هرگز درباره بدبختی هایت
صحبت نکن و به آنها توجه نکن....اگر توجه کنی، به آنها خوراک داده ای. توجه خوراک ذهن است
به هرچه که توجه کنی قوی تر میگردد بی خیال باش و بی علاقه به یاد بسپار، توجه واقعا خوراک و تغذیه است به چیزهای منفی توجه نکن به رنجهایت توجه نکن و درباره اش سخن نگو.
آنها را بزرگ نکن ، این کار بسیار مخرب و نابود کننده است به رنجهایت بی توجه باش و با این کار آنها
خواهند مرد بیشتر به شادی متمایل شو...
تمام توجه ات را به شادی های کوچک معطوف کن
لحظات کوتاه شادی را ارج بگذار و خودت را کامل در آنها غرق کن.
اینگونه آن لحظات کوتاه رشد خواهند کرد و در تمام زندگی ات منتشر خواهند شد.
بدانید، بهشت مکانی جغرافیایی نیست، در جایی قرار ندارد بهشت شیوه ای از زندگی است
همانگونه که جهنم نیز راهی برای زندگی است. جهنم و بهشت همینجا هستند درست در وسط زندگی ات....
گاهی اتفاق می افتد که تو در جهنم قرار داری و شخصی که کنارت نشسته است
در وسط بهشت است پس بهشت و جهنم از یکدیگر دور نیستند، حالات روانی هستند،
راه ها و شیوه زندگی تو هستند.
همه اش به خودت بستگی دارد.

✍اشوو
@BOOK_Hi