چیزهایی که هرگز فکر نمیکنید پیرتان میکنند
👈زیاد نشستن
👈دير خوابیدن
👈ماليدن چشم
👈خوابيدن روی شکم
👈كنترل نکردن استرس
👈تغيير پی در پی وزن
👈تمايل به خوراکیهای شیرین
👈زیاد نشستن
👈دير خوابیدن
👈ماليدن چشم
👈خوابيدن روی شکم
👈كنترل نکردن استرس
👈تغيير پی در پی وزن
👈تمايل به خوراکیهای شیرین