❇️باورهای غلط بانوان

1⃣ اگر از وزنه های سنگین استفاده کنم اندامم مردانه میشه این باور کاملاً اشتباه است

2⃣ اگر از مکمل ها استفاده کنم اندامم مثل آقایون عضلانی میشه این باور کاملا اشتباه است

3⃣ اگر از دمبل هالتر استفاده کنم عضلاتم مثل آقایون میشه این باور کاملا اشتباه است

✅ استروئیدها هستند که اندام شما را مردانه می کنند نه مکمل ها نه وزنه های سنگین با مصرف مکمل یا استفاده از وزنه های سنگین به هیچ عنوان اندام شما مردانه نخواهد شد