Qidiruv uchun matnni kiriting
Ilg‘or kanal qidiruvi

TGAlertsBot

Каналингиз репостлари ва эсловлари ҳақида хабар беради.
img
reklama

TGStat Bot

Telegram'дан чиқмай туриб каналлар статистикасини олиш
img
reklama

SearcheeBot

Telegram-каналлар оламидаги сизнинг йўлбошчингиз.
img
reklama

Telegram Analytics

TGStat хизмати янгиликларидан бохабар бўлиш учун обуна бўл!
img
reklama

گویان گیزمیز

@gooyan
Kanal geosi va tili: Eron, Forscha

گویای خیلی چیزهاییم!!

🔹ارتباط با ما:
@gooyan_admin

Связанные каналы  |  Похожие каналы
Kanal geosi va tili
Eron, Forscha
Toifa
Hazil va o‘yin-kulgi
Statistika
Kanal siznikimi? Tasdiqlash Kanal tarixi
Postlar filtri

گویان گیزمیز

20 Apr, 08:41

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
📍اگر اینکارها رو انجام میدی بدون که آبرسان برای پوستت ضرر داره

@Gooyan
8.8k 0 4
گویان گیزمیز

20 Apr, 08:09

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
کوه المپوس🪐

▪️این بزرگترین کوه شناخته شده‌ی مریخ و منظومه‌ی شمسی است.

@Gooyan
8.8k 0 4 1
گویان گیزمیز

20 Apr, 07:36

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
💐یک رود همیشه در مسیر جاری بودنه
🌸حتی اگه تو مسیرش سختی هایی
💐اتفاق بیفته و اونو اینور و اونور ببره
🌸اما بازم به راه خودش بر میگرده و
💐همیشع دنباله‌ی هدف تو فکرشو میگیره
🌸برگردیم به مسیر زندگی هرچند سخت
💐هر چند با درد اما باید بدونیم
🌸این توانایی در درونمون هست
💐که جاری بمونیم و تازه تر کنیم
‌‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌
🌤صبح بخیر
@Gooyan
8.9k 0 5
گویان گیزمیز

20 Apr, 00:50

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
خوشبختی
همین درکنارهم بودنهاست.
همین دوست داشتن هاست.
خوشبختی
همین لحظه های ماست
همین ثانیه هایست
که درشتاب زندگی گمشان کردیم


شبتون بخیر✨🌙
@Gooyan
9.2k 0 3 207
گویان گیزمیز

19 Apr, 23:10

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
📍بعد از گیرکردن تیغ ماهی در گلو

💢 چند دانه زیتون در ظرفی بریزید و با یک لیوان آب چند دقیقه بجوشانید،سپس آب را صاف کرده و کم‌کم آب را بخورید،چند دقیقه بعد احساس راحتی خواهید کرد
  
@Gooyan
9k 0 10 172
گویان گیزمیز

19 Apr, 22:30

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
📍برای داشتن عمر طولانی از این مواد غذایی غافل نشوید!🥦

◽️با مصرف برخی میوه و سبزیجات مفید احساس جوانی کنید و از خود در برابر بیماری‌های مرتبط با افزایش سن محافظت کنید.

این مواد غذایی شامل موارد زیر است👇
◽️کلم قرمز/بنفش
◽️قارچ
◽️بلوبری
◽️کلم بروکلی
◽️چغندر
◽️انبه
◽️آووکادو
◽️اسفناج
◽️کلم‌پیچ
◽️توت‌فرنگی

@Gooyan
9.4k 0 3 178
گویان گیزمیز

19 Apr, 21:12

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
📍سيب را با پوست بخوريد:

دانشمندان ماده ای طبیعی در پوست سیب مشاهده کرده اند که می تواند تا حدی در برابر چاقی و برخی از پیامدهای مضر آن حفاظت کند.

@Gooyan
9.4k 0 7
گویان گیزمیز

19 Apr, 20:39

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
📍شکلات یک خوراکی لذت آفرین است‼️

محققان می‌گویند وقتی شکلات کاکائویی می‌خورید، هم با سرطان مبارزه می‌کنید و هم شادی‌های ازدست رفته‌تان را به دست می‌آورید و کیف‌تان کوک می‌شود

@Gooyan
9.3k 0 4
گویان گیزمیز

19 Apr, 20:07

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
📍قند بیش از حد بر بدن شما چه تاثیری می گذارد؟🍩

▫️خوردن قند به مغز شما موجی از یک ماده شیمیایی حس خوب به نام دوپامین می دهد. این دلیلی است که چرا شما بیشتر هوس یک آب نبات در ساعت ۳ بعد از ظهر می کنید.

▫️قند اضافی به پروتئین‌های موجود در جریان خون شما متصل می‌شود و مولکول‌های مضری به نام «AGEs» یا محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته ایجاد می‌کند. آنها به کلاژن و الاستین در پوست شما آسیب می رسانند و باعث می شود پیر شوید.


@Gooyan
9.3k 0 4
گویان گیزمیز

19 Apr, 19:34

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
📍ورزش در خانه برای لاغری شکم و پهلو👌

@Gooyan
9.3k 0 15 1
گویان گیزمیز

19 Apr, 19:02

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
📍قارچ بخورید تا دیابت نگیرید!

💢نتایج تازه ترین بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف روزانه یک قارچ‌ سفید دارای کلاهک از طریق تقویت باکتری‌های روده از دیابت نوع ۲ جلوگیری می‌کند.

@Gooyan
9.1k 0 6 77
گویان گیزمیز

19 Apr, 18:31

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
#تمرين_عصرانه

💢همين جورى كه نشستين و دارين Tv نگاه مى كنيد اين تمرين رو هم انجام بدين☺️

@Gooyan
9.1k 0 8 7
گویان گیزمیز

19 Apr, 17:58

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
📍خوابیدن در روشنایی سبب افسردگی و ضعف حافظه می شود، کسانی که شب با چراغ روشن می خوابند، روزهای بعد معمولا با حالت‌های بدخلقی و افسردگی دست به گریبان می‌شوند.

@Gooyan
9.3k 0 6 6
گویان گیزمیز

19 Apr, 17:22

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
📍آیا کمبود منیزیم با سردرد ارتباط دارد؟

◽️کمبود منیزیم با سردرد و میگرن مرتبط است. سردرد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، و در حالی که کمبود منیزیم یکی از عواملی است که ممکن است به آنها کمک کند، تنها علت آن نیست.

◽️با این حال، اطمینان از مصرف کافی غذاهای غنی از منیزیم مانند موز ممکن است به کاهش سردرد برای برخی افراد کمک کند، به خصوص اگر سردرد آنها با کمبود منیزیم مرتبط باشد.

@Gooyan
9.4k 0 6 137
گویان گیزمیز

19 Apr, 16:48

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
📍ایده های فوق العاده برای تزئین بشقاب سرو 😍👌

درست کردن پروانه با سیب خیلی جالب بود، حتما امتحان کنید :)

🇨 @Gooyan
9.5k 0 11 183
گویان گیزمیز

19 Apr, 16:20

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
9.3k 0 0
گویان گیزمیز

19 Apr, 15:13

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
💢11 راه حل برای سم زدایی ریه ها 👌

@Gooyan
9.5k 0 11 183
گویان گیزمیز

19 Apr, 14:39

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
📍چه اکسسوری باید با چه لباسی ست بشه

@Gooyan
9.3k 0 6
گویان گیزمیز

19 Apr, 14:07

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
📍با این ترفند ها هر مشکلی برا خورشتتون پیش اومد میتونید رفع کنید👌

@Gooyan
9.3k 0 16
گویان گیزمیز

19 Apr, 13:33

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
📍کوسه ها بی استخوانند!!

💢اسکلت کوسه‌ها با ماهی‌های استخوانی و مهره‌داران زمینی بسیار متفاوت است. کوسه‌ها و سایر ماهی‌های غضروفی، اسکلت‌هایی از غضروف و بافت همبند دارند. غضروف، انعطاف‌پذیر و بادوام است، اما تقریباً نصف تراکم طبیعی استخوان را داراست. این باعث کاهش وزن اسکلت و صرفه‌جویی در مصرف انرژی می‌شود. در نتیجه کوسه ها برای حرکت در آب نسبت به ماهی های استخوانی به نیروی کمتری نیاز دارند.

@Gooyan
9.3k 0 4
20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.