⚠️5 اشتباه بعد از غذا خوردن :
🔹نوشیدن چای/یبوست
🔹خـوردن میوه/نفخ معده
🔹دوش گرفتن/دیر هضم شدن غذا
🔹خوابـیدن/تورم، زخم معده و سـکته
🔹سیگار کشیدن/اسیدی شدن محیط معده
@woorld_he
🔹نوشیدن چای/یبوست
🔹خـوردن میوه/نفخ معده
🔹دوش گرفتن/دیر هضم شدن غذا
🔹خوابـیدن/تورم، زخم معده و سـکته
🔹سیگار کشیدن/اسیدی شدن محیط معده
@woorld_he