مجله پزشکی


Kanal geosi va tili: Eron, Forscha
Toifa: ko‘rsatilmagan



👈مجله تخصصی سلامت
👈بهترین مطالب سلامت و پزشکی
جهت تبلیغات:
@Myseyf

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
Eron, Forscha
Toifa
ko‘rsatilmagan
Statistika
Postlar filtri




Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
با این تمرینات دیگه خبری از شکم نیست.

@majaleh_pezeshkii


جوشانده گل ختمی(گل هیرو) در طب سنتی، برای درمان سرفه و گلودرد مورد استفاده قرار می گیرد همچنین برای کسانی که کرونا دارند و ریه آنها درگیر است درمانی عالی برای بهبودی سریع آنها 👇

چای گل ختمی، التهاب دهان، التهاب ریه و سرفه های مزمن را در دوران سرماخوردگی بهبود می بخشد و کمک زیادی به درمان آسم می کند. 

@majaleh_pezeshkii


🔖 اگر در حین مسواک زدن لثه خونریزی پیدا کرد قطعا ویتامین C بدن شما کم است.

🔹 برای درمان کافیست مرکبات، اسفناج، فلفل قرمز و انواع کلم مصرف نمایید.

@majaleh_pezeshkii


خواص معجزه آسای پیاز برای سالمندان

پیاز غنی از مواد مغذی است، به این معنی که کالری کمی دارد اما سرشار از ویتامین و مواد معدنی است.

این سبزی همچنین دارای ویتامین C زیادی است که در تنظیم سلامت سیستم ایمنی بدن، تولید کلاژن، ترمیم بافت، جذب آهن و مراقبت از سلول‌ها در برابر سرطان مفید است.

خوردن پیاز می‌تواند به کنترل قند خون کمک کند، این موضوع به طور ویژه در افرادی که پیش‌زمینه دیابت در آن‌ها وجود دارد بسیار مهم است.

یک مطالعه نشان داد زنان سالمند که بیشتر اوقات پیاز می‌خورند، بیش از ۲۰ درصد خطر شکستگی مفصل ران را در مقایسه با کسانی که هرگز پیاز نخورده‌اند کاهش داده‌اند.

پیاز منبع غنی فیبر و پری بیوتیک است که برای سلامت روده به خصوص در افراد سالمند لازم است.

ویتامین‌های A و C و همچنین آنتی اکسیدان‌های موجود در پیاز از پوست انسان در برابر اشعه‌های مضر خورشید محافظت می‌کند.

@majaleh_pezeshkii


تشنگی و آسیب‌هایی که برای رفع تشنگی به کلیه و کودکان و استخوان‌ها وارد می‌کنیم

▪️بدترین کار ممکن هنگام تشنگی: مصرف نوشابه، در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها می‌زند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ها می‌شود.

▫️نوشابه رفع تشنگی نکرده بلکه عطش را بیشتر می‌کند. مصرف نوشابه در کودکان، قد کودکتان را کوتاه، استخوان او را پوک و او را خشن، کم‌حرف و حواس پرت می‌کند. از نوشیدنی‌های طبیعی و سالم مثل شربت بیدمشک نعناع، گلاب، سرکه شیره، خاکشیر، بهارنارنج، گل محمدی سکنجبین و.. استفاده کنید.

@majaleh_pezeshkii


بسیاری از افراد براساس عادت همیشگی پنیر را با گوجه و خیار یا هندوانه میخورند.

این کار باعث بروز بسیاری از بیماریهامثل دیابت، MS ، اختلالات عصبی، گوارشی،خواب آلودگی و... می‌شود

از منظر طب سنتی خوردن چند ماده غذایی با طبع سرد بسیار برای بدن مضر است

@majaleh_pezeshkii


جهان کهن dan repost
🤖 ترید اتوماتیک با هوش مصنوعی بلومبارد

🎁 ۵۰ دلار هدیه فقط با ثبت‌نام!
🚀 ۱۵ روز تست رایگان ربات ترید اتوماتیک – معامله بدون نیاز به نظارت!
🔒 بدون ریسک: اگر ربات ضرر کرد، ما ضرر شما را جبران می‌کنیم!

📈 بلومبارد به جای شما ترید می‌کنه، شما فقط سود رو شریک می‌شید!
همین حالا کلیک کن و ۵۰ دلار رایگان بگیر!

🎯 تجربه ترید هوشمند رو از دست نده – پیام بده و شروع کن!

@Blombardsupport
²⁷


استرس و بی خوابی و ارتباط آن با چربی شکم !

▫️محرک اصلی کورتیزول را می توان کمبود خواب دانست. زمانی که از استراحت کافی برخوردار نباشید، بدن تحت استرس قرار گرفته و کورتیزول ترشح می کند که باعث چاقی شکم می شود.

▫️کورتیزول یک هورمون استرسی است که افراد را به سمت پرخوری سوق می دهد. این پرخوری در مصرف قند و کربوهیدرات موجب افزایش چربی شکم خواهد شد.

+ برای داشتن شکمی تخت این فاکتور مهم را رعایت کنید

@majaleh_pezeshkii


💄استفاده زياد از مواد آرايشی 24 ساعته بدليل داشتن سرب زياد ريسك ابتلا به بيماريهاى پوستى و پيری زودرس و سرطان را افزايش میدهد
برای آرایش صورت، از مواد آرایشی فاقد سرب استفاده کنید

@majaleh_pezeshkii


نسخه ی طب سنتی برای تقویت نیروی جنسی

غذاهای مناسب برای تقویت قوای جنسی باید دارای ویژگی‌های زیر باشند:

۱) غذاییت زیاد: غذا باید از نظر تغذیه‌ای غنی و مقوی باشد.

۲)مزاج گرم معتدل: غذا باید مزاجی گرم و معتدل داشته باشد، زیرا گرمی بیش از حد ممکن است منجر به اختلالات جنسی و مشکلاتی چون اختلال نعوظ شود.

۳)نفاخ بودن: غذاهایی که نفاخ هستند، از نظر طب سنتی در تحریک و تقویت جنسی مؤثرند. برای مثال، پیاز که گرمی و نفاخ بودن دارد، باید با موادی که غذاییت بالاتری دارند، مانند گوشت یا زرده تخم‌مرغ، ترکیب شود.


▪️غذاهای پیشنهادی برای تقویت نیروی جنسی

- از جمله غذاهایی که در طب سنتی برای تقویت قوای جنسی توصیه شده‌اند می‌توان به شلغم، زردک و نخود اشاره کرد که ویژگی‌های تقویت‌کننده جنسی دارند و در منابع مختلف به عنوان غذاهایی مفید برای این منظور مطرح شده‌اند.

@majaleh_pezeshkii


سرطان پروستات در کمین شماست‼️

اختلال عملکرد جنسی از جمله نشانه های سرطان پروستات است. مشکل می تواند شامل دشواری در کسب و حفظ حالت نعوظ، و انزال دردناک یا خونین باشد. با توجه به موقعیت سرطان، شما ممکن است بی اختیاری در مثانه و روده بزرگ را نیز تجربه کنید.

لازم است بدانید که آزمایش PSA شما را از سرطان پروستات نجات می دهد. به طور معمول لازم است در سن زیر ۵۰ سال هر ۵ سال یك‌بار و بالای ۵۰ سال هر ۲ سال و بالای ۶۰ سال هر سال باید این آزمایش جهت بررسی پروستات از نظر ابتلا به سرطان انجام شود.

@majaleh_pezeshkii


❗️بعد از خوردن برنج خرما بخورید!

🔸برنج بخاطر طبع سرد آن باعث بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون می شود که خرما بخاطر اینکه طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج از بین می برد

.‌@majaleh_pezeshkii


⭕️ علائم کلیدی عدم تعادل هورمونی

افزایش وزن مداوم:
اغلب با تولید بیش از حد کورتیزول، هورمون استرس مرتبط است.

ریزش مو: معمولاً ناشی از دی هیدروتستوسترون است.

تعریق شدید: این ممکن است نتیجه مشکلاتی در سیستم غدد درون ریز باشد که بر تولید هورمون هایی مانند سروتونین تأثیر می گذارد.

درد و خستگی مفاصل: این علائم ممکن است مربوط به کورتیزول یا اختلال در عملکرد غده تیروئید باشد.

ولع قند: اغلب با کم کاری تیروئید، زمانی که غده تیروئید به اندازه کافی هورمون تولید نمی کند، رخ می دهد.

خلق و خوی ضعیف: ممکن است نشان دهنده پرکاری تیروئید باشد، جایی که غده تیروئید بیش از حد هورمون تولید می کند.

در صورت مشاهده این علائم، مراجعه به پزشک را به تعویق نیندازید.

@majaleh_pezeshkii


جهان کهن dan repost
ثبت‌نام بورسیه دانشگاه‌های ترکیه شروع شد! 🇹🇷
تحصیل رایگان در تمام مقاطع تحصیلی 👑
دریافت فرم ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر در @global_apply


🔸اگر هدف شما کاهش وزن است، جوانه‌ ماش می‌تواند یکی از مواد خوراکی مؤثر در رژیم غذایی روزانه‌ی شما برای مقابله با چاقی باشد.

🌱جوانه‌ی ماش یک ماده‌ی غذایی کم کالری و سرشار از فیبر و پروتئین است. ماش کمک می‌کند معده‌تان زودتر پر شود و هوس‌ نکنید خود را با کربوهیدرات‌ ها یا شیرینی سیر کنید.

جوانه ماش سرشار از ویتامین C، ویتامین B6، آهن، ریبوفلاوین، اسید پانتوتنیک، نیاسین، تیامین، روی، کلسیم، منیزیم، پتاسیم، فسفر و مس است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.

@majaleh_pezeshkii


⭕️ چربی‌های سالم را بشناسید

خبرآنلاین نوشت:
🔹چربی‌های سالم به سبب فوایدی که دارند، برای بدن و عملکرد صحیح اندام‌ها ضروری هستند. هم‌چنین این چربی‌ها می‌توانند جایگزین چربی‌های تصفیه‌شده باشند. روغن‌های سالم، به ویژه آن‌هایی که سرشار از چربی‌های تک‌اشباعی یا چنداشباعی هستند، اسیدهای چرب ضروری (مانند امگا-۳ و امگا-۶) را فراهم می‌کنند که برای سلامتی ضروری‌ هستند. این چربی‌ها به جذب ویتامین‌های محلول در چربی (A، D، E، K) کمک می‌کنند و سلامت قلب، مغز و پوست را تضمین می‌کنند.
چربی‌های سالم عبارتند از:
🔸روغن زیتون
🔸روغن آووکادو
🔸روغن نارگیل
🔸روغن آجیل و دانه‌ها

@majaleh_pezeshkii


پیاز برش خورده پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید موجب عفونت بدن هست

هرگز نباید پیاز برش خورده و مانده را استفاده کرد چون میکروب را جذب خود می کند
پیاز برش خورده را در یخچال بگذارید تا تمام میکروبهای یخچال را جذب خودش کند!
پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید
موجب عفونت چشم، روده و معده میش‍ود!

@majaleh_pezeshkii


🌾خواص سمنو

🔺مزاج سمنو👈 گرم و ترو به سمت اعتدال نزدیک است.

🔺 مصرف سمنو برای همه مزاج ها، مخصوصا خشک مزاجان توصیه می شود اما دارندگان مزاج گرم و تر نباید در مصرف آن زیاده روی کنند.

🔺برای تهیه سمنو باید از گندمی استفاده شود که دانه آن متوسط رو به درشت، رنگ آن مایل به زرد و بدون آفت باشد.

🔺از آنجایی که سمنو، از شیره جوانه گندم و آرد، پخته و تهیه می شود غذایی سهل الهضم با کمترین دفعیات است.

🔺یک وعده غذایی کامل محسوب می شود.

🔺و به دلیل آن‌که ارزش غذایی آن نسبت به برنج و سایر حبوبات زیادتر است برای رشد کودکان و نوجوانان یا برای مصرف در دوران نقاهت بیماری، بهترین غذا محسوب می شود.

☝️اما مصرف زیاده از حد آن برای مبتلایان به دیابت و اضافه وزن توصیه نمی شود.

@majaleh_pezeshkii


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
علائم جدی در پا

‌‌@majaleh_pezeshkii

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.