🔴مامان عصبانی!
احساس عصبانیت یک احساس طبیعی و گاهی مفید است. قرار نیست انسان عصبانی نشود. اما چرا گاهی سر موضوعات کوچک از فرزندمان عصبانی میشویم؟
🔻بیخوابی: یکی از مهمترین دلایل عصبانیت مادرهاست. والدین تا سه سالگی فرزندشان یک شوم خواب مفید خود را از دست میدهند. زمانی که فرزندتان میخوابد شما هم استراحتی بکنید تا بتوانید آرامتر باشد.
🔻نداشتن حمایت عاطفی: وقتی مادر حمایت عاطفی ندارد، کم کم عصبانیت جای تمام احساسات خوب را میگیرد. تا جایی که خودش هم نمیتواند حامی فرزندش باشد. مامان مهربون، خودت را دوست بدار. نذار احساسهای بد باعث بشه همون احساس خلایی که تو داری، سراغ فرزندت هم بیاد.
🔻خستگی: یکی از دلایل عصبانیت مادرها، خستگی روانی است. موقعی که انسان در روز یک کار تکراری انجام میدهد، جسم و روانش خسته میشود. پس مادرهای عزیز برای خودتان چالشهای جدید درست کنید.
🔻افسردگی: افسردگی بعد از زایمان یکی از دلایل مهم عصبانیت والدین مخصوصا مادرهاست. افسردگی بعد از زایمان اگر چندماه طول بکشد، نیاز به درمان دارد.
join 👉 @Niniperarin
احساس عصبانیت یک احساس طبیعی و گاهی مفید است. قرار نیست انسان عصبانی نشود. اما چرا گاهی سر موضوعات کوچک از فرزندمان عصبانی میشویم؟
🔻بیخوابی: یکی از مهمترین دلایل عصبانیت مادرهاست. والدین تا سه سالگی فرزندشان یک شوم خواب مفید خود را از دست میدهند. زمانی که فرزندتان میخوابد شما هم استراحتی بکنید تا بتوانید آرامتر باشد.
🔻نداشتن حمایت عاطفی: وقتی مادر حمایت عاطفی ندارد، کم کم عصبانیت جای تمام احساسات خوب را میگیرد. تا جایی که خودش هم نمیتواند حامی فرزندش باشد. مامان مهربون، خودت را دوست بدار. نذار احساسهای بد باعث بشه همون احساس خلایی که تو داری، سراغ فرزندت هم بیاد.
🔻خستگی: یکی از دلایل عصبانیت مادرها، خستگی روانی است. موقعی که انسان در روز یک کار تکراری انجام میدهد، جسم و روانش خسته میشود. پس مادرهای عزیز برای خودتان چالشهای جدید درست کنید.
🔻افسردگی: افسردگی بعد از زایمان یکی از دلایل مهم عصبانیت والدین مخصوصا مادرهاست. افسردگی بعد از زایمان اگر چندماه طول بکشد، نیاز به درمان دارد.
join 👉 @Niniperarin