💊عالــم الطب💉والصحــة💊

💉| اسباب تخثر الاوعيه الدمويه وتكون الجلطات :
ـ〰〰〰〰〰

💊💊هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لتخثر الأوعية الدموية وتكون الجلطات، من أهمها:

🔷- تزداد إمكانية تجلط الدم في الأوعية الدموية، في فترات الحمل أو بسبب تناول حبوب منع الحمل.

💊-الجلوس لفترات طويلة خلال السفر خاصة بالطائرة أو الحافلة.

💠-الوقوف طويلا بالمطبخ، أو خلال نوبات العمل.

🌀-التقدم في العمر، فبدءا من سن الـ 60 يزداد بوضوح احتمال ألإصابة بخثرات(جلطات) الأوعية الدموية.

💊- الأشخاص الذين أجريت لهم حديثا عمليات جراحية.

🔷- الأشخاص الذين يضطرون إلى الرقود لفترات زمنية طويلة في السرير.

🔶-الأشخاص الذين يتطلب عملهم الجلوس(على المكتب) فترات طويلة دون حركة.


💊💊من أعراض تكون خثرات الدم في الأوعية الدموية:

🔶- تورم في الكاحل أو الساق (وهو من الأعراض الشائعة) وتشكو منها النساء بشكل خاص.

💊- ألم في عضلات الساق، وقد يتحول لونها إلى الأزرق.

🔷-علامات تجلط الدم تكون في البداية غير واضحة، ولا يلاحظها الكثيرون من المصابين بخثرات الأوعية الدموية.

خطر الانسداد الرئوي يهدد الحياة.

💠-بسبب عدم معالجة خثرات الدم، تكون هناك عواقب خطيرة، فتذهب الخثرات الدموية من جدران أوردة الساق، ثم تنتقل عبر مجاري الدم إلى الرئتين، ويتسبب ذلك في انسداد الأوعية الدموية الرئوية، وينجم عن هذا انقطاع الأكسجين عن الرئتين، وبالتالي تصبح حياة الإنسان مهددة بالخطر.

🔷-الجلوس فترات طويلة مع ثني الركبتين، وساقين مطويتين أثناء رحلات السفر البعيدة في الطائرات أو الحافلات أو السيارات، يقلل تدفق دم الساقين، ويزيد من المخاطر وخصوصا في حالة وجود خثرات دموية مسبقا في أوعية الساق(دوالي الساقين).

💊💊بعض النصائح التي تساعد على الوقاية من الخثرات الدموية:

🌀 -أثناء ساعات السفر والقعود لفترات طويلة في الحافلة أو الطائرة، يجب عليكِ:

💠- تحريك ساقيكِ من وقت إلى آخر.

🔷-رفع الساقين على أريكة.

🔶- تحريك أصابع قدميكِ لأعلى وأسفل من حين إلى آخر.

💊- شُدّي عضلات ساقيكِ وأرخِيها بين الحين والأخر.

💠- اشربي الكثير من السوائل لأنها تساعد على زيادة سيولة الدم.

🔷-تحريك الجسم كل فترة وعمل أي نشاط بدني ولو بسيط.

🌀- قبل الرحلات الطويلة، على المصابين بخثرات الدم ارتداء جوارب طبية ضاغطة بحسب المقاس إن أمكن، بعد مشورة الطبيب، أو تناول أدوية واقية من تكوّن الخثرات الدموية، بوصفة مكتوبة من الطبيب.


🔶-يجب زيارة الطبيب بشكل دوري للوقوف على حالة ظهور أوردة بها خثرات دموية، قبل تطور الحالة.

➸

يمكنكم متابعتنا على تيليجرام عبــر الــرابط التالــي 👇

http://telegram.me/pharmacyWorld2

هل أنت مع أم ضد معاجين الأسنان الخالية من الفلورايد ؟

يعد الفلورايد معدنا واسع الأنتشار في الطبيعة ، فهو موجود بشكل طبيعي في الماء ، والتربة ، والهواء ، وبعد أن أظَهرت الدراسات أن وجود الفلورايد في شبكات المياه العامة يحول دون حدوث تسوس الاسنان عند الأطفال والبالغين بنسبة 25% على الأقل ، تمت إضافته إلى معاجين الأسنان بتراكيز معينة خضعت للموافقة من قبل مؤسسة الغذاء والدواء الأميركية (FDA) ، وذلك للاستفادة من خصائصه التي تقوم على منع تسوس الأسنان، والحفاظ على طبقة المينا، وإبطاء فقدان المعادن منها .

على الرغم من وجود أدلة قوية تدعم فوائد الفلورايد العديدة للأسنان ، إلا أن هناك بعض النقاشات حول سلامة استخدامه، حيث توصي جمعية الأسنان الأمريكية بضرورة الانتباه لطريقة الاستخدام الصحيحة لمعاجين الأسنان التي تحتوي على الفلورايد من قبل كل من الأطفال والبالغين لتجنب المشاكل التي قد يُحدثها، كما يتم الآن تسويق معاجين الأسنان الخالية من الفلورايد باعتبارها طريقة أكثر أماناً وفعالية للحفاظ على صحة الأسنان

أنواع معاجين الأسنان

هناك العديد من أنواع المعاجين المختلفة في الأسواق، تحتوي جميعها على مجموعة من المواد التي تقلل تكوين الجير على الأسنان، وتُحسّن صحة اللثة، وتمنع التسوس، ولكن، اعتماداً على احتواء معاجين الأسنان على عنصر الفلورايد الفعال، فقد تم تقسيمها إلى نوعين رئيسيين، هما :

معاجين الأسنان التي تحتوي على الفلورايد .معاجين الأسنان الخالية من الفلورايد .
تجدر الإشارة هنا إلى أن الفلورايد هو العنصر الفعال الوحيد الذي يمنع ظهور علامات التسوس المبكر، وبذلك يمكننا القول أن فائدة معاجين الأسنان الخالية من الفلورايد لا تتعدّى سوا تنظيف الأسنان وجعلها أكثر انتعاشاً فقط، دون مساهمتها في الحماية من التسوس.

يمكنكم متابعتنا على تيليجرام عبــر الــرابط التالــي

https://telegram.me/pharmacyWorld2

ماهو فقر الدم ؟

● ماهو فقر الدم ؟
فقر الدم هو نقص في عدد كريات الدم الحمراء الجيدة التي تعمل على نقل الأكسجين إلى كافّة أنحاء الجسم، ويطلق على فقر الدم اسم مرض الأنيميا، وتختلف أنماطه بالاعتماد على شدّة المرض، والسبب المسبب له،
إذا كان عندك فقر دم فإن جسمك لا يحصل على قدر كاف من أوكسجين الدم ونتيجة لذلك قد تشعر بالتعب وبعض الأعراض ، مع فقر الدم المستمر نقص الأوكسجين في الدم ممكن يدمر القلب والدماغ وأعضاء أخرى من الجسم ، وفقر الدم الشديد قد يسبب الوفاة .

● ماهو سبب فقر الدم؟
الأسباب الرئيسية لفقر الدم تغذوية ومُعدية، وهما عادة ما يتواجدان معاً لدى نفس الفرد ويجعلان فقر الدم أسوأ.إن العامل الأكثر شيوعاً من بين العوامل التغذوية التي تساهم في حدوث فقر الدم هو عوز الحديد. وهو ينجم عن تناول نظام غذائي رتيب، لكنه غني بمواد (فيتات) تثبط امتصاص الحديد بحيث لا يمكن للجسم أن يستفيد من الحديد القوتي. كما يمكن لعوز الحديد أن يتفاقم بسبب سوء الحالة التغذوية - خصوصاً عندما تترافق مع عوز في حمض الفوليك أو الفيتامين أ أو الفيتامين ب12، كما هو الحال في كثير من الأحيان لدى السكان الذين يعيشون في البلدان النامية.
وفيما يتعلق بالأمراض المُعدية، تعتبر الملاريا سبباً رئيسياً آخر لفقر الدم: فهي تصيب 300-500 مليون نسمة، وفي المناطق الموطونة قد تكون السبب الرئيسي لنصف جميع حالات فقر الدم الشديد (منظمة الصحة العالمية، 2000).

● الوقاية  من فقر الدم :-
1-تصحيح عوز الحديد من خلال التغذية الجيدة
2-ومعالجة الأمراض الدفينة (لاسيما حالات العوز التغذوية - حمض الفوليك وفيتامين أ وفيتامين ب 12).
3-التشجيع على الإرضاع من الثدي وعلى الأغذية المتممة المناسبة أمران هامان في مجال مكافحة فقر الدم بالنسبة للأطفال.
4-تحسين النظافة والإصحاح وإمدادات المياه، وتحسين إدارة الموارد المائية للمساهمة في مكافحة داء البلهارسيات والملاريا في أماكن حدوثهما، تعتبر تدابير هامة تساهم في الوقاية من فقر الدم

https://telegram.me/pharmacyWorld2

الأطعمة المطهرة للجسم.

عندما يتعلق الأمر بتطهير الجسم وإزالة السموم الضارة العالقة به فإن الطعام يأتي كأفضل دواء ، فهناك العديد من الأطعمة التي تعمل بكفاءة على إزالة السموم وتطهير العديد من أعضاء الجسم مثل الكبد والكلى والأمعاء والجلد فهيا بنا نتعرف عليها.

1⃣ #التفاح : 🍏

يحتوي التفاح على كمية كبيرة من البكتين وهو نوع من الألياف القابلة للذوبان في الماء ويقوم بربط الكولسترول في الدم بالمعادن الثقيلة في الجسم فيساعد في القضاء على تكون السموم في الجسم وتطهير الأمعاء ، كما يحتوي على مضاد اكسدة.
وصدق المثل an apple a day keep the doctor away  تفاحة كل يوم تبعدك عن الطبيب .

2⃣ #الافوكادو : 🥑

نادراً ما نفكر في ثمرة الأفوكادو على أنها تأتي من الأطعمة المطهرة ولكنها تحمل قوى غذائية مذهلة تعمل على خفض الكولسترول في الدم وتوسع الأوعية الدموية بينما تمنع السموم من تدمير الشرايين، فالأفوكادو يحتوي على مادة غذائية تسمى الجلوتاثيون والتي تمنع ما لا يقل عن ثلاثين مادة مسرطنة وتساعد الكبد في التخلص من السموم والمواد الكيميائية الاصطناعية.

3⃣ #الكرنب : 🥦

يحتوي الكرنب على العديد من مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للسرطان ويساعد الكبد في التخلص من الدهون الزائدة ، كما أن الكرنب يعمل على تطهير الجهاز الهضمي ويعزز قدرة الكبد على إزالة السموم بالإضافة إلى معادلة بعض المركبات الضارة الموجودة في دخان السجائر والتي تدخل إلى الجسم عن طريق ما يسمى بالتدخين السلبي.

4⃣ #الثوم :

قم بتناول الثوم لتطهير الجسم وخاصةً الدم والأمعاء من البكتيريا الضارة والطفيليات المعوية والفيروسات ، كما أنه سيساعدك في تطهير التراكمات المتواجدة بالشرايين عن طريق مضادات الأكسدة والخصائص المضادة للمواد السرطانية الموجودة به والتي تعمل على إزالة السموم والمواد الضارة من الجسم.

✅ يساعد الثوم في تطهير الجهاز التنفسي عن طريق طرد المخاط المتراكم على الرئتين والجيوب الأنفية ، وللحصول على كل تلك الفوائد الصحية يجب عليك استخدام وتناول الثوم الطازج وليس الثوم المسحوق.

5⃣ #الجريب_فروت :

يمكنك إضافة فاكهة الجريب فروت إلى وجبة الإفطار للاستفادة من ألياف البكتين التي تحدثنا عن فائدتها في التفاح وهي متواجدة بشكل عام في الحمضيات ، كما أن تلك الفاكهة تحتوي على مركبات مضادة للفيروسات والتي تعمل على تطهير الجسم من الفيروسات الضارة وتعمل على تطهير الأمعاء والكبد بفعالية.

6⃣ #اللفت :

يمكنك استنشاق بخار اللفت عند وضعه على النار للاستفادة من المركبات المضادة للسرطان ومضادات الأكسدة والتي تساعد على تطهير الجسم من المواد الضارة ، كما أن اللفت يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف والتي تساعد في تطهير الأمعاء.

7⃣ #الليمون : 🍋

يعتبر الليمون عنصر فعال لتطهير الكبد فهو يحتوي على كميات عالية من فيتامين سي وهو الفيتامين المسؤول عن إنتاج مادة هامة تسمى الجلوتاثيون والتي تعمل على إزالة السموم والمواد الكيميائية الضارة من الكبد ، ويمكنك الحصول على تلك الفائدة عند إضافة قليل من عصير الليمون الطازج إلى ماء الشرب النقي لدعم عملية التطهير.

8⃣ #الأعشاب_البحرية :

تعمل الأعشاب البحرية على التخلص من النفايات المشعة في الجسم وهي ترتبط أيضاً بالمعادن الثقيلة الموجودة بالجسم  للتخلص منها بالإضافة إلى كونها مليئة بالمعادن المفيدة والندرة.



يمكنكم متابعتنا على تيليجرام عبر الرابط التالي 👇


http://telegram.me/pharmacyWorld2

أفضل 14 طعاما لتقوية جهاز المناعة في الجسم


يتكون الجهاز المناعي في الإنسان من الأعضاء والخلايا والأنسجة والبروتينات، وتنفذ هذه الأجزاء معًا عمليات جسدية تقاوم مسببات الأمراض، مثل الفيروسات والبكتيريا والأجسام الغريبة التي تسبب العدوى أو المرض.

وعندما يواجه الجهاز المناعي أحد مسببات الأمراض، فإنه يؤدي إلى استجابة مناعية، إذ يقوم الجهاز المناعي بإطلاق الأجسام المضادة على مسببات الأمراض وتقتلها.

قد يؤدي دمج أطعمة معينة في النظام الغذائي إلى تقوية الاستجابة المناعية للشخص، وفيما يلي 15 طعامًا تعزز جهاز المناعة، بحسب موقع Medical News Today الطبي.

1. التوت

لدى التوت على خصائص مضادة للأكسدة قد تعزز جهاز المناعة، إذ يحتوي على نوع من الفلافونويد يسمى الأنثوسيانين، وله خصائص مضادة للأكسدة التي يمكن أن تساعد في تعزيز جهاز المناعة لدى الشخص.

أشارت دراسة نشرت عام 2016 إلى أن الفلافونويد يلعب دورًا أساسيًا في نظام الدفاع المناعي في الجهاز التنفسي.

وقد جد الباحثون أن الأشخاص الذين تناولوا الأطعمة الغنية بالفلافونويد كانوا أقل عرضة للإصابة بعدوى الجهاز التنفسي العلوي، أو نزلات البرد، من أولئك الذين لم يتناولوها.

2. الشوكولاته الداكنة

تحتوي الشوكولاتة الداكنة على مضاد للأكسدة يسمى الثيوبرومين، والذي قد يساعد على تعزيز جهاز المناعة عن طريق حماية خلايا الجسم من الجذور الحرة.

والجذور الحرة هي جزيئات ينتجها الجسم عندما يكسر الطعام أو يتلامس مع الملوثات، ويمكن أن تتسبب الجذور الحرة في تلف خلايا الجسم وقد تساهم في الإصابة بالمرض.

3. الكركم

الكركم عبارة عن توابل صفراء يستخدمها الكثير من الناس في الطهي. كما أنه موجود في بعض الأدوية البديلة.

قد يؤدي تناول الكركم إلى تحسين الاستجابة المناعية للشخص، وذلك يرجع إلى صفات مركب الكركمين الموجود في الكركم.

وفقًا لدراسة عام 2017، فإن الكركمين له تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.

4. الأسماك الزيتية

5. البروكلي

6. البطاطا الحلوة

7. السبانخ

تعزز السبانخ جهاز المناعة، لأنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية ومضادات الأكسدة، بما في ذلك: مركبات الفلافونويد والكاروتينات، وفيتامين "سي" وفيتامين "إي" التي بدورها تساعد في دعم جهاز المناعة.

8. الزنجبيل

وفقًا لدراسة، يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة ومن المرجح أنه يقدم فوائد صحية للجسم.

9. الثوم

قد يساعد الثوم على منع نزلات البرد، والثوم هو علاج منزلي شائع للوقاية من نزلات البرد والأمراض الأخرى.

نظرت إحدى الدراسات إلى ما إذا كان تناول مكملات الثوم التي تحتوي على الأليسين يقلل من خطر الإصابة بالبرد، إذ كان لدى مجموعة المشاركين في الدراسة الذين تناولوا دواء وهميا أكثر من ضعف عدد نزلات البرد مقارنة بهؤلاء الذين تناولوا مكملات الثوم.

ومع ذلك، خلص الباحثون إلى ضرورة إجراء المزيد من الأبحاث لتحديد ما إذا كان الثوم يمكن أن يساعد في منع نزلات البرد أم لا.

10. الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على كمية صغيرة فقط من الكافيين، لذلك يمكن للناس الاستمتاع به كبديل للشاي الأسود أو القهوة، كما أن شربه قد يقوي جهاز المناعة.

وكما هو الحال مع التوت الأزرق، يحتوي الشاي الأخضر على مركبات الفلافونويد، مما قد يقلل من خطر الإصابة بالبرد.

11. بذور عباد الشمس

يمكن أن تشكل بذور عباد الشمس إضافة لذيذة للسلطات أو طعام الإفطار. فهي مصدر غني بفيتامين "إي"، وهو مضاد للأكسدة.

كما هو الحال مع مضادات الأكسدة الأخرى، يحسن فيتامين "إي" وظيفة المناعة، وذلك عن طريق محاربة الجذور الحرة، التي يمكن أن تتلف الخلايا.

12. اللوز

اللوز هو مصدر ممتاز آخر لفيتامين "إي"، كما أنه يحتوي أيضًا على المنغنيز والمغنيسيوم والألياف.

تعد حفنة صغيرة أو ربع كوب من اللوز وجبة خفيفة صحية قد تفيد الجهاز المناعي.

13. البرتقال أو الكيوي

يعد البرتقال والكيوي مصدرًا ممتازًا لفيتامين "سي"، وهو فيتامين يستخدم كثيرون عندما يشعرون بالبرد.

في حين أن العلماء لا يزالون غير متأكدين من كيفية مساعدته بالضبط، إلا أن فيتامين "سي" قد يقلل من مدة أعراض البرد الشائعة ويحسن وظيفة جهاز المناعة البشري.

14. الفلفل الأحمر

بالنسبة للأشخاص الذين يحاولون تجنب السكر في الفاكهة، يعد الفلفل الأحمر مصدرًا ممتازًا لفيتامين "سي".

ويحافظ القلي والتحمير على المحتوى الغذائي للفلفل الأحمر أفضل من تعرضه للتبخير أو الغلي، وفقًا لدراسة حول طرق الطهي.
ــــــــــــــــــــــــــــــــ
https://telegram.me/pharmacyWorld2

#Diabetic_foot :-

#القدم_السكرية :

#ماذا_تعرف_عن_القدم_السكري :

هو مرض يصيب مرضى السكري من خلال ظهور بعض الأعراض المرضية في القدم كالتورم والقروح والجروح نتيجة الاعتلال العصبي أو قصور الدورة الدموية أو الالتهابات الجرثومية

- القدم السكري هي حالة طبية تتعرض فيها قدم المريض السكري للأضرار في تركيبها أو وظيفتها أو الاثنين نتيجة إصابة صاحبها بمرض السكر ويحدث هذا بعد الإصابة بمرض السكر أو مرض السكري بفترة طويلة ويحدث هذا نتيجة اعتلال للأعصاب الطرفية وقصور الدورة الدموية للقدم نتيجة السكر .

#اسباب_القدم_السكري :-

هناك عوامل أساسية في حدوث القدم السكرى وعوامل ثانوية ومسببات للمشكلة.

#العوامل_الأساسية_والمسببات :-

- التهاب الأعصاب الطرفية الذي يؤدي عادة إلى فقدان الإحساس أو نقصه لدى مرضى السكري.

- اختلال وظائف الجهاز العصبي مما يؤدي إلى فقدان بعض الحماية اللازمة للحفاظ على سلامة القدمين، خاصة الإحساس بالألم وإفراز ما يكفي من العرق من أجل ترطيب الجلد.

- ضيق أو انسداد الشرايين الطرفية التي تغذي الساقين تحت الركبتين.

- العدوى الجرثومية التي تسبب اهتراء أنسجة القدم المصابة.


#العوامل_الثانوية_والمسببات :-

- ارتفاع مستوى السكر في الدم الغير منتظم والغير متحكم فية وقت طويل.

- وجود قصة مرضية للمريض أو في الاسرة لحدوث قرحة بالقدم أو بتر أو قدم سكرى.

- ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية.

- السمنة المفرطة.

- التدخين وشرب الكوحوليات.

- لبس الاحذية الضيقة والغير مناسبة.

- المشى حافيا.

- عدم الاهتمام والعناية بالقدم.

- حدوث اصابات متكررة بالقدم نتيجة المشى حافيا وعدم ارتداء الاحذية.

- الضغط الزائد على القدم من الوزن الزائد ومن عدم ارتداء الاحذية المناسبة.

- الكدمات أو الحرق بماء ساخن أو المشى على ارض ساخنة أو استخدام موس أو مواد حادة لتنظيف القدم وطرق خاطئة في قص الاظافر.

#لذالك :
يجب الاهتمام بشكل كبير بالاطراف عند مريض السكري عن طريق النظافة والتعقيم وتجنب اي سبب يؤدي لاذية القدم مما ذكر سابقا

https://telegram.me/pharmacyWorld2

الزكام / الإنفلونزا

الفرق بين الزكام (الرشح العادي) والأنفلونزا؟
يعتبر مرض الإنفلونزا عبارة عن عدوى فيروسية شديدة تصيب الجهاز التنفسي. حيث يجب على كل شخص عند حلول موسم الإنفلونزا اتخاذ الاحتياطات اللازمة كي يحافظ على صحته و أفضل طريقة للوقاية من الأنفلونزا هي أخذ لقاح الأنفلونزا كل سنة

أعراض الزكام
سيلان الأنف، والذي يبدأ بمخاط رائق ويتطور إلى مخاط أخضر سميك مع ترقي الزكام.
انسداد الأنف.
ألم في الحلق.
عطاس.
سعال.
اعراض الإنفلونزا
حمى مفاجئة تصل إلى 38-40° مئوية.
أوجاع والام عضلية.
الشعور بالإنهاك والحاجة إلى الاستلقاء.
سعال صدري جاف.
صداع
هما مرضان مختلفان على الرغم من تشابه أعراضهما، وأنهما إصابتان تنفسيتان، إلا أن الفيروس المسبب لكل منهما مُختلف.

يمكن الوقاية من انتشار الزكام والإنفلونزا عن طريق:
العطاس أو السعال في منديل.
التخلص من المناديل.
أخذ لقاح الإنفلونزا لو كان الشخص مرشحاً له


https://telegram.me/pharmacyWorld2

*🤕 توجد 8 أنواع للصداع .. فكيف تفرقون بينهم؟*

1_ ️صداع التوتر :
هذا هو النوع الأكثر شيوعاً من الصداع، الذي عادة ما يجعلك تشعر بألم أو ضغط يبدأ من جانبي الرأس ويمتد ليشمل مؤخرة الرأس والعنق والفك

2_ ️الصداع النصفي :
عبارة عن ألم شديد في جانب واحد من الرأس وقد يصاحبه الدوار أو القئ ويسبب حساسية تجاه الأصوات والضوء

3_ ️الصداع العنقود:
صداع مؤلم جداً يأتي في جانب واحد من الرأس ويصاحبه احتقان في الأنف وألم ودموع في العين

4_ ️صداع الجيوب الأنفية :
هو عبارة عن ألم في مقدمة الرأس والوجه والعينين ويكون بسبب التهاب الجيوب الأنفية

5_ ️صداع الكافيين :
إذا كنت تعتاد على شرب القهوة يومياً في موعد محدد ثم لم تشربها يوماً ما في التوقيت نفسه .. هنا قد تعاني من صداع انسحاب الكافيين وستكون أكثر عرضة للإصابة بهذا النوع

6_ الصداع الهرموني :
تعاني معظم النساء من هذا النوع من الصداع المرتبط بتغيير مستوى الهرمونات نتيجة استخدام حبوب منع الحمل أوخلال فترة الحيض أو الحمل

7_ ️صداع ألم الأسنان :
هو ألم ناتج عن وجود آلام في الأسنان التي تكون بسبب الجز على الأسنان أثناء الليل أو احتكاكها بسبب التوتر

8_ ️الصداع المتردد :
يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط لبعض الأدوية أو مضادات احتقان الأنف إلى انسداد الأنف والشعور بالصداع المرتد الذي يذهب ثم يرتد راجعاً


https://telegram.me/pharmacyWorld2

هل تعاني من جفاف وتشقق الشفاه في الشتاء!!

احد الأسباب الشائعة عدم الاهتمام بشرب كميات وفيرة من الماء
الحل بسيط جداً وفي متناول أيديكم فشرب من 6 إلى 8 أكواب يومياً ينشط الدورة الدموية في جسم الإنسان ويساعده على التخلص من مشاكل صحية منها جفاف الشفاه
بالاضافه للترطيب الدائم والحرص على التغذية السليمة
#صحتك_تهمنا

https://telegram.me/pharmacyWorld2

كتم العطس، يؤدي إلى زيادة الضغط على أعضاء الجهاز التنفسي، مما يزيد من فرص التعرض للأضرار التالية :
- فقدان السمع
الضغط المصاحب لهذا العرض والذي يتعرض له الجهاز التنفسي، يزداد بشكل كبير عند كتم العطس، ما يؤدي إلى مرور الهواء المضغوط عبر أنبوب استاكيوس (ممر صغير يصل بين الأذن الوسطى والبلعوم الأنفي) في كلٍ من الأذنين، الأمر الذي يتسبب في الإصابة بفقدان السمع، نتيجة تمزق طبلة الأذن
- تلف الأوعية الدموية في الأنف
كتم العطس، قد يزيد من الضغط على الأوعية الدموية الموجودة في الممرات الأنفية
- إصابة الحجاب الحاجز
على الرغم من أن مشكلات الحجاب الحاجز تحدث في حالاتٍ نادرة، إلا أن تسرب الهواء المضغوط يلحق الضرر بالحجاب الحاجز، ما يؤدي إلى الشعور بآلام شديدة بالصدر
- نزيف في الدماغ
قد يتسبب الضغط الناتج عن كتم العطس في تمدد الأوعية الدموية الموجودة بالدماغ، ما يزيد من فرص الإصابة بنزيف في المخ.
- تأثر الحلق
الضغط الذي تتزايد حدته بسبب كتم العطس، قد يؤدي إلى تمزق الجزء الخلفي من الحلق، وتتمثل أعراض هذه المشكلة في الشعور بألم شديد في الحلق، صعوبة التحدث، عدم القدرة على البلع.
- كسور أضلاع القفص الصدري
كتم العطس، من العادات التي تزيد من فرص إصابة كبار السن بكسور في أضلاع القفتص الصدري، بسبب دفع الهواء المضغوط إلى الرئتين بسرعة

https://telegram.me/pharmacyWorld2

برونشيسيف ..
شراب للسعال

مكونات برونشيسف:
- خلاصة نبات الزعتر (thyme) : له خصائص مطهرة و له تأثير مقشع ومضاد لتقلصات القصبة الهوائية كما يمتلك تأثيراً مضاداً للبكتيريا.
- خلاصة جذور زهرة الربيع(primerose root) : لها تأثير مهديء ومقشع وملطف ومضاد للسعال.

لماذا برنشيسف شراب للسعال هو الأكثر شيوعاً في الإستخدام؟
- برنشيسف شراب عبارة عن شراب عشبي لعلاج السعال وتحسين وظائف الشعب الهوائية.
- يعتبره الأطباء الدواء الأفضل نظراً لأنه من أكثر أدوية السعال أمانا خصوصا فى حالات إرتفاع ضغط الدم وأمراض القلب ولانه لا يسبب النعاس أو يؤثر على المريض أثناء القيادة.

دواعى إستخدام برنشيسيف :
- علاج حالات السعال الجاف والسعال المصحوب بالبلغم، ويستخدم في علاج السعال المصحوب بالتهابات في القناة التنفسية، لأن له خصائص مضادة للبكتيريا.
- التهاب وفرط إفرازات وإنسداد القصبات المخاطي.
- السعال الديكي.

الجرعة :
- من ١-٤ سنوات : ٢,٥ مل (٣ مرات باليوم).
- من ٥-١٢ سنة : ٥ مل (٣-٤ مرات باليوم).
- البالغين : ٥ مل (٤-٦ مرات باليوم).


https://telegram.me/pharmacyWorld2

‏تحذير طبي من النظر إلى الشمس أثناء الكسوف الذي من المتوقع أن يحدث صباح يوم غد الأحد في بعض مناطق اليمن ، والذي قد يسبب تلف في الشبكية وضعف في النظر يصعب علاجه، كما أن النظارات الشمسية لا تقي من ذلك


https://telegram.me/pharmacyWorld2

🎇|-آختصـارات تحاليـل الـــدم:


‏TSH⇐تحــليـل الغــدة الــدرقــية
‏CBC⇐تحـــليل مڪونات الـــــــدم
‏HCT⇐تــحلــيل نــسبة الهـيمو ڪريت
‏RBC'S⇐تحــليل عـدد ڪريات الـدم الحــمراء
‏MCV⇐تحلـيل متـوسـط حجـم الڪرية الحــــــــــــمراء
‏MCH⇐تحلـيل متــوسط وزن(ڪمــية) هيــــٓــمو جلـوبين الكــرية الحمراء
‏MCHC⇐تحــليل مــتوسط تركـــيز الهيــموجـــلوبين فــي كــريات الــدم الحــــمراء
‏PLT⇐تحـلـيل الصــفائــح الــدمـــويــة
‏W.B.C⇐تــحلــيل ڪريات الدم البــيضاء
‏R.B.C⇐تـحليل نسـبة ڪريات الدم الحـمراء فــي الجــــسم
‏E.S.R⇐تحـليل ســرعه ترســب ڪريات الـدم الحــــمراء
‏Glycimie⇐جــلوڪوز نسـبه الســڪر بالــــــــــــدم
‏-Creatinine⇐ ڪــــــرياتنيــــــن
‏Uric Acid⇐ حــــــمض اليــــــوريك
‏- BUN OR BLOOD UREA⇐ يـوريا الـــدم
- اCholestero⇐الڪوليسـترول وهــو نوعـــان
‏HDL⇐ذو الڪثــافة العــاليــه (الڪوليسترول الجيــــــد)
‏-*LDL⇐ ذو الڪثافة المــــــنخفضة (الڪوليــــــسترول الســــــئ)
‏- TG (Triglycerides⇐الـدهــون الثلاثــيه التــي ترتــفع فــي الســمنة والسڪري. (PCR) هو اختـصار لڪلمات: (Polymerase chain reaction) وبالعـربي هو تـفاعل (الــبوليــميريز) المتــسلسل, وهــذه الـــتقنية فــي التحــالــيل الطبــية حــديثــة ومتـــطورة, ونســبة فعالــيتها عاليــة جــدا, وخاصــة في تشــخيص الــحالات المهـــمة التـــي لــم تـــعط التـــحاليل العــادية نتــيجة مقـــنعة فيــها, ويتــم استـــخدامها فـــي مختــبرات البحـــوث الطبيـــة والبيولوجية لمـــجموعة متنوعة من التطبيقات, علم الوراثة، أو التـــــحليل الوظيفي من الجينات، وتشخيص الأمراض الوراثية، وتحديد بصمات الوراثية (المســـــتخدمة في علوم الطـــــب الشـــرعي واختبار الأبوة)، وكشـــف وتشــــخيص الأمـــراض المعــــدية.

🎇|-ومـــن أهـــم استــــــخدامات الـ (PCR): - استـخدامات طبــية على ســبيل المــثال في تشـــخيص بعــض الأمـــراض وتحـــديد أعداد الفيــــروسات في الـــدم. - تحــديد البصمـــة الجينـــية لشــــخص ما فـــي إطــار الطـــب الشرعــي. - إثبـــات هوية الأب الحقيـــقي للمــولود. - استــــنساخ الجيــنات الـــوراثية, تشخــــيص كثـــير من أنـــواع الســـرطانات, تشخـــيص الأمــراض المزمــنة, وهــذه التقنـــية معقــدة الاستـــخدام, وليـــس هنــاك ضــرورة لمــعرفة خطــــواتها, ولا تتوفــر في جــميع المختــــبرات.

📌|-بالنــــــســـبة للأمــــــراض التــــــــــــي ذكــــــرت مــــــثل (HBV , HCV , HIV , HSV ,HPV) بالإمــــــــــــكان استــــــخدام هذه التقنيــة في تشخيـــصها, ولكــن هذه التحـــاليل تحــتاج إلى فـــترة زمـــنية بيــن أسبــوعين إلــى أربــعة أسـابيــع لكــي يتـــم إجراؤها, وكــذلك تحالــيل (Gonorrhea , Syphilis) وهــذه التـــحاليل لا تتــطلب هــذه التقنـــية لسهــولة تشخيصها بالتــحاليل المخبـــرية العــــادية.

✅|-الاختــبار يتــــــــــــم عن طــريق الــدم, ويتعـــامل مع بروتــينات المـرض والمضـــادات للمــــرض, وقــد يتـــأثر باستخــدام الأدويــة قبـــل إجـــراء التحـــــليل.

📝ڪل مرض مـن هــذه الأمــراض أو ڪل تحلــيل يتـــم إجــراؤه بهــذه التقـــنية لــه الـــ ( PCR) الخـــــــــــــــاص-:::::

https://telegram.me/pharmacyWorld2

إرشادات للشخص الخاضع للحجر الصحي المنزلي

▪ عليك الالتزام بعدم الخروج من المنزل طوال فترة الحجر الصحي المقر رة
واتباع نصائح الفريق الطبي.
▪ من الأفضل البقاء في غرفة خاصة بعيدا عن الأشخاص الأخرين في منزلك
على قدر الإمكان.
▪ يفضل استخدام حمام منفصل اذا كان ذلك متاح
▪ ارتداء الكمام الطبي عندما تكون بالقرب من اشخاص اخرين (على سبيل المثال عند مشاركة غرفة).
▪ الالتزام بآداب العطس والسعال : غط الأنف والفم بمنديل ورقي ثم تخلص
منه في سلة مهملات مغلقة واغسل يديك فورا.
▪ غسل اليدين باستمرار بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل أو قم بتنظيف
يديك بمطهر لليدين يحتوي على كحول يحتوي على 70% من الكحول على
الأقل بحيث يغطي جميع أسطح اليدين وفركهما معا.
▪ يفضل استخدام الصابون والماء لتنظيف اليدين إذا كانت الأيدي متسخة بشكل واضح.
▪ تجنب لمس العين والأنف والفم بأيدي غير مغسولة.
▪ من الأفضل عدم مشاركة الأدوات المنزلية الشخصية مثل الأطباق أو الأكواب أو المناشف أو الفرش مع أشخاص أخرين وبعد استخدام هذه الأدوات يجب غسلها جيدا بالماء والصابون.
▪ تنظيف جميع الأسطح التي يتم لمسها كثيرا كل يوم مثل أجهزة الكمبيوتر
المشتركة، قبضات الأبواب، الهواتف المنزلية، تجهيزات الحمام، الطاولات بجانب السرير.
▪ تنظيف أي أسطح قد يحتوي على دم أو سائل الجسم.
▪ راقب الأعراض مثل ارتفاع درحة الحرارة وسيلان الأنف والسعال واتصل على الفور بمقدمي الرعاية الصحية اذا ظهرت أحدهما.
▪ اذا كنت تعاني من حالة طبية طارئة غير مرتبطة بأعراض فيروس كورونا
المستجد، فاتصل بمقدمي الرعاية الصحية.
• مجلة البلسم الطبية

https://telegram.me/pharmacyWorld2

مرض شيكونغونيا

(( اوالمكرفس مصطلح يمني ))

مرض شيكونغونيا Chikungunya
المكرفس..كما أطلق عليه

هو الفيروس المنتشر حالياً في اليمن

أحد أقل الأمراض الفيروسية التي قد تصيب الإنسان،
ويسبب هذا المرض فيروس ينتقل عبر نفس أنواع البعوض التي تنشر حمى الضنك وفيروس زيكا، كما أنَّ أعراض الإصابة تتمثل بألم المفاصل وارتفاع حرارة الجسم،
وتتراوح الأعراض بين الخفيفة والشديدة وغالباً ما يبدأ المريض بالتحسن خلال أسبوع من الإصابة.

أشخاص أكثر عرضة للإصابة بشيكونغونيا
المواليد الجدد.
كبار السن التي تتجاوز أعمارهم 65.
مرضى السُكًري، ومرضى ارتفاع الضغط، ومرضى القلب.

طرق الإصابة بشيكونغونيا
يصاب البشر هذا المرض عند التعرض للدغة البعوضة الحاملة لفيروس شيكونغونيا، وأثناء سحب البعوضة للدم ينتقل الفيروس منها ويصل إلى دم الإنسان، ثم يبدأ الفيروس بالتكاثر داخل جسم المصاب وتكمل دورة حياتها.
ينتشر الفيروس من شخص لآخر عبر نقل الدم الملوث.
من النادر أن ينتشر الفيروس من الأم المصابة إلى الطفل أثناء الولادة.
لا ينتقل الفيروس من المرضع إلى طفلها من خلال الرضاعة الطبيعية.
لا ينتقل الفيروس من شخص لآخر عبر التنفس ويعود هذا لأنَّ الفيروس يحتاج لإكمال دورة حياته في البعوضة.

ما هي اعراض شيكونغونيا؟
تبدأ الأعراض بالظهور بعد 3-7 أيام من لدغة البعوضة الحاملة للمرض، وتتميز أعراضها بألم في المفاصل مع ارتفاع في درجة الحرارة، ومن أهم أعراض مرض شيكونغونيا:

ألم المفاصل
يكون الألم شديدًا، وقد يختفي الألم بعد عدة أيام أو عدة أسابيع أسابيع وقد يبقى لعدة شهور أو عدة سنوات عند بعض المرضى.

حمى
تتميز بالحرارة المرتفعة وتحدث بشكل مفاجئ، ولعلها أول العلامات ظهورًا.

ألم العضلات.
الصداع.
الغثيان والتعب العام.
طفح جلدي.

ما هو تشخيص شيكونغونيا؟
الفحص السريري
وذلك بأخذ الأعراض التي يعاني منها ومنذ متى ظهرت.

اختبار المصل
إجراء اختبارات الأجسام المضادة في الدم، مثل اختبار مقايسة الممتز المناعي المرتبط بالإنزيم المعروف باختبار (ELISA)، وهو اختبار يقيس مستوى الأجسام المضادة IgM وIgG، إذ يرتفع مستوى IgM بعد 3-5 أسابيع من الإصابة ويبقى مرتفعًا لمدة شهرين من تاريخ الإصابة بالعدوى، وهذا هو الفحص التفريقي بين حمى الضنك وفيروس زيكا والأمراض الأخرى التي تتشابه في أعراضها مع هذا المرض.

ما هو علاج شيكونغونيا؟
لا يوجد عقار طبي قادر على القضاء على الفيروس المسبب للمرض، ولكن يتبع الطبيب طرقًا علاجية تخفف من حدة الأعراض وتساعد على تسريع الشفاء، وأبرز الطرق العلاجية:

الحصول على قسطٍ كافٍ من الراحة مع شرب كمية كبيرة من السوائل لمنع حدوث جفاف في الجسم.

استخدام دريبات التغذية

تناول الأدوية المسكنة للألم والخافضة للحرارة مثل الباراسيتامول

يمنع تناول الأسبرين والأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرودية، وهذا يعود لأنها قد تسبب حدوث نزيف في الجسم.

كيف يمكن الوقاية من شيكونغونيا؟
إنَّ أفضل طريقة للوقاية من مرض شيكونغونيا هي تجنب التعرض للدغات البعوض، ويمكن الوقاية من التعرض للدغات البعوض كما يلي:

القضاء على الأماكن التي يعيش بها البعوض مثل الحاويات وبرك الماء الملوثة.
ارتداء ملابس واقية تجعل الجلد محمي من لدغات البعوض، مثل الملابس ذات الأكمام الطويلة.
استخدام طارد الحشرات في المنزل بشكلٍ دائم.

ما هي مضاعفات شيكونغونيا؟

في حال إصابته لكبار السن ومن يعاني من أمراض مزمنة مثل الضغط والسكري فقد يؤدي إلى الوفاة.

ما هو سير مرض شيكونغونيا؟
بشكلٍ عام يتماثل معظم المرضى للشفاء خلال أسبوعين من الإصابة إلا أنَّ 10% من المرضى يصبح لديهم مضاعفات تنتهي بالوفاة، وما يقارب 12% من المرضى يصابون بأعراض مفصلية مزمنة قد تستمر لعدة أشهر، وحسب الإحصائيات الطبية فإنَّ 25% من جميع المرضى يصابون بالتهاب المفاصل المستمر

https://telegram.me/pharmacyWorld2

تاكرين

• يَنتَمي التَّاكرين Tacrine إلى أدوية عِلاج الخَرَف dementia، من مَجموعة الأدوية ذات التَّأثير غير الودِّي (الكُولينيَّة المفعول cholinergic).


آلية عمل الدواء

• دَواءُ التَّاكرين هو من مُثبِّطات إنزيم إِستراز الكولين (الكُولِينِستيراز) cholinesterase، حيث يَعمَلُ على زيادة كمِّيات الأسيتيل كولين acetylcholine في الدِّماغ، وهذا ما يُقلِّل من أعراض الخرف في مرضى أَلزهايمر Alzheimer's disease، فيَعمل على زيادة المادَّة الكيميائيَّة التي تُسمَّى أسيتيل الكولين في الدِّماغ.
• يُؤثِّر الأسيتيل كولين في الذَّاكرة والتَّركيز والتعلُّم

استخدام الدواء

• يُستخدَم هذا الدَّواءُ في مُعالجَةِ داء ألزهايمر (الخرف المبكِّر).


الاحتياطات اللازمة قبل استخدام الدواء

• إذا كان المريضُ يعانِي من أمراض الكبد, فلابدَّ من استشارة مقدِّم الرعاية الصحِّية.

• إذا كان المريضُ يُعانِي من أمراض الرئة, فلابدَّ من استشارة مقدِّم الرعاية الصحِّية.

• إذا كان المريضُ يُعانِي من انسداد في المسالك البولية, فلابدَّ من استشارة مقدِّم الرعاية الصحِّية.

• يجب القِيامُ بمراجعة الأدوية الأخرى مع مقدِّم الرعاية الصحِّية, فهذا الدَّواءُ قد لا يمتزج جيِّداً مع غيره من الأدوية.

• يجب إخبارُ مقدِّم الرعاية الصحِّية عندَ وجود حمل أو عندَ التَّخطيط له.

• يجب إخبارُ مقدِّم الرِّعاية الصحِّية في حالةِ الإرضاع الطبيعي من الثَّدي


يمكنكم متابعتنا على تيليجرام عبر الرابط التالي

https://telegram.me/pharmacyWorld2

تفسير نتائج تحليل فيروس كورونا
==================مقارنة تحاليل الكلوبيولينات المناعيه Immunoglobulin لفايروس كورونا مع ال PCR وكيف تفسير نتائجها
🔴 الحالة الاولى
1__ PCR. +Ve
2__ l g M. -ve
3__ l g G. -ve
Patient may be in the window of infection
قد يكون المريض في نافذة العدوى
ويعاد له التحليل مرتين للتاكيد بين فترات متفرقه
=========================
🔴 الحاله الثانية
1__ PCR. +ve
2__ l g M. +ve
3__ l g G. -ve
Patient may be in the early stege infectin
قد يكون المريض في مرحلة مبكرة من الإصابة
=========================
🔴 الحاله الثالثة
1__ PCR. +ve
2__ l g M. +ve
3__ l g G. +ve
Patient may be in the active phase infectin
قد يكون المريض في مرحلة العدوى النشطة
=========================
🔴 الحاله الرابعه
1__ PCR. +ve
2__ l g M. -ve
3__ l g G. +ve
Patient may in the late or recurrent stage of infectin
قد يكون المريض في مرحله متاخرة أو متكررة من العدوى
=========================
🔴 الحاله الخامسة
1__ PCR. -ve
2__ l g M. +ve
3__ l g G. -ve
Patient may be in the stage of infectin,so Pcr Result may be false nagative
قد يكون المريض في مرحلة العدوى
وتكون نتيجة PCR سلبية كاذبه false negative
=========================
🔴 الحاله السادسه
1__ PCR. -ve
2__ l g M. -ve
3__ l g G. +ve
Patient may have had a past infectin and has recovered
قد يكون للمريض ماض في العدوى
وقد تعافى
=========================
🔴الحاله السابعه
1__ PCR. -ve
2__ l g M. +ve
3__ l g G. +vr
Patient may be in the recovery stage
of an infcetin or the pcr result may be false infectin
قد يكون المريض في مرحلة التعافي من العدوى أو نتيجة تحليل PCR سلبية كاذبة.False negative

https://telegram.me/pharmacyWorld2