مجله پزشکی


Kanal geosi va tili: Eron, Forscha
Toifa: ko‘rsatilmagan



👈مجله تخصصی سلامت
👈بهترین مطالب سلامت و پزشکی
جهت تبلیغات:
@Myseyf

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
Eron, Forscha
Toifa
ko‘rsatilmagan
Statistika
Postlar filtri


جهان کهن dan repost
🚀‌ شروع کن، هر روز سودتو بگیر!
✅ سود روزانه ۵ تا ۱۰ درصد

⚖️ شرکت ثبت شده و قانونی
🔐 اعتماد واقعی، درآمد واقعی!

✅ ۱۵ سال سابقه کاری در بازار های مالی

✅ واریز و برداشت روزانه و بدون ریسک


جهت عضویت کلیک کنید👇
https://t.me/+tZtIASmDUZdlMjlk


✔️ مهم ترین علایم #کمبود_روی

🔺ایجاد لکه های سفید روی ناخن
🔺کاهش رشد ناخن
🔺شوره سر
🔺لایه لایه شدن ناخن
🔺ایجاد آکنه
🔺ریزش مو
🔺خستگی مزمن
🔺استرس
🔺اختلال عصبی

@majaleh_pezeshkii


شام بخوریم یا نه؟

شام را سر شب بخورید و هیچگاه ترک نکنید.

👈 ترک شام ممنوع و موجب بیماری های صعب العلاج است. تاثیر سوء یک شب شام نخوردن تا چهل روز بر بدن باقی می‌ماند.

👈 افرادی که ترک شام میکنند به شد دچار ضعف بنیه و اعصاب می شوند.

👈 رژیم های ترک شام ممنوع است و برای لاغری و کاهش وزن و همچنین سالم زیستن، به جای شام می توانید رژیم ترک ناهار بگیرید.




@majaleh_pezeshkii


📝علائم زخم معده:

🔴دردسوزشی ازجناغ سینه تابالای ناف
🔴درد ازیک ساعت بعدازغذاشروع شده و تاساعت‌ها ادامه دارد،همچنین شب‌هاشعله‌ور شده وفردراازخواب بیدارمیکند



@majaleh_pezeshkii


✔️۱۲ غذای معروف به صفر کالری برای سیر کردن گرسنگی:

🔺خیار:
خیار  آب  زیاد و  مواد مغذی متعددی مانند ویتامین C و K  دارد در 100 گرم خیار  حدود 16 کالری وجود دارد

🔺کرفس:
سرشار از همچنین فیبر  است در، 100 گرم کرفس 16 کالری

🔺مارچوبه:
این گیاه سالم قند خون  را متعادل  نگه می دارد  و از  دیابت نوع 2 پیش گیری میکند. 100 گرم مارچوبه  حاوی 20 کالری

🔺زردآلو:
زردآلو  برای تقویت بینایی و مبارزه با بیماری های مزمن مانند سرطان و بیماری های قلبی  مفید است. 100 گرم زردآلو حاوی 48 کالری

🔺گوجه فرنگی:
گوجه فرنگی  برای تقویت  پوست و هیدراته کردن بدن مفید است. 100 گرم گوجه فرنگی  حاوی 18 کالری

🔺کلم بروکلی:
کلم بروکلی  برای لاغر شدن ایده آل است. هر 100 گرم  34 کالری

🔺قارچ:
تحقیقات ثابت کرده است که قارچ  با سرطان مقابله میکند  و متابولیت های ایمنی را تقویت میکند. 100 گرم قارچ فقط  38 کالری

🔺چغندر:
غنی از آنتی اکسیدان است، این گیاه شیرین  در هر 100 گرم فقط 43 کالری دارد

🔺قهوه خالص:
2 کالری

🔺شلغم:
  28 کالری

🔺چای سبز:
غنی از آنتی اکسیدان و کم کالری است
  2 کالری

🔺هویج:
100 گرم هویج 41 کالری

 
@majaleh_pezeshkii


آلودگی صوتی رو جدی بگیرید !

در معـــرض آلودگی صوتی بودن میتونه با افزایش فشار خون و بیماری قلبی، در نهایت باعث سکته قلبی بشه، یادگیـــــری کودک رو کم میکنه و ممکنه باعث چاقی و دیابت در بزرگسالی بشه❗️



@majaleh_pezeshkii


تفاوت فلفل سیا و سفید

فلفل سیاه میوه سبز و نرسیده گیاه فلفل است که پس از پخت و خشک شدن سیاه رنگ می‌شود اما فلفل سفید، میوه رسیده گیاه فلفل است. فلفل سفید، حاصل ۱۰ روز خیسانده شده فلفل رسیده گیاه (که قرمز رنگ است) در آب است. پس از خیس خوردن فلفل لایه قرمز آن جدا می شود و مرکز سفید رنگ فلفل قابل استفاده است..

فلفل سفید یکی از محبوب‌ترین ادویه‌ها است که طعم و عطر بسیار خوبی دارد. از فلفل سفید در تهیه سوپ‌ها، غذاهای سبک، سس‌ها، سفره آرایی، تاس کباب، آبگوشت و به عنوان چاشنی استفاده می‌شود. اما فلفل سفید علاوه بر کاربرد در آشپزی خواص و فواید درمانی بسیاری دارد که آن را به یک گیاه دارویی مهم تبدیل کرده است.
فلفل سفید حاوی منگنز است که یک ماده ضروری برای تولید انرژی و مبارزه با رادیکال های آزاد به شمار می رود.

@majaleh_pezeshkii


جهان کهن dan repost
این آمار فروش یه شوخی نیست!
فروش میلیاردی فقط با یه سایت ساده
بدون پیج اینستا، بدون تبلیغ‌های گرون!

با میکسین فقط با ماهی ۲۳۰ هزار تومن
سایتتو بساز، تو ترب و گوگل دیده شو
و بذار مشتری خودش دنبالت بیاد!

برای شروع یا مشاوره رایگان همین حالا کلیک کن

ورود به سایت میکسین


🔰عوارض تیرویید پر کار🔰

🔸عصبانیت
🔹بیخوابی
🔸ضربان بالای قلب
🔹کاهش وزن بی دلیل
🔸تعریق بیش از اندازه
🔹تضعیف ماهیچه ها
🔸کار کردن بیش از حد روده
🔹موهای نازک



‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌@majaleh_pezeshkii


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
حرکات فیزیوتراپی سیاتیک

لطفاً قبل از انجام این تمرینات با پزشک خورد مشورت کنید.



‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌@majaleh_pezeshkii


15 واقعیت در مورد خرما

1. خرما تقویت کننده قلب، کبد و کلیه است
2. تعادل اسیدی بدن را حفظ میکند
3. تغذیه کننده خون
مفید برای کم خونی و فشار خون
4. افزایش ایمنی بدن

5. کمک به حفظ میکرو فلور مفید در روده
6. بهبود عملکرد ریه
7. تسکین سرفه و رفع خلط
8. فعالیت قلب را تنظیم می کند
9. به عنوان یک عامل تقویت کننده و مقوی عمل می کند

10. بازیابی قدرت پس از یک بیماری طولانی
11. کمک به کار بیش از حد و خستگی فیزیکی
12. خرما را می توان برای دیابت هم مصرف کرد
13. کاهش خطر ابتلا به سرطان
14. کمک به فلج صورت

15. در دوران بارداری مفید است: تسهیل زایمان، تسریع شروع تولید شیر توسط بدن مادر

@majaleh_pezeshkii


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
نقش و کارایی بیضه های مردان

بیضه آقایان جزو 5 عضو اول آسیب پذیر بدنشان میباشد. دمای بالا و ضربه شدید میتواند برای همیشه کارایی آنها که همانا نقش اصلی در تولید مثل میباشد را مختل سازد.

60 درصد حجم مایع منی ترشحات پروستات و 40درصد آن ترشحات کیسه‌های منوی هستند. بنابراین مایع منی نه در نخاع تولید میشود و نه در بیضه‌ها.
نقش بیضه اضافه کردن #اسپرم به مایع منی است.


@majaleh_pezeshkii


مضرات استفاده از لنز چشم در خواب !

▫️کاهش اکسیژن رسانی به قرنیه
▫️عفونت
▫️فشار به چشم

+ بعضی افراد این (☝️🏻) علایم را جدی نمیگیرند و باعث کاهش بینایی و حتی منجر به کوری فرد ميگردد.



@majaleh_pezeshkii


سرطان کولون: دشمن خاموش، امید روشن

سرطان روده بزرگ یکی از کشنده‌ترین سرطان‌هاست اما یک راز بزرگ دارد: در بیشتر موارد قابل پیشگیری است.

✅ غربالگری منظم با کولونوسکوپی از ۴۵ سالگی می‌تواند مرگ‌ومیر را نصف کند.
✅ رژیم غذایی سرشار از فیبر و پرهیز از گوشت‌های فرآوری شده، قدرت دفاعی روده را افزایش می‌دهد.
✅ میکروبیوم روده (باکتری‌های مفید) سپر طبیعی ما علیه التهاب و سرطان است.

تازه‌ترین یافته علمی (Nature, 2024) نشان می‌دهد:

🔹نوعی باکتری خاص به نام (Fusobacterium nucleatum Clade 2) در تومورهای کولون رشد می‌کند و مسیر سرطان‌زایی را هموار می‌سازد.
🔹خبر خوب این است: شناسایی این باکتری می‌تواند به غربالگری بهتر و درمان‌های هدفمند آینده کمک کند.

سرطان کولون تقدیر نیست بلکه نوعی انتخاب است.
👈 امروز سبک زندگی‌ات رو تغییر بده و فردات رو نجات بده.

@majaleh_pezeshkii


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🔹 غلظت خون عامل بیماریهای خطرناک و کشنده مانند سکته های قلبی و مغزی با علائم اولیه مانند👇

❤️خستگی، سرگیجه و سردرد، گزگز و خواب رفتن دست و پا، انواع جوش چرکی، تیرگی پوست و لبها، گرفتگی عضلات، کاهش حافظه ...

❤️ ویدئو بالا در مورد غلظت خون و موثرترین محصول رهایی از آن را حتما ببینید

❤️جهت سفارش محصول، عدد 1 را به 3000515  پیامک بزنید

👇 فرطب، سایت خرید محصولات فران 👇
🌐 farteb.com
🌐 @farteb
📱ایسنتاگرام ما


بوئیدن؛ یکی از راه های رسیدن و ورود دارو به بدن

🌸 یکی از راه های رسیدن و ورود دارو به بدن، از طریق فضا و مخاط #بینی است، در سالهای اخیر، به این روش توجه بیشتری شده است. استفاده از خواص دارویی موجود در بخار متصاعد از برخی مواد بودار ( معطر ) که اروما تراپی نامیده می شود ازین جمله است.

🌸 در #طب_اسلامی ، از این روش بسیار استفاده شده و می شود، به خصوص در مواردی که مصرف دارو از مسیرهای دیگر مانند خوراکی ممکن نباشد یا نگرانی از عوارض روش های دیگر وجود داشته باشد.

🌸 به عنوان نمونه، بو کردن موادی مانند میوه به، سیب درختی، خیار رنده شده و نیز گلاب و یا شکوفه بهارنارنج یا عرق آن، در رفع #افسردگی و کسالت و ایجاد نشاط مفید است.



@majaleh_pezeshkii


‌ فصل تابستان و احتمال سکته گرمایی

✅ علائم سکته گرما عبارتند از گیجی، تنفس سریع و کوتاه، تعریق، ضربان قلب سریع. سکته گرما نیاز به اورژانس پزشکی دارد. مهم‌ترین معیارها برای پیشگیری از سکته‌های گرما عبارتند از پرهیز از کم آب شدن و اجتناب از فعالیت‌های فیزیکی شدید در گرما و هوای شرجی است. اگر مجبور به انجام فعالیت‌های فیزیکی در هوای گرم هستید به اندازه کافی مایعات بنوشید.



@majaleh_pezeshkii


✔️ عواملی که باعث بیرون‌زدگی دیسک‌کمر می‌شود !

فشارهای فیزیکی
نشستن طولانی روی صندلی 
خوابیدن به شکم در طول شب
اضافه‌ وزن و کم‌تحرکی
ورزش نامناسب
مصرف سیگار
خم و راست شدن مکرر به ویژه برای بلند
کردن اجسام  سنگ
ین


@majaleh_pezeshkii


🚺🍃 #خانمهای_باردار

①🔻اگر ازدواج فامیلی دارید
②🔻اگر سن بالا دارید
③🔻اگر در خانواده ی خود سابقه ی ④🔻مشکلات کروموزمی داشته اید

👈حتما تست غربالگری را انجام دهید


@majaleh_pezeshkii


خواص گیاه بهاری زرشک را بیشتر بشناسید

▫️ پوست، ریشه و ساقه این گیاه خاصیت درمانی دارد. پوست این گیاه حاوی آلکالوئید‌هایی است که این آلکالوئید‌ها خواص آنتی‌بیوتیکی «ضدباکتری و ضدعفونت» دارند و سبب تحریک بخش‌هایی از سیستم ایمنی‌بدن می‌شوند

▫️ انواع عفونت‌هایی که زرشک می‌تواند در درمان آن‌ها مؤثر واقع شود، عبارت است از: عفونت گلو، مجاری ادراری، مجاری معده‌ای روده‌ای، ریه‌ها، عفونت‌های مخمری و اسهال

▫️ زرشک برای درمان کم‌اشتهایی موثر است و همچنین پماد آن برای جوش خوردن استخوان شکسته درمانی بی‌نظیر است

‌@majaleh_pezeshkii

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.