انجمن پزشکی کوهستان ایران

🅾 پيش بيني شرايط جوي مناطق كوهستاني كشور طي پنجشنبه و جمعه (١٢ و ١٣ مهرماه):

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران:
🔴  فعاليت موج بارشي به شكل ابرناكي و مه آلود بودن مناطق كوهستاني( كاهش ديد افقي و عمودي)، وقوع بارش و رعدوبرق و افزايش سرعت باد در ارتفاعات البرز (به ويژه دامنه هاي شمالي البرز غربي، مركزي و شرقي)، ارتفاعات شرقي اردبيل و با شدت كمتر در ارتفاعات شمال شرق/ بارش برف در قله هاي مرتفع

🔴 شدت بارش ها بصورت منطقه اي مي تواند منجر به جاري شدن سيلاب در شيب هاي كوهستاني، رانش و لغزش زمين، ريزش سنگ و احتمال
طغيان رودخانه ها شود.( صدور هشدارهاي سطح نارنجي و زرد براي  ارتفاعات البرز)

🔴🔴هشدار:
بنابراين اجتناب از فعاليت هاي كوهنوردي، دره نوردي، حضور در حاشيه رودخانه ها و انجام پروازهاي تفريحي در اين مناطق توصيه مي شود.

🔴در ساير مناطق كوهستاني كشور، وزش باد( به ويژه بعدازظهر تا غروب، گاهي شديد) مهمترين پديده جوي است كه در برخي نواحي با خيزش گردوخاك همراه است.

🔴ارتفاعات شمال تهران
🔘 پنجشنبه و جمعه: صاف تا نيمه ابري همراه با وزش باد (گاهي شديد)

🔴🔴هشدار:
🔘 با توجه به افت دمايي ( به ويژه ساعات غروب تا اوايل صبح) در نيمه شمالي كشور، جهت تردد در مناطق كوهستاني و همچنين كمپينگ و شب ماني، بهمراه داشتن تجهيزات گرمايشي و پوشاك مناسب توصيه مي شود.
🔘با توجه به شرايط فصلي ريزش سنگ، در انتخاب محل كمپينگ و مسير تردد و صعود، اقدامات ايمني لحاظ شود.

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

🅾 چهار عامل تاثیرگذار در تلفات کوهستانی:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: در آماری که از حوادث مختلف کوهستانی به دست آمده، مجموعا چهار فاکتور تاثیرگذار به چشم می‌آید:

1⃣ کوهنوردی به صورت انفرادی مهم‌ترین دلیل مرگ و میر است.
2⃣ پس از آن باید به کمبود تجهیزات و لوازم اشاره کرد.
3⃣ عامل سوم فراتر از توان فعالیت‌کردن است...
4⃣ و در نهایت هم برنامه‌ریزی غلط را داریم که همه چیز را شامل می‌شود؛
👇👇👇
از نبود شناخت فرد نسبت به تکنیک‌های کوهنوردی و شرایط بیولوژی بدن گرفته تا زمانبندی برنامه‌ای که فرد پیش‌رو دارد.

البته در آسیب‌شناسی این قضایا باید به نوع نگرش عموم مردم ایران نسبت به کوهنوردی توجه داشت.

در هیج کجای دنیا مردم کوهنوردی را جدا از تجهیزات استاندارد و مربی نمی‌بینند. ما حتی برای انجام بی‌خطرترین ورزش‌ها هم نیاز به مربی و امکانات استاندارد داریم.

حال آن که در کوهستان به عنوان یک محیط طبیعی و بکر، نه قابلیت امدادرسانی خوب وجود دارد و نه عملیات جستجو در آن به خوبی انجام می‌پذیرد...

🟣 عضویت در باشگاه‌ها کوهنوردی، به خودی خود در کاهش آمار تلفات کوهستانی تاثیرگذار است...

مردم در ایران اغلب یا انفرادی کوهنوردی می‌کنند یا با دوستانی به کوه می‌روند که به لحاظ دانش کوهنوردی در سطح بالایی نیستند.

‼️ ضمن این‌که ما در بخش جهت‌یابی، نقشه‌خوانی، کار با قطب‌نما یا جی‌پی‌اس هم ضعف‌هایی در بین کوهنوردان داریم که خود مشکلات را بیشتر می‌کند.

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma