اطلاعات عمومی

@wikiomooomi

Kanal geosi va tili: Eron, Forscha

Toifa: ko‘rsatilmagan

هدف تهیه وگردآوری مطالب مفید درحوزه سلامت و افزایش اطلاعات عمومی است. تمامی مطالب ازمنابع معتبردریافت میشود

با حضور گرم شما بهترینیم سپاس از وفاداری تان🌹🌹

Связанные каналы | Похожие каналы

Kanal geosi va tili

Eron, Forscha

Toifa

ko‘rsatilmagan

Statistika

Saralanganlar

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

اطلاعات عمومی

2 Nov, 13:35

نامه ای برای دلبر که دوستش داری‌ 💍🩵
@Aqhoshe_eshqh
والپیپرت اینجوری باهاش ست کن👫🏻♥️
@Aqhoshe_eshqh
دختری‌که‌تو رابطه اینجوری‌بغلت میکنه🫂🩷
@Aqhoshe_eshqh

آهنگهای‌شاد شاد🎸

فیلترشکن قوی 🚀

پروف‌شیک🏞

حرف حساب🌿

استوری پروفایل 🍷

عـشـشقـو عـاشقـے•🧿

دنیای عاشقی👫

حس عاشقانه💞

‌‌‌‌‌قـلب شڪستـه💔

زخمهای دلتنگی❤️‍🩹

دلتنگِ توام🥀

گـــیف کیوت 💕

حسِ خوووب🍀

معشوقه‌ی قلبم🎀

بیو انگلیسی 👑

کلیپاش عشقولانس❤️‍🔥

منـونـفـسـℓσνєـم😍

شرکت در لیست 📪

زیباترین اشعار🟦

🟪🅟🅡🅞🅕

ترفند ملکه ها💄

بیوگرافی غمگین✍

اطلاعات طبی و پزشکی🧑‍🔬

شمیم عشق 💝

حرفای دلم 🖤

یواشکی عاشقتم🙃

جوجو مَن🐥

جذابترین کانال😍

عاشقانه آتشین💥

عاشقتم مادر 👑

کاتال تولدتمون🎁

کلبه شعرو غزل🕊

پروفایل عاشقانه 🌸

تڪست دپ 🔏

آموزش رقص🟨

زنگ موبایل📲

صدای سکوت 🌓

استوری بهاری 🌻

دلشکـسته غمگـین ⬛️

به عشق پدر 💙

؏ـآشِقِتَـ۾ّ🅛🅞🅥🅔🥰

بیــ𝐁𝐢𝐨ــو های عشقولانھ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌👩🏻‍❤‍💋‍👨🏻

رقص وطنازی👯‍♀

کلیپ دلبرانه😌

موزیکای شاد👯‍♀

زندگی همسرانه من🦋

اطلاعات عمومی🧮

خُوشـ٘مَزﻫ ﻫا🟧

ریمیکس شمالی🆘

قلبِ منـــی♥️

بیو‌برای‌اکس‌لاشی🖕

آهنگهای‌‌𝟭𝟰𝟬𝟯🎻

آهنگای عروسی💃

مُـوزیڪایِ قُفلـیِ➲🔐

126 0 0

این قانون هارو با شریک عاطفیت بزار:

- من و تو دشمن هم نیستیم بلکه مهم ترین افراد زندگی هم هستیم ( پس لازمه این یه جهان بینی مشترک بینمون باشه )
- وقتی که عصبانی هستیم حرفی و صحبتی رو انجام ندیم که حرمت ها شکسته بشه (چون یه چیز موقتی هست و با صحبت کردن باید حلش کنیم )
- ناراحتی و بحث کردن یه چیز کاملا غیر قابل اجتناب در همه ی روابط هست و این به معنای داغون بودن رابطمون نیست
- تو بحث و بگومگو های بینمون هدف این نباشه که کسی پیروز بحث بشه! قراره کنار هم به نتیجه برسیم که در نهایت حال رابطمون خوب بشه
- نیازهای تو در نگاه من ونیازهای من از نگاه تو باید خیلی خیلی مهم و اساسی درنظر گرفته بشه و اولویت بودن خودش رو اینجا نشون میده

🆔 @wikiomooomi

639 0 15

اطلاعات عمومی

2 Nov, 11:07

🔴با رعایت توصیه های زیر با میگرن مبارزه کنید

🔹حتما سه وعده غذایی اصلی در روز را به همراه یک میان وعده در زمان خواب و یا 6 وعده غذایی کوچک در طول روز داشته باشید.

🔹از مصرف آدامس، بستنی، نوشیدنی های بسیار خنک و نمک حتی الامکان دوری کنید.

🔹باقی مانده غذا را حتی اگر در یخچال نگهداری شده استفاده نکنید.

🔹از مصرف غذاهایی که حاوی قند بالایی هستند بویژه با معده خالی اجتناب کنید.

🔹کشیدن سیگار می تواند سردرد را تشدید کند.

🔹از کم آبی بدن خود جلوگیری کنید و آب فراوان بنوشید.

🔹دست کم هفته ای سه بار مصرف ماهی را در رژیم خود قرار دهید.

🔹در حد امکان از شرایط استرس زا دوری کنید و از تکنیک های آرامش بهره بگیرید.

🆔 @wikiomooomi

603 0 9

اطلاعات عمومی

2 Nov, 11:06

🍏بهترین گیاه برای درمان خونریزی زیاد گزنه است

گزنه سرشار از آهن است و به روشی طبیعی به تنظیم و کنترل عادت ماهانه کمک می کند و خطر و عوارض داروهای هورمونی را هم ندارد.

🆔 @wikiomooomi

512 0 11

اطلاعات عمومی

2 Nov, 08:30

ضدریزش‌لیمو💛 dan repost

01:17

هروقت بخام واسه رلم دلبری کنم یه
تکست از اینجا واسش میدم 🫀🥺
@QATAN_O
@QATAN_O

~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•

استـوری پروفایل 🐈

قربون‌ صدقه 🫀

شعر فارسی 🖌

پروفایل دخترونه👸🏻

بیو انگلیسی 🇺🇸

موزیک قفلی 🎶

آموزش آشپـزی 🍿

اطلاعات عمومی 🔮

تولدت مبارک🎈

تکست غمگین 🖤

~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•
🌛جهت شرکت در لیست پیام بدین🌜
~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•

616 0 0

اطلاعات عمومی

1 Nov, 22:35

🏝 پاروهای‌تان را قبل از رسیدن به ساحل دور نیاندازید...
ضرب‌المثل آفریقایی

🆔 @wikiomooomi

778 0 6

اطلاعات عمومی

1 Nov, 22:34

از بین بردن لکه روغن از فرش 👌

کافیست ابتدا تمام قسمت لک شده را با جوش شیرین بپوشانید، سپس محلول آب + سرکه (به نسبت مساوی) روی آن اسپری کنید و بعد از چند ساعت جارو برقی بکشید

🆔 @wikiomooomi

731 0 7

اطلاعات عمومی

1 Nov, 21:30

نامه ای برای دلــبــر که دوستش داری‌ 💍🩵
@Aqhoshe_eshqh
والپیپرت اینجوری باهاش ست کن👫🏻♥️
@Aqhoshe_eshqh
دختری که تو رابطه اینجوری بغلت میکنه 🫂🩷
@Aqhoshe_eshqh

بیو‌‌مغرورا🤌

زنگ‌موبایل📲

آهنگشادعروسے🎸

حرف‌حساب🌿

استوری‌ خفن🍷

غـمگیـن😔

دلتنگ تنها☹️

اطلاعات‌عمومی📗

ابدیم 😍

موزیک‌قُفلیِ🔐

دلشکسته‌غَمگین😭

کلیپ جنجالی👠

شکست عشقی🩶

آهنگاش🪩

عِاشـقانه😻

بیوانگلیسی🇬🇧

دخترونه شیک👩🏻‍🦱

تَکست غمگین😞

دپ سرا💔

استوریاش🤤

آهنگ اینستا🎷

استوری1403🌈

منونـفـســم🟢

دلتَنگِشی؟🌑

تنهــایی🖤

طنز اینستاگرام😁

دنیای کلیپ 💍

دکتر سلامت👨‍🔬

دوست‌دارم🟪

تولدت مبارک🎂

سرای موزیکات🧿

"شرکت‌لیست‌↪️"

؏ـشق‌𝐋𝐎𝐕𝐄❤️

پروف‌شیک🏞

عشـقــبازی🟥

فیلترشکن‌قوی🚀

آهنگهای‌‌𝟭𝟰𝟬𝟯🎻

ژست عکآسی تولدِت📸

799 0 1

اطلاعات عمومی

1 Nov, 10:07

‏خواص میوه های پاییزی و زمستانی

🔹️نارنگی : سرشار از کلاژن
🔹️زالزالک : ضد استرس
🔹️خرمالو : کاهش وزن
🔹️زغال اخته : منبع ویتامین C
🔹️ازگیل : ضد سرماخوردگی
🔹️کیوی : بمب ویتامین C

🆔 @wikiomooomi

1.2k 0 31

اطلاعات عمومی

1 Nov, 10:03

موسیقی گوش بدید تا آلزایمر نگیرید

🔻طبق مطالعات پزشکی تعداد زیادی از افرادی که دچار آلزایمر می شوند، در دوران جوانی به موسیقی گوش نمی دادند!

🔻گوش دادن به موسیقی در طول دوران زندگی، احتمال ابتلا به آلزایمر را به میزان زیادی کاهش می دهد.

🆔 @wikiomooomi

1.1k 0 19

اطلاعات عمومی

1 Nov, 10:00

اگر به‌اندازه نخوابید به‌این بیماری‌ها مبتلا می‌شوید

خواب منظم کمتر از ۷ ساعت، با ۳۰ تا ۴۰ درصد بیشتر خطر ابتلاء به بیماری‌های متعدد در مقایسه با خواب هفت ساعتی منظم در شب مرتبط بود.

در میان لیست بیماری‌های احتمالی، دیابت، سرطان، بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی، نارسایی قلبی، بیماری مزمن انسدادی ریه، بیماری مزمن کلیوی، بیماری کبد، افسردگی، زوال عقل و انواع دیگر اختلالات روانی، بیماری پارکینسون و آرتریت / روماتیسم مفصلی وجود دارد.

🆔 @wikiomooomi

996 0 15

اطلاعات عمومی

31 Oct, 22:16

⚪️ افراد پر از عیب به طرز عجیبی علاقه به تمسخر دیگران دارند! به همین دلیل است که نباید به تمسخرها و قضاوت‌هایی که ناشی از حسادت است اهمیتی داد...

🆔 @wikiomooomi

1.1k 0 18

اطلاعات عمومی

31 Oct, 22:14

⭕️کودکان به چه چیزی از سوی والدین خود نیاز دارند؟

🆔 @wikiomooomi

1k 0 10

اطلاعات عمومی

31 Oct, 15:38

دروغگوها را از روی چشمانشان شناسایی کنید!

🔸بزرگ شدن مردمک چشم یکی از علایم دروغ است. زیرا در هنگام استرس زیاد، مردمک چشم انسان خودبخود بزرگ می شود و معمولا آدمها در هنگام دورغ گفتن استرس زیادی دارند.

🔸به حرکات چشم او کاملا دقت کنید، نگاه های سرگردان و بی قرار معمولا نشانه استرس است و فرد دروغگو هنگام دروغ گفتن معمولا استرس زیادی دارد .

🔸علاوه براین، انسانها معمولا وقتی میخواهند یک داستانی از خودشان دربیاورند رو به پایین و سمت چپ را نگاه می کنند اما در هنگام یاد آوری خاطرات حقیقی و واقعی، روبه پایین و سمت راست را نگاه می کنند.

🆔 @wikiomooomi

1.2k 0 20

اطلاعات عمومی

31 Oct, 15:31

دروغگوها را از روی چشمانشان شناسایی کنید!

🔸بزرگ شدن مردمک چشم یکی از علایم دروغ است. زیرا در هنگام استرس زیاد، مردمک چشم انسان خودبخود بزرگ می شود و معمولا آدمها در هنگام دورغ گفتن استرس زیادی دارند.

🔸به حرکات چشم او کاملا دقت کنید، نگاه های سرگردان و بی قرار معمولا نشانه استرس است و فرد دروغگو هنگام دروغ گفتن معمولا استرس زیادی دارد .

🔸علاوه براین، انسانها معمولا وقتی میخواهند یک داستانی از خودشان دربیاورند رو به پایین و سمت چپ را نگاه می کنند اما در هنگام یاد آوری خاطرات حقیقی و واقعی، روبه پایین و سمت راست را نگاه می کنند.

🆔 @wikiomooomi

1.2k 0 28

اطلاعات عمومی

31 Oct, 14:34

✅چرا باید قبل از حمام ، به شامپوی خود « نمک » اضافه کنیم؟

🔴حتما تعجب میکنید !

✅اضافه کردن نمک در شامپو باعث می شود،
چربی پوست تنظیم شود
درمان شوره سر
و در رشد مو تاثیر دارد.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔 @wikiomooomi

1.3k 0 44

اطلاعات عمومی

30 Oct, 22:43

آدمى كه رو قله ى كوه ايستاده
اونجا فرود نيامده 😏👌

🆔 @wikiomooomi

1.3k 0 6

اطلاعات عمومی

30 Oct, 22:41

این افراد به قهوه لب نزنند:

• قهوه در سراسر جهان به افزایش جادویی تمرکز و انرژی معروف است، اما این فواید شامل حال همه‌ی افراد نمی‌شود.

❔• چه کسانی باید از نوشیدن قهوه صرف‌نظر کنند تا سلامت بمانند:

▫️کسانی که سندروم روده‌ی تحریک‌پذیر دارند
▫️کسانی که آب‌سیاه دارند
▫️کسانی که مثانه‌ی بیش‌فعال دارند
▫️کسانی که مشکلات قلبی نظیر آریتمی دارند
▫️کسانی که باردار هستند
▫️مادران شیرده
▫️کسانی که اختلال خواب دارند
▫️کسانی که اضطراب زیاد دارند و مستعد وحشت‌زدگی هستند
▫️کسانی که اسهال دارند
▫️کسانی که صرع دارند
▫️کودکان زیر ۱۲ سال
▫️کسانی که رفلاکس معده دارند

‌
🆔 @wikiomooomi

1.3k 0 28

اطلاعات عمومی

30 Oct, 13:13

این گیاهان جایگزین خوبی به جای داروهای شیمیایی هستند

سماق نسابیده: ضدچربی خون
شیرین بیان:ضد زخم معده
زرشک سیاه: رقیق کننده خون

زنجبیل:ضد تهوع

‼️برای عزیزانتون بفرستید

🆔 @wikiomooomi

1.4k 0 33

اطلاعات عمومی

30 Oct, 13:09

جالبه بدونید با آزمایش‌های زیادی ثابت شده که برخی انسان‌ها هنگامیکه به آهنگ مورد علاقشان گوش می‌دهند موهای بدنشان سیخ می‌شود که معمولا خودشان متوجه این موضوع نمی‌شوند!

این دسته افراد به نسبت بقیه احساسی تر و باهوش‌ترند!

🆔 @wikiomooomi

1.4k 0 16

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.