کانال شهر همدان

#سلامتی
❌اين افراد نبايد لبنيات مصرف كنند👇
@Shahrhmd9
🔻افرادی که قرص آهن مصرف میکنند!
🔻افرادی که از درد مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند!
🔻افرادی که سنگ کلیه، مثانه و کیسه صفرا دارند!
🔻افرادی که نفخ معده دارند!
🔻افرادی که میکروب معده دارند!
🔻افرادی که لک سفید "برص" روی پوست خود دارند!
🔻زنانی که عفونت و ترشح زنانگی دارند!
🔻زنانی که کیست تخمدان دارند!
🔻زنانی که درد قاعدگی و شکم درد دارند!
🔻زنانی که دیر به دیر قاعده می‌شوند!
@Shahrhmd9
🔻زنانی که سزارین شده‌اند باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند!
🔻بچه‌هایی که شب ادراری دارند!
🔻افرادی که صرع "تشنج" دارند!
🔻افرادی که افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند!
🔻افرادی که پر‌خواب هستند!
🔻افرادی که فراموشکار هستند!
🔻افرادی که لرزش بدن "سر، دست، پا، گردن" دارند!
🔻افرادی که نفس تنگی، آسم و سینوزیت دارند!
🔻افرادی که زیاد عرق می‌کنند!
🔻افرادی که کم‌کاری تیروئید دارند!
کانال مردم شهر همدان :
@Shahrhmd9 @Shahrhmd9 :لینک اصلی
و اینستاگرام‌ شهر همدان رو از دست ندین
Instagram.com/shahrhmd1 👈🏿استوریا

#سلامتی
✅دانستنیهای عالی و کاربردی👌
@Shahrhmd9
🔻دردناک شدن مچ پا می تواند نشان دهنده مشکلات کلسترولی باشد.
🔻قوی بودن ریه ها نشان دهنده کاهش خطر ابتلا به آلزایمر است.
🔻خندیدن پس از صرف هر وعده غذایی میزان قند خون را کاهش می دهد.

🔻  راه رفتن و حرف زدن همزمان موجب کمر درد می شود.
🔻کسانی که دیابت دارند اگر روزانه 10دقیقه سنگ پا بزنند، انسولین خونشان تنظیم میشود و قند خونشان به طرز عجیبی کاهش پیدا میکند!
🔻زمانیکه برنج را بعد از آبکشی برای دم کشیدن میگذارید، یک عدد کدوی سبز را کنار برنج بگذارید تا همراه با برنج مغز پخت شود و بعد از صرف غذا، کدو را مانند دسر ورق ورق کنید و مقداری سرکة سیب یا آبلیمو روش بریزید. قند خون، چربی و فشار خون را پایین می آورد و لاغر کننده است.
@Shahrhmd9
🔻کسانی که به پنیر صبحانه زیره میزنند، رنگ چاقی را نخواهند دید!
🔻غفلت از کمر درد تهدید جدی برای مغز است.
🔻قوز کردن ولع شما را برای خوردن شیرینی دو برابر می کند.

🔻داروهای سرما خوردگی تاثير نامطلوب روی توان باروری دارند.
🔻سفید شدن موها قبل از رسیدن به سن سی سالگی نشانهٔ مهمی از ابتلا به مشکلات تيروييدی است.
🔻گردو با چربی های ناسالم می جنگد.
@Shahrhmd9
🔻مصرف بادام انسان را لاغر می کند.
🔻خندیدن موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.
🔻بیشتر سر دردهای معمولی ناشی از کم نوشیدن آب است و سردرد در تابستان بیشتر از زمستان است!

🔻پروتئین تخم مرغ بیشتر از گوشت و شیر است!
🔻پیاز به علت داشتن اَنسولین و اينولين برای مبتلایان به مرض قند بیداد میکند و قند را کاهش میدهد!
🔻نوشیدن قهوه برای مدت طولانی در فشار خون خانمها تعادل ایجاد می کند.
@Shahrhmd9
🔻اگر کسی حدود 5 الی 6 عدد کلاه سبز بادمجان را در آب بپزد و آب آن را مصرف کند حتی اگر قند او روی 600 باشد تا 100 پایین می آید!!!
🔻عرق کردک نوزاد موقع مکیدن شیر علامت کمبود ویتامین D است!
🔻لیز خوردن مداد موقع نوشتن و خیسی کف دست، میتواند علامت پرکاری تیرویید باشد. اگر مشحص شد علت خیسی کف دست مشکل تیرویید نیست، براي کودکانی كه دست و پايشان مدام عرق ميكند، آب زردرنگی که موقع شستن بادمجان پوست کنده خارج میشود برای عرق کف دست معجزه میکند.

🔻دادن آب به نوزاد به دلیل اینکه فکر میکنید تشنه است، سطح سدیم خونش را پایین می آورد و که میتونه منجر به مسمومیت،تشنج،کما وحتی مرگ نوزاد شود! نوزادان مثل ما تشنه نمیشوند!
ادامه در
کانال مردم شهر همدان :
@Shahrhmd9 @Shahrhmd9 :لینک اصلی
و اینستاگرام‌ شهر همدان رو از دست ندین
Instagram.com/shahrhmd1 👈🏿استوریا