6️⃣ نکته مهم از کتاب چهار هزار هفته:
1️⃣محدودیت زمان، زندگی را ارزشمند میکنن. به جای نگرانی درباره کمبود زمان، از همین لحظات محدود لذت ببرید و آنها را معنادار کنید.
2️⃣ به جای تلاش برای انجام همه کارها، بر چیزهایی تمرکز کن که واقعاً برایت مهم هستند. رها کردن برخی چیزها، آزادی و آرامش به همراه می‌آورد.
3️⃣ بسیاری از ما آنقدر درگیر آینده یا گذشته هستیم که از حال غافل میشویم. زندگی واقعی در همین لحظه اتفاق میافتد؛ آن را از دست ندهید.
4️⃣ محدودیتهای زمان و منابع، ما را وادار می‌کنند تا انتخاب‌های هوشمندانه‌تری انجام دهیم و به چیزهایی که واقعاً مهم هستند، عمق ببخشیم.
5️⃣ کارهای کوچک و پایدار، تغییرات بزرگ ایجاد می‌کنند
6️⃣ به جای پیروی از انتظارات دیگران یا فشارهای اجتماعی، زندگی خود را بر اساس چیزی که برایتان واقعاً مهم است، طراحی کنید.
➡️نویسنده کتاب: اولیور برکمن
🌟میتونید این کتاب از طریق اپلیکیشن دیجی‌ماز مطالعه کنید یا پادکست اون رو گوش کنید و لذت ببرید.
🌟 #دیجی_ماز
🔗 مطالعه کتاب چهار هزار هفته
1️⃣محدودیت زمان، زندگی را ارزشمند میکنن. به جای نگرانی درباره کمبود زمان، از همین لحظات محدود لذت ببرید و آنها را معنادار کنید.
2️⃣ به جای تلاش برای انجام همه کارها، بر چیزهایی تمرکز کن که واقعاً برایت مهم هستند. رها کردن برخی چیزها، آزادی و آرامش به همراه می‌آورد.
3️⃣ بسیاری از ما آنقدر درگیر آینده یا گذشته هستیم که از حال غافل میشویم. زندگی واقعی در همین لحظه اتفاق میافتد؛ آن را از دست ندهید.
4️⃣ محدودیتهای زمان و منابع، ما را وادار می‌کنند تا انتخاب‌های هوشمندانه‌تری انجام دهیم و به چیزهایی که واقعاً مهم هستند، عمق ببخشیم.
5️⃣ کارهای کوچک و پایدار، تغییرات بزرگ ایجاد می‌کنند
6️⃣ به جای پیروی از انتظارات دیگران یا فشارهای اجتماعی، زندگی خود را بر اساس چیزی که برایتان واقعاً مهم است، طراحی کنید.
➡️نویسنده کتاب: اولیور برکمن
🌟میتونید این کتاب از طریق اپلیکیشن دیجی‌ماز مطالعه کنید یا پادکست اون رو گوش کنید و لذت ببرید.
🌟 #دیجی_ماز
🔗 مطالعه کتاب چهار هزار هفته