ایمپویی جان
می‌دونی که سیکل قاعدگی همه ابعاد زندگی روزمره‌ات رو تحت تاثیر قرار می‌ده؟

خیلی خوبه که نسبت بهش آگاه باشی و فعالیت‌هات رو باهاش سازگار کنی..

اینجوری با بدنت مثل یک دوست می‌مونی که هواش رو داره..

مثلا در مورد ورزش کردن، خیلی خوبه که در هر دوره از چرخه قاعدگیت با توجه به همون دوره، ورزش‌های مناسبش رو انجام بدی..

پست رو بفرست برای دوست‌هات تا اون ها هم آگاهی بیش‌تری از بدنشون پیدا کنن.❤️

#ورزش


I Am IMPOrtant💕

دانلود نسخه جدید اپلیکیشن ایمپو

@impo_app