لوبیا وعدس از ستاره های تغذیه هستند
این مواد پراز پروتئین
فیبر
و سرشار از کربوهیدرات
ها پتاسیم
آهن
منیزیم
وروی هستند
@chi_bookhorim
این مواد پراز پروتئین
فیبر
و سرشار از کربوهیدرات
ها پتاسیم
آهن
منیزیم
وروی هستند
@chi_bookhorim