🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠

🔴 کاهو

برگ و ساقه #کاهو دارای مزاج سرد و تر می‌باشد که تولیدکننده خون طبیعی رقیق است، کاهنده‌ی حرارت اخلاط گرم (دم و صفرا) و خشکی اخلاط خشک (صفرا و سودا)، رافع تشنگی و التهاب ناشی از #گرمازدگی، برطرف‌کننده‌ی #بی‌خوابی ناشی از خشکی مغز، ضد یبوست، ادرارآور، مسکّن درد سینه و سرفه‌های خشک، و افزاینده شیر مادر (به‌ویژه بخارپز آن) اشتهاآور(کاهو و سکنجبین عصرگاهی روده را برای جذب بهتر شام آماده‌ می‌کند)

زیان‌های کاهو در مصرف بی‌رویه و سردمزاجان:

کاهش میل #جنسی
ایجاد #نفخ و ریفلاکس و آروغ زیاد در مبتلایان به سردی و تری معده
تشدید بیماری‌های ریوی
كدورت حواس
کاهش حافظه، کندفهمی
ضعف بینایی

مصلح کاهو، نعناع و كرفس و زیره است

سالاد، خود یک وعده غذایی است و باید 30_45 دقیقه پیش یا دوساعت پس‌از غذا میل‌ شود تا از معده عبورکند.


🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅