🥺 روتین مطالعه ۱۰ ساعت برای امتحانات نهایی و کنکور :

😛- 6:30 تا 7 : صبحانه بخور
😛- 7 تا 9 : درس تخصصی بخون
😛- 9 تا 9:30 : قهوه بخور و موزیک گوش بده.
😛- 9:30 تا 11:30: درس تخصصی بخون
😛- 11:30 تا 12 : میوه یا سبزیجات بخور
😛- 12 تا 13:15: درس عمومی بخون.
😛- 13:15 تا 14:45 : ناهار بخور و چرت بزن.
😛- 15 تا 16:45 : درس تخصصی بخون
😛- 16:45 تا 17:15 : عصرونه بخور
😛- 17:15 تا 19:15 : درس تخصصی بخون.
😛- 19:15 تا 20:15 : شام بخور و استراحت کن.
😛- 20:15 تا 21:45 : یه درس عمومی بخون.

+ خودمونیم دیگه تو که ساعت ده نمیخوابی پس میتونی بیشتر از ده ساعتم بخونی❤️


📚✏️  @dr_khani_am