Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🔺حرکت کشش و تقویت عضلات بازو و شانه
🔹در این ویدیو، ما درباره یک حرکت ورزشی برای تقویت و کشش عضلات بازو و شانه صحبت میکنیم.
🔹 این حرکت را باید ۱۵ بار و روزی چهار بار انجام دهید
#خبر_ویژه
@bodyman
🔹در این ویدیو، ما درباره یک حرکت ورزشی برای تقویت و کشش عضلات بازو و شانه صحبت میکنیم.
🔹 این حرکت را باید ۱۵ بار و روزی چهار بار انجام دهید
#خبر_ویژه
@bodyman