Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🔰نشر کوتاه بلند، از طرفین
✅عضله هدف:دلتویید میانی و قدامی
✅سطح تمرین:پیشرفته
این تمرین برای توسعه عضلات دلتویید بسیار مفید و مناسب میباشد.
🆔 @edcoanir
🆔 @edcoanshop 👈👈 فروشگاه
Edcoan.ir 👈👈 وب سایت
rubika.ir/edcoanir
✅عضله هدف:دلتویید میانی و قدامی
✅سطح تمرین:پیشرفته
این تمرین برای توسعه عضلات دلتویید بسیار مفید و مناسب میباشد.
🆔 @edcoanir
🆔 @edcoanshop 👈👈 فروشگاه
Edcoan.ir 👈👈 وب سایت
rubika.ir/edcoanir