یه سری چیزها دست ما نیست!
زندگی همیشه قابل پیش‌بینی نیست و اگه بخوای همه چیز رو از قبل بدونی، فقط استرس می‌گیری. باید بپذیری که یه سری چیزا از کنترلت خارجه و این جزئی از زندگیه.
وقتی این رو قبول کنی، راحت‌تر با شرایط جدید کنار میای و حتی از لحظه‌هات بیشتر لذت می‌بری.
مرتضی قاسمی(روانشناس و درمانگر)
گرفتن نوبت مشاوره👇
@mghasemiphd
زندگی همیشه قابل پیش‌بینی نیست و اگه بخوای همه چیز رو از قبل بدونی، فقط استرس می‌گیری. باید بپذیری که یه سری چیزا از کنترلت خارجه و این جزئی از زندگیه.
وقتی این رو قبول کنی، راحت‌تر با شرایط جدید کنار میای و حتی از لحظه‌هات بیشتر لذت می‌بری.
مرتضی قاسمی(روانشناس و درمانگر)
گرفتن نوبت مشاوره👇
@mghasemiphd