🔵اگر استرسی و عصبی هستیم چه کنیم ؟
انسان های استرسی انسان های باهوشی هستند
وقتی شما استرس دارید باهوش تر میشوید و هرکاری می‌کنید که از بحران خودتون رو نجات بدهید
بیشتر از هروقتی ،شما وقتی استرس دارید به مغزتون رجوع می‌کنید
برعکس تعریفی که از استرسی بودن خودتان دارید استرس به شما تمرکز و توانایی هایی می‌دهد که شاید در حالت عادی نتوانید از این توانایی ها استفاده کنید
انسانهایی که عصبی هستند
نتیجه های فوق العاده ایی خلق میکنند
برنامه ریزی فوق العاده ایی دارند
به دلیل نگرانی برای درست پیش رفتن کارها، تمامی چالش هارا میسنجند راهکار برایشان ایجاد میکنند و بعد انجام میدهند
در برنامه ریزی عالی هستند چون حوصله ندارند کارها اشتباه انجام شود
تمام توانشون را میگذارند
افرادی که به شدت عصبی و استرسی هستند، معمولاً خود را نقد میکنند و از اشتباهات خود درس می‌گیرند. این خودانتقادی می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا همیشه در حال بهبود خود باشند و در مسیر رشد شخصی و حرفه‌ای قرار گیرند. این ویژگی در افرادی که بدنبال پیشرفت مداوم هستند، می‌تواند مفید باشد، زیرا آن‌ها همواره سعی دارند که بهتر از گذشته عمل کنند.
🌻 آگاهی از من شروع میشه ،
با ارسال مطالب برای دوستانت ، در گسترش نور آگاهی با من همراه شو 🌱💚👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
🔵اگر استرسی و عصبی هستیم چه کنیم ؟
انسان های استرسی انسان های باهوشی هستند
وقتی شما استرس دارید باهوش تر میشوید و هرکاری می‌کنید که از بحران خودتون رو نجات بدهید
بیشتر از هروقتی ،شما وقتی استرس دارید به مغزتون رجوع می‌کنید
برعکس تعریفی که از استرسی بودن خودتان دارید استرس به شما تمرکز و توانایی هایی می‌دهد که شاید در حالت عادی نتوانید از این توانایی ها استفاده کنید
انسانهایی که عصبی هستند
نتیجه های فوق العاده ایی خلق میکنند
برنامه ریزی فوق العاده ایی دارند
به دلیل نگرانی برای درست پیش رفتن کارها، تمامی چالش هارا میسنجند راهکار برایشان ایجاد میکنند و بعد انجام میدهند
در برنامه ریزی عالی هستند چون حوصله ندارند کارها اشتباه انجام شود
تمام توانشون را میگذارند
افرادی که به شدت عصبی و استرسی هستند، معمولاً خود را نقد میکنند و از اشتباهات خود درس می‌گیرند. این خودانتقادی می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا همیشه در حال بهبود خود باشند و در مسیر رشد شخصی و حرفه‌ای قرار گیرند. این ویژگی در افرادی که بدنبال پیشرفت مداوم هستند، می‌تواند مفید باشد، زیرا آن‌ها همواره سعی دارند که بهتر از گذشته عمل کنند.
🌻 آگاهی از من شروع میشه ،
با ارسال مطالب برای دوستانت ، در گسترش نور آگاهی با من همراه شو 🌱💚👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife