شبها زود بخوابید! 😴
🔹نتایج یک مطالعه نشون داده که برای اینکه سلامت روان یک فرد به خطر نیوفته حتما باید حداکثر تا ساعت ۱ شب بخوابه
بگیرید بخوابید😐
@woorld_he
🔹نتایج یک مطالعه نشون داده که برای اینکه سلامت روان یک فرد به خطر نیوفته حتما باید حداکثر تا ساعت ۱ شب بخوابه
بگیرید بخوابید😐
@woorld_he