❌ #كمردرد_بارداری
⚠️با بزرگ شدن شکم، فرم ستون فقرات تغییر میکند
⭕️ممکن است دچار کمی درد در ناحیه پشت و کمر شوید
🌀بااستفاده از تشک وبالش مناسب و نیزماساژ میتوانید این درد راکاهش دهید
👶 @ninibanoo
⚠️با بزرگ شدن شکم، فرم ستون فقرات تغییر میکند
⭕️ممکن است دچار کمی درد در ناحیه پشت و کمر شوید
🌀بااستفاده از تشک وبالش مناسب و نیزماساژ میتوانید این درد راکاهش دهید
👶 @ninibanoo