❤ هنر خانه داری

🧡 پرتقال (2)

💗  پرتقال به دلیل دارا بودن ویتامین C و مواد حیاتی لازم برای رشد و نمو بافتهای استخوانی از بروز پوکی استخوان در سنین بالا جلوگیری میکند ویتامین C موجود در مرکباتی نظیر پرتقال در بهبود زخم های سطحی و جراحات نقش مؤثری دارد.

💜 ویتامین C از جمله ویتامینهای محلول در چربی است که به وفور در مرکباتی نظیر پرتقال و در سبزیجاتی مانند: هویج و گوجه فرنگی یافت میشود. ضمن اینکه در التیام زخم ها و ترمیم نسوج پوست نیز نقش بسزایی دارد.

💖 پرتقال خون را تصفیه میکند و مانع از رسوب خون در جدار رگها می شود و از بروز تصلب شرایین که از شایع ترین بیماریهای قلبی - عروقی است، جلوگیری می کند.

💖  پرتقال دارای پروتئین و ویتامین های A و B است و نوع دیگری از پرتقال به نام گریپ فروت علاوه بر دارا بودن خواص پرتقال در فعال کردن کلیه ها و دفع سموم بدن تأثیر بسزایی دارد.

#خانه_دار🏠

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍