی کمک می کند.
20 گرم در روز به جای یک میان وعده کافی است.

🔹 شکلات تلخ: ماهیچه قلب را تقویت می کند و حاوی آنتی اکسیدان است. زیاده روی نکنید - وعده های کوچک کافی است.

🔹بادام: به دلیل محتوای چربی تک غیراشباع و ویتامین ها و مواد معدنی ضروری، سطح کلسترول را کاهش می دهد.

@woorld_he

9.3k 0 154 11 33

بهداشت جهانی

2 Mar, 12:45

اگر می‌خواهید دچار ریزش مو نشوید، صبحانه را فراموش نکنید !👌🏻

🔹افردی که صبحانه نمی‌خورند یا بسیار دیر صبحانه می‌خورند، هردو موجب کمبود ویتامین و ریزش مو می‌شود

+ نخوردن صبحانه می تواند باعث دیابت و بیماری خطرناک دیگری شود، پس تا می‌توانید مواد مغذی را در صبحانه‌تان بگنجانید

@woorld_he

9k 0 117 32 22

بهداشت جهانی

2 Mar, 12:43

00:27

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

کبیری: همتی نقش کلیدی در حل مسائل کیش داشته است

کبیری، مدیرعامل منطقه آزاد کیش، با تأکید بر اهتمام ویژه دکتر همتی، وزیر اقتصاد، در رفع موانع این منطقه گفت:

🔹 وزیر اقتصاد با جدیت و پیگیری مستمر در حل چالش‌های کیش نقش مؤثری ایفا کرده است.
🔹 امیدواریم دولت از فرصت حضور و تجربیات ارزشمند ایشان بیشترین بهره را ببرد.
🔹 منطقه آزاد کیش نیز از راهنمایی‌های سازنده دکتر همتی بهره‌مند شده است

@woorld_he

8.8k 0 3 31

بهداشت جهانی

2 Mar, 11:09

مضرات خوردن فست فود برای بدن !🍔

🔹یک عدد ساندویچ چیزبرگر همراه با سیب زمینی سرخ کرده بیش از ۹۰۰ واحد کالری دارد. خوردن مداوم غذاهای پرکالری، چرب و پرنمک سبب خطر افزایش وزن، فشارخون و دیابت نوع ۲ می‌شود

@woorld_he

10k 0 75 51 25

بهداشت جهانی

2 Mar, 09:58

00:15

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

کورتیزول هورمونی است که توسط غدد فوق کلیوی ترشح میشود و معمولا به عنوان “هورمون استرس” شناخته میشود.

@woorld_he

10.4k 0 121 20 39

بهداشت جهانی

2 Mar, 09:52

⭕️⭕️⭕️با دلار ١٠٠ ت بايد درامدت به دلار باشه
ميخوام بهت روش هاي اصولي درامد دلاري بگم كه تو سريعترين زمان بتوني ازش روزانه تا ١٠٠ دلار با يه گوشي اورده داشته باشي
عضويت تو كانالم تا ٣ ساعت رايگانه⬇️

https://t.me/+pVuusXe0xYU0ZTE0

8.2k 0 1 4

بهداشت جهانی

2 Mar, 08:46

سن طلایی برای کاهش وزن و پیشگیری از مرگ زودرس !🤔

🔹کاهش وزن در فاصله سنی ۲۵ تا ۴۰ سال باعث افزایش طول عمر می‌شود و از احتمال مرگ زودرس به میزان ۵۴٪ می‌کاهد

🔹نتایج تحقیقی تازه نشان می‌دهد که کاهش وزن تا پیش از میانسالی «۴۰ سالگی» خطر مرگ زودرس را در افراد به میزان ۵۰٪ کاهش می‌دهد. به طوری که در نتایج پژوهش دانشگاه بوستون آمریکا مشخص شد تلاش‌ برای کاهش وزن و کمک به بهبود سلامتی در دوران کهنسالی معمولا کارایی و تاثیر کافی را نخواهد داشت

@woorld_he

10.8k 0 78 26 22

بهداشت جهانی

2 Mar, 08:43

صبح‌ها صورت خود را با آب سرد بشویید !👌🏻

🔹با انجام این کار رگ‌های زیر چشم به یک باره بر اثر سردی آب منقبض و پس از چند دقیقه به صورت واکنشی متورم می‌شوند. خون رسانی افزایش یافته و این درمان اصلی کبودی زیر چشم می‌باشد

@woorld_he