Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🔸 اگه نمی‌دونی چه مواد غذایی 🍗 برای تأمین انرژی قبل از تمرین مناسب تره، یه خبر خوب برات دارم! 😎
🎥 تو این ویدیو کامل توضیح دادم که چطور انتخاب درست، می‌تونه نتیجه تمرینت رو به کلی تغییر بده.🏋️
🔸پس پیشنهاد می‌کنم حتماً ببینی و بهترین تصمیم رو بگیری✔️
🎥 تو این ویدیو کامل توضیح دادم که چطور انتخاب درست، می‌تونه نتیجه تمرینت رو به کلی تغییر بده.🏋️
🔸پس پیشنهاد می‌کنم حتماً ببینی و بهترین تصمیم رو بگیری✔️