6. قاعدة الخمس دقائق
إذا كان لديك مهمة تبدو كبيرة أو صعبة، ابدأ بها لخمس دقائق فقط. غالبًا ستجد نفسك مستمرًا بمجرد أن تبدأ.
إذا كان لديك مهمة تبدو كبيرة أو صعبة، ابدأ بها لخمس دقائق فقط. غالبًا ستجد نفسك مستمرًا بمجرد أن تبدأ.