كيف استمع لصوت روحي ؟
ابحث عن مكان هادئ ومريح حيث يمكنك التركيز وتجنب التشتيت.

خذ وضعية مريخة في الجلوس أو الاستلقاء.
أغمض عينيك وخذ عدة أنفاس عميقة للاسترخاء والشعور بجسمك.

تخيل شيئًا أو موقفًا أو مشكلة معينة أمامك وتريد الحصول على إجابة بديهية لها.
شاهد هذا الشيء أو الموقف بوضوح في مخيلتك.

استمع إلى صوت يأتي من داخلك قد يكون خافتاً .. استمع جيدًا لما يخبرك به هذا الصوت ربما سيكون هذا إحساسًا أو فكرة أو هاجسًا مفاجئًا .. تشعر وكأنك تمتلك الإجابة الصحيحة.

افتح عينيك واتخذ قرارًا بناءً على هذا الصوت ثق بمشاعرك واتخذ القرارات دون أدنى شك.

بمجرد اتخاذ قرار، لاحقاً ضع علامة عليه واكتب ما إذا كان قرارك بناء على ذلك الصوت صحيحًا.

تتعلم تدريب نفسك بانتظام على سماع ذالك الصوت بمرور الوقت، ستحسن قدرتك على سماع صوت روحك في المواقف المختلفة.

#ريم_سعد_الدين