دنیای دارو


Kanal geosi va tili: Eron, Forscha
Toifa: ko‘rsatilmagan


تمام اطلاعات صرفا برای افزایش سطح آگاهی شما می باشد.
کانال دنیای دارو مسئولیتی درقبال
مصرف خودسرانه دارو نداردتجویز دارو فقط بامشورت پزشک👌
✅ایدی جهت رزو تبلیغات👇

@ads_tablighat_ir

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
Eron, Forscha
Toifa
ko‘rsatilmagan
Statistika
Postlar filtri


اشتباهات رایج در مصرف مکمل های ویتامین ها:

۱. مصرف خودسرانه و بدون آزمایش خون
خیلی‌ها فقط چون احساس خستگی یا ریزش مو دارن، سراغ مکمل‌ها می‌رن. ولی مصرف ویتامین بدون بررسی سطحش در بدن، می‌تونه بی‌فایده یا حتی خطرناک باشه.

۲. مصرف بیش‌ از حد ویتامین‌های محلول در چربی (A، D، E، K)
این ویتامین‌ها در بدن ذخیره می‌شن و مصرف زیادشون می‌تونه باعث مسمومیت بشه. مثلاً مصرف دوز بالای ویتامین D بدون نیاز می‌تونه به کلیه آسیب بزنه.

۳. جایگزین کردن مکمل به جای تغذیه سالم
مکمل‌ها فقط مکمل هستن؛ نه جایگزین غذا. بدن خیلی از مواد مغذی رو بهتر از منابع طبیعی جذب می‌کنه.

۴. ترکیب اشتباه مکمل‌ها با هم یا با داروها
مثلاً آهن رو نباید با لبنیات یا چای خورد. یا ویتامین D برای جذب بهتر نیاز به چربی داره. مشورت با متخصص خیلی مهمه.

۵. مصرف همیشگی بدون نیاز
گاهی بدن فقط در بازه‌های خاصی به مکمل نیاز داره (مثلاً فصول خاص، دوران بارداری، رژیم خاص یا بعد از بیماری). مصرف بی‌وقفه و بدون دلیل ممکنه اثر منفی بذاره.

😃 @ettelaatdrug


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
ترفند کم‌کردن تعریق زیاد بدن👇🏻

🙂اگه زیاد عرق می‌کنی و همیشه لباست خیس می‌شه
یا حتی از بوی عرقت خجالت می‌کشی…
این کلیپ رو نگاه کنید


😃 @ettelaatdrug


🏆چسب ترمیم شیشه خودرو

✅شیشه شکسته را خودتان تعمیر کنید، بدون نیاز به تعویض شیشه، صرفه جویی در هزینه، راحت و سریع

🏠 پرداخت هزینه موقع تحویل کالا

⏳3 روز ضمانت تعویض


🔴قیمت 299 هزار تومان

خرید از سایت👇
https://parsashop.affdn.com/fastcart/45690/link


‍ 10 خاصیت درمانی فوق العاده پای مرغ

بسیاری از پزشکان تغذیه و همچنین پزشکان جراح اورتوپدی در بسیاری موارد استفاده از سوپ های مختلف حاوی عصاره پای مرغ را به بیماران خود توصیه می کنند

1⃣ درمان برای پوکی استخوان
2⃣ درمان برای راشیتیسم
3⃣ جلوگیری از پوسیدگی مفاصل و غضروفها
4⃣ پیشگیری و درمان صدای مفاصل
5⃣ جایگزین برای قرص های غضروف ساز
6⃣ کمکی برای رشد کودک و نوجوان
7⃣ درمان برای سرماخوردگی و ضعف شدید
8⃣ منبع گلوکزامین و سولفات کندورایتین
9⃣ بهترین ترمیم کننده شکستگی استخوان
🔟 بهبود دهنده کمردرد یا دیسک کمر


😃 @ettelaatdrug


برای اصلاح فرم کمر

دست ها را مانند تصویر در پشت سر قفل کنید و 5 ثانیه در این حالت نگه دارید و سپس دست ها را تعویض کنید.

10 بار در روز این حرکت را تکرار کنید
.

😃 @ettelaatdrug


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
بهترین خوراکی ها برای اعضای بدن...

😃 @ettelaatdrug


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
عمرا کسی میفهمید چی شده تا خود گزارشگر گفت😁

مخترعین ایرانی 🇮🇷 محصولی رو تولید کردن که بدون ورزش و رژیم لاغرت میکنه✌🏻
نظرات مردم خیلی جالبه 👌🏻
اینم لینک اصلی سایت این محصول چربی سوز با 40درصد تخفیف 👇👇👇
https://landing.saamim.com/gP2W6
https://landing.saamim.com/gP2W6


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
چطور با این تمرینات ساده سلامت پاهایتان را بهبود دهید؟ 🦶

☑️پاهایمان وزن کل بدن را تحمل می‌کنند و نقش اساسی در سلامت مفاصل، زانوها و حتی وضعیت بدنی ما دارند. تمرینات زیر به شما کمک می‌کنند تا از مشکلاتی مانند ورم پا، واریس، زانو درد و ناهنجاری‌های اسکلتی جلوگیری کنید.

👉 ۱. بهبود وضعیت کف پا و اصلاح ناهنجاری‌ها
تمرین: ایستادن روی یک فوم رولر و انجام حرکات تعادلی
📌 فایده: این تمرین کمک می‌کند تا عضلات کف پا تقویت شوند و مشکلاتی مانند صافی کف پا یا پرانتزی شدن پاها بهبود یابند.

👉 ۲. تقویت زانوها و جلوگیری از درد مفاصل
تمرین: حرکات کنترل‌شده‌ی انگشتان و مچ پا روی فوم
📌 فایده: این تمرین زانوها را تقویت می‌کند و فشار اضافی روی مفاصل را کاهش می‌دهد، مخصوصاً برای کسانی که زانو درد دارند.

🔹۳. کاهش ورم پاها
تمرین: غلطاندن پاها روی توپ تنیس
📌 فایده: این حرکت باعث بهبود جریان خون و کاهش احتباس مایعات در پاها می‌شود، که از ورم پا جلوگیری می‌کند.

👉 ۴. پیشگیری از واریس
تمرین: ماساژ کف پا با توپ تنیس
📌 فایده: کمک به بهبود گردش خون در پاها و جلوگیری از تشکیل رگ‌های واریسی که به دلیل ایستادن یا نشستن طولانی‌مدت ایجاد می‌شوند.

🔹 ۵. اصلاح وضعیت بدنی و ایستادن صحیح
تمرین: ایستادن روی یک میله یا لوله و متعادل نگه داشتن پاها
📍 فایده: این تمرین باعث می‌شود فرم بدن اصلاح شود، ستون فقرات وضعیت درستی بگیرد و فشار روی مفاصل کاهش یابد.

اگر مدت زیادی می‌ایستید، پشت میز می‌نشینید یا از درد پاها، ورم و مشکلات زانو رنج می‌برید، این تمرینات را در برنامه‌ی روزانه خود بگنجانید. 💪

📧برای یادگیری بیشتر ویدیو را ذخیره کنید و تمرینات را امتحان کنید! 🔥

😃 @ettelaatdrug


✔8 ماده غذایی و نوشیدنی که می توانند سیستم ایمنی وسلامت زنان را به شدت تقویت کنند

👉_آبلیمو مخلوط در آب ولرم در صبح سوخت و ساز زنان را سرعت میبخشد و باعث لاغری میشود

👉_تمشک و چای تمشک درد قاعدگی را از بین میبرد

👉_زنجبیل علائم یائسگی را بهبود میبخشد

👉_خوردن کلم بروکلی با چین و چروک مبارزه می کند و درخشش چشمها را زیاد میکند.

👉_زردچوبه عفونت بدن زنان را از بین میبرد. میتوانید زردچوبه را داخل کپسول بریزید وهر روز یک عدد بخورید

👉_بادام زمینی نمیگذارد عضلات زنان زود تحلیل بروند و قدرت بدنیشان را حفظ میکند

👉_کوینو، فولیکولهای مو را تقویت میکند و از سفیدی جلوگیری میکند

👉_خوراکیهای حاوی امگا سه قلب زنان را محافظت میکند

😃 @ettelaatdrug


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
تنت به ناز طبیبان نیازمند مباد
وجود نازکت آزرده گزند مباد

سلامت همه آفاق در سلامت توست
به هیچ عارضه شخص تو دردمند مباد
  
#حافظ

ایام بخیر
💚

😃 @ettelaatdrug


عرق یونجه

چاق کننده
مولد خون
نیرو دهنده قوای جنسی
تقویت عمومی بدن
تامین استخوان بندی اطفال و
درمان نرمی استخوان

👉نحوه استفاده:قبل از هر غذا یک لیوان

😃 @ettelaatdrug


فرطب dan repost
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
⭕️خودت کبد چرب و تشخیص بده و از شرش خلاص شو❗️
😍 @farteb

😀 @farteb.com

📱ایسنتاگرام ما


تغذیه روی سلامت بدن، خصوصا پوست بسیار موثره

این مواد غذایی واسه رفع مشکلات پوستی مختلفی که تو عکس میبینید میشه گفت تقریبا معجزه میکنن

😃 @ettelaatdrug


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
انواع سردرد و درمان آن.
نوع سردردت را بشناس تا درمانش را پیدا کنی.
رنگ های قرمز در تصویر نشان دهنده محل درد در هر نوع سردرد است، خوب نگاه کنید
.

🔍انواع سردرد و درمان‌های سریع:
🔸 سردرد استرسی: ناشی از اضطراب و خستگی
👉درمان: کاهش استرس، ماساژ، یوگا

🔸سردرد میگرن: ضربان‌دار و یک‌طرفه
👉درمان: اجتناب از محرک‌ها، داروهای مخصوص، استراحت

🔸سردردخوشه‌ای: شدید و یک‌طرفه (معمولاً اطراف چشم)
👉درمان: اکسیژن‌درمانی، داروهای خاص

🔸سردرد سینوزیتی: درد پیشانی و گونه
👉درمان: بخور، مایعات گرم، آنتی‌بیوتیک در موارد ضروری

🔸سردرد فشارخون: بیشتر در پشت سر
👉درمان: کنترل فشار خون با دارو، رژیم کم‌نمک

🔸سردرد نخاعی: بعد از بی‌حسی نخاعی، با ایستادن بدتر می‌شود
👉درمان: مایعات زیاد، استراحت.

🔸سردرد ناشی از تومور یا سرطان مغز
برخلاف سردردهای دیگر، سردردناشی از تومور مغز معمولاً با تغییر وضعیت بدن، مانند خم شدن یا سرفه کردن، تشدید می‌شود.
به مصرف مسکن‌ پاسخ نمی‌دهد و ممکنه با علائم تغییرات بینایی (تاری دید یا دوبینی)، ضعف عضلانی، یا حتی تشنج همراه
👉راهکار: مراجعه به متخصص مغز و اعصاب.

😃 @ettelaatdrug


مواد غذایی که هوش را کم میکنند:

شیرینی
👉نمک، شکر
چیپس، پفک
👉سوسیس،کالباس
سیب زمینی سرخ کرده
👉آدامس (به عقیده برخی محققان)
پنیر در صورتی که بدون گردو خورده شود.

😃 @ettelaatdrug


دمنوش‌های ضروری:

- زعفران + چوب دارچین + هل (پس از دم کشیدن کمی گلاب اضافه کنید): شادابی و از بین بردن کسالت

- زنجبیل تازه + چای سبز (پس از دم کشیدن کمی آب لیمو ی تازه اضافه کنید): پیشگیری از سرماخوردگی

- گل‌گاوزبان + گشنیز تازه + لیمو عمانی + دارچین یا هل: آرامش‌بخش

- گل‌گاوزبان + برگ لیمو + تخم گشنیز + گل سرخ: آرامش‌بخش


😃 @ettelaatdrug


با ماساژ دادن ۵ الی ۱۰ دقیقه هر قسمت از کف پا که در تصویر فوق مشاهده میکنید،
رگ عصبی مربوط به یکی از ارگانهای بدن تحریک خواهد شد و درد آن ناحیه، تسکین خواهد یافت !

😃 @ettelaatdrug


از خواص آلو خشک بیشتر بدانیم

🔹 تسویه کبد و ریه ها

🔹بهبود کاهش وزن

🔹انرژی زا و تقویت بدن

🔹جلوی گرسنگی را می گیرد

🔹جلوگیری ازپیری پوست

🔹ضد فشارخون بالا

🔹ضد انواع سرطان

😃 @ettelaatdrug


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
بهترین خوراکی ها برای اعضای بدن...

😃 @ettelaatdrug


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
اما عزیزِ من داستان تو هنوز تمام نشده!
تو خواهی خندید،
در جایی که قبلا گریسته بودی…

صبح بخیر زندگی🌱

😃 @ettelaatdrug

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.