#حقايق_تغذيه_ای
📸 عکس گرفتن از خودتان می تواند در کاهش وزن 💫 اثر مفید داشته باشد!
@Donut_Clinic
📕یک تحقیق جدید نشان داد افرادی که در طی برنامه کاهش وزن از خودشان عکس🎬 می‌گرفتند، نسبت به آنهایی که عکسی از خودشان نمی‌گرفتند، برنامه‌شان را با موفقیت بیشتری به پایان رساندند 🥇 و هفتاد درصد از آنها توانستند به وزن هدف‌شان 🎯 برسند که آمار خیلی خوبی محسوب می‌شود.
🎗 پس به جای این که برای گرفتن عکس هیجان‌انگیز نهایی در وزن دلخواه‌تان لحظه‌شماری کنید، در طی کاهش وزن 💡به طور مداوم از خودتان عکس بگیرید.
✅ برای رسیدن به تناسب اندام، همین الان به متخصص تغذیه پیام بده:
🧑🏻⚕ @reyhane_nutrition
@Donut_Clinic
📸 عکس گرفتن از خودتان می تواند در کاهش وزن 💫 اثر مفید داشته باشد!
@Donut_Clinic
📕یک تحقیق جدید نشان داد افرادی که در طی برنامه کاهش وزن از خودشان عکس🎬 می‌گرفتند، نسبت به آنهایی که عکسی از خودشان نمی‌گرفتند، برنامه‌شان را با موفقیت بیشتری به پایان رساندند 🥇 و هفتاد درصد از آنها توانستند به وزن هدف‌شان 🎯 برسند که آمار خیلی خوبی محسوب می‌شود.
🎗 پس به جای این که برای گرفتن عکس هیجان‌انگیز نهایی در وزن دلخواه‌تان لحظه‌شماری کنید، در طی کاهش وزن 💡به طور مداوم از خودتان عکس بگیرید.
✅ برای رسیدن به تناسب اندام، همین الان به متخصص تغذیه پیام بده:
🧑🏻⚕ @reyhane_nutrition
@Donut_Clinic