۳ جلسه مشاوره در ۱ دقیقه:

۱- به هیچ وجه برای دلسوزی با کسی
نمون، چون بعد از مدتی فقط تو هستی
که روح و روانت آسیب میبینه.
۲- خودت رو فراموش نکن. هیچوقت
خودت، اولویت هات، ارزش هات و خط
قرمز هات رو فدای کسی نکن.
۳- همه ی خودت رو برای یک نفر نزار،
دائما ذهن و فکر خودت رو درگیر آدم ها
نکن. تو با هدفت،معیارهات، و خواسته هات
تعریف میشی.
۴- غصه بخور، اشک بریز، شکست بخور،
ولی دوباره بلند شو و ‌ادامه بده ولی نزار
به کمتر از لیاقتت برسی.