💢نسبت مثبت‌گرایی
🔺پروفسور باربارا فردریکسون، روان‌شناسی که به خاطر پژوهش‌هایش درباره هیجان‌های مثبت شهرت جهانی دارد، می‌گوید: ما برای اینکه حالمان خوب باشد و بتوانیم در مسیر رشد و شکوفایی گام برداریم، باید میزان هیجانات مثبتمان از هیجانات منفی‌مان بیشتر باشد.
🔺فردریکسون برای اینکه بفهمد میزان هیجانات مثبت دقیقا باید چه مقدار از هیجانات منفی بیشتر باشد تا فرد در مسیر رشد و بالندگی قرار گیرد، از ریاضیدانی به نام "مایکل لوزادا" کمک گرفت.
🔺لوزادا با استفاده از روشهای دقیق ریاضی و آمار به نتایج جالبی رسید:
"بر اساس نتایج این پژوهش‌ها برای اینکه رشد و پیشرفت اتفاق بیفتد، میزان هیجان‌های مثبت فرد حداقل باید ۳ برابر هیجان‌های منفی‌ای باشد که او تجربه می‌کند. به عبارت دیگر فرد باید به ازای هر هیجان منفی ۳ هیجان مثبت تجربه کند." فردریکسون و لوزادا نام این نسبت را "نسبت مثبت‌گرایی" گذاشتند.
✍کانال آموزه های سازمانی
@organizationalbehavior
🔺پروفسور باربارا فردریکسون، روان‌شناسی که به خاطر پژوهش‌هایش درباره هیجان‌های مثبت شهرت جهانی دارد، می‌گوید: ما برای اینکه حالمان خوب باشد و بتوانیم در مسیر رشد و شکوفایی گام برداریم، باید میزان هیجانات مثبتمان از هیجانات منفی‌مان بیشتر باشد.
🔺فردریکسون برای اینکه بفهمد میزان هیجانات مثبت دقیقا باید چه مقدار از هیجانات منفی بیشتر باشد تا فرد در مسیر رشد و بالندگی قرار گیرد، از ریاضیدانی به نام "مایکل لوزادا" کمک گرفت.
🔺لوزادا با استفاده از روشهای دقیق ریاضی و آمار به نتایج جالبی رسید:
"بر اساس نتایج این پژوهش‌ها برای اینکه رشد و پیشرفت اتفاق بیفتد، میزان هیجان‌های مثبت فرد حداقل باید ۳ برابر هیجان‌های منفی‌ای باشد که او تجربه می‌کند. به عبارت دیگر فرد باید به ازای هر هیجان منفی ۳ هیجان مثبت تجربه کند." فردریکسون و لوزادا نام این نسبت را "نسبت مثبت‌گرایی" گذاشتند.
✍کانال آموزه های سازمانی
@organizationalbehavior