مقایسه یعنی حال بد
مقایسه کردن خودت با دیگران می‌تونه باعث بشه که احساس کنی کافی نیستی. هر کسی مسیر خاص خودش رو داره و نباید انتظار داشته باشی همه با یه سرعت یا به یه شکل پیش برن.زندگی‌ها با هم فرق داره: یه عقاب پرواز رو یاد می‌گیره و یه یوزپلنگ به سرعت دویدن رو.
پس بهتره به جای مقایسه، تمرکزتو بذاری روی پیشرفت خودت و از مسیر منحصر به فردت لذت ببری. اینطوری بیشتر احساس رضایت و خوشحالی می‌کنی.
مرتضی قاسمی(روانشناس و درمانگر)
@ghasemiphd
مقایسه کردن خودت با دیگران می‌تونه باعث بشه که احساس کنی کافی نیستی. هر کسی مسیر خاص خودش رو داره و نباید انتظار داشته باشی همه با یه سرعت یا به یه شکل پیش برن.زندگی‌ها با هم فرق داره: یه عقاب پرواز رو یاد می‌گیره و یه یوزپلنگ به سرعت دویدن رو.
پس بهتره به جای مقایسه، تمرکزتو بذاری روی پیشرفت خودت و از مسیر منحصر به فردت لذت ببری. اینطوری بیشتر احساس رضایت و خوشحالی می‌کنی.
مرتضی قاسمی(روانشناس و درمانگر)
@ghasemiphd