✅چیزهایی که آقایون باید در مورد پریود خانم ها بدونن!
👤پریود صرفا یه درد جسمی نیست بلکه روان رو هم درگیر میکنه، حتی سندرمی وجود داره به نام PMS که از چند روز قبل از پریود شروع میشه و تاثیرات زیادی روی رفتار داره...
🔹 حواس پرتی و تغییر ناگهانی مود و خلق و خو
🔹یکی از چیزهایی که بشدت در دوران PMS رخ میده اینه که بین خنده و گریه برای فرد ممکنه فقط چند ثانیه فاصله باشه
🔹گریه های زیاد برای یه چیز به ظاهر کوچیک از نظر بقیه...
🔹 اضطراب و افسردگی
🔹گوشه گیر شدن و نداشتن حوصله کسی و یا دلهره بی دلیل از چیزهاییه که ممکنه خیلی رخ بده
🔹زود از کوره در رفتن..
🔹با کوچک ترین چیزی ممکنه سریع آشفته و عصبانی بشن
🔴بدونید توجه و حمایت و درک کردن میتونه خیلی کمک کنه تا پارتنرتون این دوران رو راحت تر پشت سر بذاره
و در آخر
طبق پژوهش های مختلف و معتبر بهترین وموثر ترین درمان برای این دوران
💞"بغل و آغوشه"
@teb_va_khanevadeh