نی نی بان | Niniban


Kanal geosi va tili: Eron, Forscha
Toifa: ko‘rsatilmagan


سایت: niniban.com
تعرفه آگهی‌ها: goo.gl/R0FwxB
اینستاگرام: instagram.com/ninibanplus
پرسیدن سوالات به صورت خصوصی:
https://t.me/Niniban_moshavereh
اپلیکیشن:https://cafebazaar.ir/app/com.bartarinha.niniban/?l=fa
ارتباط با ادمین: @Ninibanir

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
Eron, Forscha
Toifa
ko‘rsatilmagan
Statistika
Postlar filtri


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
انقدر سروصدا واقعا لازمه؟🥲
.
خونه شما هم همینه یا برعکسه؟😂
.
.
اگه دوست داری هرروز یه نکته تازه درباره سلامت خودت و کودکت یاد بگیری صفحه های اینستاگرام ما رو دنبال کن😍👇🏻

@niniban_salamat
@ninibanplus

🆔 @niniban


🌟 تجربه زیبایی با اندولیفت! 🌟

آیا به دنبال راهی غیرجراحی برای رفع چروک‌ها و شلی پوست هستید؟ با اندولیفت پوست خود را جوان‌سازی کنید!

توسط دکتر امیر مولایی فر، متخصص زیبایی

✔️ مزایای اندولیفت:

- لیفت و سفت‌شدن پوست
- بدون جراحی و بدون بخیه
- نتایج سریع و ماندگار

🎉 50% تخفیف ویژه: فقط تا 15 اسفند ! همین حالا تماس بگیرید و از این فرصت استثنائی استفاده کنید.

📞 تماس: ۰۹۳۰۲۷۴۷۴۷۹
🌐 وب‌سایت: drmolaeeifar

✨ اندولیفت، انتخابی ایده‌ آل برای جوانسازی و زیبایی پوست

🆔 @niniban


خانومای خونه لازمتون میشه 👌🏻☺️


«هان مشو نومید چون واقف نئی از سر غیب
باشد اندر پرده بازیهای پنهان غم مخور»

صبحتون بخیر🌱

🆔 @niniban


حالا من صاحب کل دنیام🥹😍

شب خوش

🆔 @niniban


✅ چگونه عادات جدید بسازیم

برای ساختن یک عادت جدید، فقط یک تغییر کوچک ایجاد کنید. مثلاً اگر می‌خواهید کتاب‌خوانی را شروع کنید، روزی فقط ۵ دقیقه مطالعه کنید.
همین تغییرات کوچک به‌مرور زمان به عادت‌های پایدار تبدیل می‌شوند و زندگی شما را متحول می‌کنند.

🆔 @niniban


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
تمرینات فول بادی در خانه برای صبح جمعه 💪

🆔 @niniban


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
خوراکی های نوستالژی🥹

کیا یادشونه🙌🏻

🆔 @niniban


تحقیقات زیادی نشان می‌دهند:

والدینی که نه‌تنها در نوباوگی بلکه در سال‌های بعدی نیز به صورت محبت‌آمیز به کودک رسیدگی می‌کنند به جنبه‌های متعدد رشد کمک می‌نمایند: خودپنداره مطمئن‌تر، آگاهی هیجانی پیشرفته‌تر، روابط مطلوب‌تر با معلمان و همسالان، احساس مسئولیت اخلاقی قوی‌تر و انگیزه بیشتر برای موفق شدن در مدرسه.
در مقابل فرزندان والدینی که در دوره‌ای طولانی به صورت بی‌عاطفه واکنش نشان می‌دهند، در معرض خطر انواع مشکلات رشد قرار دارند.

🆔 @niniban


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
👶🧹 از کی بچه‌ها رو تو کارای خونه شریک کنیم؟

🔹 تحقیقات نشون می‌ده که بچه‌ها از ۱۸ ماهگی می‌تونن کارای ساده رو یاد بگیرن! مثل جمع‌کردن اسباب‌بازی‌ها یا کمک تو چیدن میز. 🍽
🔹 از ۳ سالگی می‌تونن لباساشون رو مرتب کنن یا تو گردگیری‌های سبک کمک کنن. 🏠✨
🔹 بچه‌هایی که از کوچیکی تو کارای خونه مشارکت دارن، در آینده مسئولیت‌پذیرتر، منظم‌تر و مستقل‌تر می‌شن. 💪
🔹 همین کارای کوچیک، مهارت‌های حرکتی و کار تیمی رو توشون تقویت می‌کنه و باعث می‌شه قدر زحمتای بقیه رو بدونن. ❤️

👀 پس اگه می‌خوای کوچولوت مسئولیت‌پذیر باشه، از همون اول کارای کوچیک بهش بسپر! 😉✨

🆔 @niniban


فکر کن هر صبح که بیدار می‌شی، انگار یه فرصت دوباره داری، یه شروع تازه!  گذشته مهم نیست، آینده هم هنوز نیومده، فقط امروز مهمه. تو هر روز متولد می‌شی، حالا تصمیم بگیر امروزتو چطور می سازی

صبحت بخیر ♥️

🆔 @niniban


👶 هزار و یک شب مادرانه

⁣🎼 #قصه شصت و سوم: درخت سیب طلایی

🆔 @niniban


👼دوران بارداری🤰
از تغییرات شایع دوران بارداری تیره شدن پوست به دلیل تغییرات هورمونی است. در این دوران میزان ملانین از سلول‌های ملانین‌ساز افزایش می‌یابد و موجب تیرگی پوست می‌شود.

🆔 @niniban


غذاهایی که باید حداقل هفته ای یکبار بخورید تا سالم بمانید🍃
       
خرما
خرما حاوی پتاسیم بیشتری نسبت به یک موز بزرگ است. هفته ای یکبار از خرما به عنوان میان وعده استفاده کنید

مارچوبه سبز
یک فنجان مارچوبه سبز نیمی از دوز روزانه اسید فولیک و ویتامین های B را جبران می کند
و کمبود آنها یکی از دلایل افسردگی است

لوبیا
حبوبات حاوی مقادیر بی سابقه فیتواستروژن هستند که خطر ابتلا به سرطان سینه و روده بزرگ را تا 40 درصد کاهش می دهد

دارچین
برای جلوگیری از اختلالات عصبی روزانه یک فنجان قهوه یا چای دارچین بنوشید

🆔 @niniban


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
دهه چهارصدیه دیگه 😂

🆔 @niniban


هی فلانی! زندگی شاید همین باشد
یک فریب ساده و کوچک
آن هم از دست عزیزی که تو دنیا را
جز برای او و جز با او نمی‌خواهی...

صبح بخیر ♥️

🆔 @niniban


👶 هزار و یک شب مادرانه

⁣🎼 #قصه شصت و دوم: آلیس در سرزمین عجایب

🆔 @niniban


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
مراقب دو سالگی فرزندتون باشید👌🏻

🆔 @niniban


❄️ماندگاری دمای سرد و یخبندان در تهران تا پایان هفته❄️

اداره کل هواشناسی استان تهران:
🔹کاهش محسوس دما تا فردا چهارشنبه (۸ اسفندماه) و ماندگاری هوای سرد و یخبندان تا پایان هفته در گستره استان مورد انتظار است.

🔹توچال با کمینه دمای ۲۷- درجه سانتیگراد سردترین ایستگاه استان تهران در ۲۴ ساعت گذشته گزارش شده است.

منبع: ایسنا


🆔 @niniban


یکی مامانش بهش گفته: نه 🙌🏻😕

🆔 @niniban

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.