⭕️ هر موقع احساس کردی ظرفیت روح و روانت ته کشیده و حوصله‌ی هیچ کاری رو نداری، این چند پرسش رو از خودت بپرس:
👈 آخرین باری که برای خودت وقت گذاشتی کی بوده؟
👈 آخرین باری که با خودت حرف زدی کی بوده؟
👈 آخرین باری که با آدمای مهم زندگیت ارتباط برقرار کردی کی بوده؟
👈 آخرین باری که برای خودت یه هدیه خریدی کی بوده؟
👈 آخرین باری که اوضاع رو باخودت مرورکردی کی بوده؟
👈 آخرین باری که یه کاری روصرفاًبرای رضایت خودت انجام دادی کی بوده؟
👈 آخرین باری که به بدن وسلامتیت اهمیت داری کی بوده؟
👈 آخرین باری که به خودت یادآوری کردی که توهم مهم هستی کی بوده ...؟!
👈 آخرین باری که برای خودت وقت گذاشتی کی بوده؟
👈 آخرین باری که با خودت حرف زدی کی بوده؟
👈 آخرین باری که با آدمای مهم زندگیت ارتباط برقرار کردی کی بوده؟
👈 آخرین باری که برای خودت یه هدیه خریدی کی بوده؟
👈 آخرین باری که اوضاع رو باخودت مرورکردی کی بوده؟
👈 آخرین باری که یه کاری روصرفاًبرای رضایت خودت انجام دادی کی بوده؟
👈 آخرین باری که به بدن وسلامتیت اهمیت داری کی بوده؟
👈 آخرین باری که به خودت یادآوری کردی که توهم مهم هستی کی بوده ...؟!