برای تخلیه بار مغناطیسی و انرژیهای منفی دریافت شده در طول روز و جلوگیری از بیماری هایی مثل سرطان که در اثر انباشته شدن این انرژیهای منفی در مدارهای روان و بدن میباشند، روزی ۳ بار بمدت ۱۰ دقیقه این حرکت (سجده) را انجام دهید تا به کمک انرژی شفابخشِ کره زمین، پاکسازی شوید.