بزرگ کردن سینه ها
👈برای بزرگ کردن سینه هامیزان جذب پروتئین بدنتان رابالا ببرید
👈میوه هاوسبزیجات
👈گردو،شیر،تخم مرغ، پماهی،کره بادام زمینی، مرغ، ماست یونانی مصرف کنید
👈برای بزرگ کردن سینه هامیزان جذب پروتئین بدنتان رابالا ببرید
👈میوه هاوسبزیجات
👈گردو،شیر،تخم مرغ، پماهی،کره بادام زمینی، مرغ، ماست یونانی مصرف کنید