رفع خستگی با انگشتان دست
حرکت گفته شده در تصویر را برای حداقل 10دقیقه همزمان با نفس عمیق انجام دهید
عصب های متمرکز در انگشتان دست به هنگام فشرده شدن بر کانال های گردش انرژی بدن تاثیر میگذرانند
@ghanonteeb
حرکت گفته شده در تصویر را برای حداقل 10دقیقه همزمان با نفس عمیق انجام دهید
عصب های متمرکز در انگشتان دست به هنگام فشرده شدن بر کانال های گردش انرژی بدن تاثیر میگذرانند
@ghanonteeb