کتاب بخونید، پادکست گوش بدید، زنگ بزنید به دوستاتون و ساعت‌ها غیبت بقیه رو بکنید، موزیک گوش بدید و برقصید، کمد لباساتون و بریزید بیرون و از اول مرتبشون کنید، کافه و سینما برید، هرکاری میتونید بکنید تا ذهنتون بیکار نباشه، آدمیزاد اگه پر مشغله نباشه انقد غصه میخوره تا غمباد بگیره.