#ضد_نفخ
🍋 کمی آبلیموی تازه
مقداری آب
یک تکه زنجبیل
🥄 زنجبیل را با آب دم کنید
و لیمو به آن اضافه کنید
و بعد از هر وعده غذایی
۳ قاشق غذاخوری میل کنید
❗️ حتما شاهد بهبودی خواهید بود
کانال ویتامین سی ↩️ @vi_30
🍋 کمی آبلیموی تازه
مقداری آب
یک تکه زنجبیل
🥄 زنجبیل را با آب دم کنید
و لیمو به آن اضافه کنید
و بعد از هر وعده غذایی
۳ قاشق غذاخوری میل کنید
❗️ حتما شاهد بهبودی خواهید بود
کانال ویتامین سی ↩️ @vi_30