SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels

TGAlertsBot

Monitoring of keywords in channels and chats

Telegram Analytics

Subscribe to stay informed about TGStat news.

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram

Statistics Favorites

🍋🍏 چی بخوریم 🍇🍒

Channel's geo and language: Iran, Persian

Category: not specified

کانال دوم ما
@youngnurses1
جهت سفارش تبلیغات تعرفه تبلیغات مارا دنبال کنید
تبلیغ شما در ۱۱کانال قرارگرفته میشود
تخفیف ویژه
@tabligatkhob

Related channels

Channel's geo and language

Iran, Persian

Category

not specified

Statistics

Posts filter

Hide deleted

Hide forwards

🍋🍏 چی بخوریم 🍇🍒

25 Oct 2023, 19:37

💬

285 4 8

🍋🍏 چی بخوریم 🍇🍒

24 Oct 2023, 01:48

Forward from: دست سازهاےsisi

دست سازهاےsisi:
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿
🌿🌸
🌸

❤️جهت سفارش به واتساپ زیر پیام دهید👇

ارتباط با ادمین در واتساپ:
09393506559
🌿
🌸🌿
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿

611 0 0

🍋🍏 چی بخوریم 🍇🍒

24 Oct 2023, 01:48

Forward from: دست سازهاےsisi

🦋 سومین سفارش مشتری عزیزم فریبا جان از #تهران که براشون ارسال شد

🎁دقیقا مطابق طرح انتخابیشون

❤️مبارکشون باشه❤️
@sisi1983

605 0 0

🍋🍏 چی بخوریم 🍇🍒

17 Jun 2020, 08:39

هویج معجزه بخش برای رفع درد زانو 👌

🥕هویج های نارنجی سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A، دو ماده ی ضد التهاب قوی هستند، ویژگی ای که این ماده ی غذایی را برای تسکین درد زانو کارساز کرده.

🥕برای اینکه بتوانید بیشترین بهره را از فواید هویج ببرید باید آن را به صورت پخته میل کنید، اما اگر از خوردن هویج پخته خوش تان نمی آید، خوردن خام آن ها هم ایرادی ندارد. برای کاهش زانو درد سعی کنید روزانه ۲ وعده هویج مصرف کنید.

🍒 @chi_bookhorim 🍇

7.1k 0 105

🍋🍏 چی بخوریم 🍇🍒

16 Jun 2020, 16:53

💟 #کم_خونی

🕎⇦ هر شب۴۰مویز را در سرکه انگور خانگی بخیسانید

📝⇦ صبح مویزها و سرکه را باهم در پارچه ای ریخته و فشار دهید شیره خارج شده از آن میل شود (۳۰روز)

🍒 @chi_bookhorim 🍇

5.6k 0 37

🍋🍏 چی بخوریم 🍇🍒

16 Jun 2020, 08:31

در شرایط فعلی مصرف مواد قندی،شیرینی،پر نمک پر چرب
محدود شودتا سیستم ایمنی بدن
عملکرد طبیعی خود را داشته باشدو
بتواند دربرابر ابتلا به کرونا مقابله کند

4.3k 0 16

🍋🍏 چی بخوریم 🍇🍒

14 Jun 2020, 16:13

هنگام مراجعه به نانوایی حتما این دو نکته را رعایت کنید 🍞

▫️با توجه به نقش مهم نان در سفره ما ایرانی‌ها و پخت سنتی نان در کشور، امکان انتقال کرونا از طریق نان بسیار بالاست.

▫️از کیسه‌های پلاستیکی داخل نانوایی‌ها استفاده نکنید و همچنین روی نان را با چاقو یا فرچه‌های نانوایی به هیچ عنوان تماس ندهید.

▫️در صف نانوایی فاصله یک تا یک و نیم متری را رعایت کرده و تا می‌توانید از کارت‌های بانکی به جای پول نقد استفاده کنید.

+ حتما به نانوایی‌ها گوشزد کنید: ضدعفونی سطوح مختلف به خصوص محل قرار دادن نان‌ها و اختصاص یک کارگر مجزا برای پول گرفتن امری لازم و ضروری است.

🍒 @chi_bookhorim 🍇

3.9k 0 14

🍋🍏 چی بخوریم 🍇🍒

14 Jun 2020, 08:39

هر چه بیشتر فکر کنید کالری بیشتری میسوزانید، فکر کردن باعث سوختن کالری بدنتان میشود !🧠

▫️علم ثابت کرده است که فشارهای مداوم در ذهن شما سبب میشود که شما (در تئوری) باریک تر شوید، این به خاطر این واقعیت است که تفکر در مورد وظایف پیچیده و تلاش برای حل آنها باعث میشود که شما کالری اضافی بیشتری بسوزانید.

+ انجام بازی هایی مثل سودوکو و جدول کلمات، به ازای هر ساعت بازی، 90 کالری میسوزاند.

🍒 @chi_bookhorim 🍇

3.4k 0 14

🍋🍏 چی بخوریم 🍇🍒

13 Jun 2020, 09:01

🔴 چطور وقتی دچار افت فشار شدیم سریع تنظیمش کنیم؟🤔

✨خط مشخص شده در تصویر بین پشت لاله گوش و وسط ترقوه را آرام و بدون فشار با نوک انگشت10بار در سمت راست و 10بار در سمت چپ ماساژ بدید

🍒 @chi_bookhorim 🍇

3.4k 0 36

🍋🍏 چی بخوریم 🍇🍒

12 Jun 2020, 21:52

#روش_افزایش_قد

✨دو قاشق غذاخوری از جنسینگ هندی را در یک لیوان شیر گاو گرم ترکیب کنید کمی شکر به آن بیفزایید

آن را هر شب قبل از خواب بنوشید

حداقل ۴۵ روز باید اینکار را انجام دهید
🍒 @chi_bookhorim 🍇

3k 0 61

🍋🍏 چی بخوریم 🍇🍒

12 Jun 2020, 08:48

لوبیا وعدس از ستاره های تغذیه هستند
این مواد پراز پروتئین
فیبر
و سرشار از کربوهیدرات
ها پتاسیم
آهن
منیزیم
وروی هستند
@chi_bookhorim

2.7k 0 18

🍋🍏 چی بخوریم 🍇🍒

11 Jun 2020, 22:11

❌مصرف زیاد سالاد الویه ممنوع!

✨سالاد الویه جزء غذاهای بسیار سرد و بلغم‌زاست،لذا باید با ادویه‌های گرم نظیر فلفل و آویشن، مصرف شود.
✨همچنین استفاده از سس مایونز در این غذا به علت دارا بودن مواد شیمیایی کُربات و سُربات، در خون ایجاد مسمومیت کرده و سرطان‌زا می‌باشد.

🍒 @chi_bookhorim 🍇

2.6k 0 14

🍋🍏 چی بخوریم 🍇🍒

11 Jun 2020, 08:02

درمان بیماری با حبوبات

لپه:رفع مشکلات کلیوی،ضد کمخونی
لوبیا سیاه:ضد ناباروری
لوبیا چیتی:ضدسکته،ضد ریزش مو
لوبیا قرمز:ضد سنگ کلیه
لوبیا سفید:ضد میگرن و سردرد
لوبیا چشم بلبلی:لاغر کننده

🍒 @chi_bookhorim 🍇

2.6k 0 43

🍋🍏 چی بخوریم 🍇🍒

10 Jun 2020, 14:46

2.4k 0 21

🍋🍏 چی بخوریم 🍇🍒

10 Jun 2020, 08:59

بلعیدن❶یا❷حبه سیر به همراه آب درصبح اولین چیزی است که می تواند از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند،کلسترول خون را کاهش دهد، متابولیسم بدن را افزایش و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند👌

🍒 @chi_bookhorim 🍇

2.4k 0 40

🍋🍏 چی بخوریم 🍇🍒

9 Jun 2020, 15:43

❣️رفع تیرگی زانو

مخلوطی از زردچوبه و شیر و عسل تهیه کنید.
این مواد باید به صورت خمیر دربیاید و روی مناطق تیره مالیده شود و بعد از 20 دقیقه شسته شود.

🍒 @chi_bookhorim 🍇

2.4k 0 38

🍋🍏 چی بخوریم 🍇🍒

9 Jun 2020, 09:28

زیاد نفخ میکنید ؟

مقداری آب، یک تکه زنجبیل، کمی آب لیموترش را استفاده کنید ؛ زنجبیل را با آب دم و لیمو به آن اضافه کنید و بعد از هر وعده غذایی 3 قاشق غذاخوری میل کنید 👌

🍒 @chi_bookhorim 🍇

2.5k 0 50

🍋🍏 چی بخوریم 🍇🍒

8 Jun 2020, 14:27

🔸️علت خواب آلودگی بعد از خوردن وعده غذایی سنگین

🔹افزایش جریان خون به سمت معده برای تسهیل پروسه هضم است، به این ترتیب خون و اکسیژن کمتری به مغز رسیده و فرد احساس خواب آلودگی می کند

🍒 @chi_bookhorim 🍇

2.2k 0 11

🍋🍏 چی بخوریم 🍇🍒

7 Jun 2020, 21:57

یک هلوی بزرگ فقط چیزی درحدود 68 کالری در خود دارد و فاقد چربی است !🍑

▫️فیبرموجود در هلو برای هضم و گوارش خوب غذاها الزامی است و از بروز یبوست جلوگیری کرده و سلامت کلیه‌ها را تضمین می‌کند

+ خوردن هلو به جای تنقلات چاق‌کننده و پرکالری مثل چیپس، شیرینی‌ جات و... به شما برای کنترل وزنتان کمک می کند
🍒 @chi_bookhorim 🍇

2.1k 0 11

🍋🍏 چی بخوریم 🍇🍒

7 Jun 2020, 18:32

01:05

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

#تغذیه

تفکر اشتباه در مورد خوردن میوه👆

🍇 میوه ها اگرچه برای بدن لازم هستند؛ اما مصرف اشتباه آنها نه تنها فایده ای نخواهد داشت بلکه به مرور ما را با مشکلات گوارشی روبرو می‌کند.

2.2k 0 21

20 last posts shown.

978

subscribers

Channel statistics