✔️کف گوشت در حال پخت را نگیرید و دور نریزید
مایعی که در پخت گوشت از آن خارج میشود ، بیشترین پروتئین های در آب و ویتامین های گروه B ، دارد که هنگام پختن از بافت گوشت خارج میشوند !
@Behdasht_iran
مایعی که در پخت گوشت از آن خارج میشود ، بیشترین پروتئین های در آب و ویتامین های گروه B ، دارد که هنگام پختن از بافت گوشت خارج میشوند !
@Behdasht_iran