☑️ ویتامین B12 را دریابید!
🔻ضعف، خستگی، سرگیجه و اختلالات عصبی از علائم کمبود این ویتامین است
🔺اکثر منابع این ویتامین، حیوانی است مانند: لبنیات، تخم مرغ، غذاهای دریایی و گوشت ها
《☘ @herbal_magic ☘》
🔻ضعف، خستگی، سرگیجه و اختلالات عصبی از علائم کمبود این ویتامین است
🔺اکثر منابع این ویتامین، حیوانی است مانند: لبنیات، تخم مرغ، غذاهای دریایی و گوشت ها
《☘ @herbal_magic ☘》