عوامل استرسزا در خانه🏠
⚠️ رواندرمانگران معتقدند بین محیط و سلامت روان ارتباط تنگاتنگی وجود داره.
⚠️ اگه استرس دارید و بیشتر اوقات رو تو خونه هستید، باید عناصر استرسزا رو شناسایی و از خودتون دور کنید.
💡 @Ajibe_Co
⚠️ رواندرمانگران معتقدند بین محیط و سلامت روان ارتباط تنگاتنگی وجود داره.
⚠️ اگه استرس دارید و بیشتر اوقات رو تو خونه هستید، باید عناصر استرسزا رو شناسایی و از خودتون دور کنید.
💡 @Ajibe_Co