Qidiruv uchun matnni kiriting
Ilg‘or kanal qidiruvi

SearcheeBot

Telegram-каналлар оламидаги сизнинг йўлбошчингиз.
img
reklama

TGAlertsBot

Каналингиз репостлари ва эсловлари ҳақида хабар беради.
img
reklama

Telegram Analytics

TGStat хизмати янгиликларидан бохабар бўлиш учун обуна бўл!
img
reklama

TGStat Bot

Telegram'дан чиқмай туриб каналлар статистикасини олиш
img
reklama

ساختمان پزشکان

@doctorsir
Kanal geosi va tili: Eron, Forscha
Toifa: ko‘rsatilmagan

🕊
سلامت بدن خود را تضمین کنید
قدر خودتان را بدانید زیرا به دنبال سلامت هستید
تبلیغات ارزان
@nafis_tr66

Связанные каналы  |  Похожие каналы
Kanal geosi va tili
Eron, Forscha
Toifa
ko‘rsatilmagan
Statistika
Kanal siznikimi? Tasdiqlash Канал в реестре блогеров РКН? Tasdiqlash Kanal tarixi
Postlar filtri

ساختمان پزشکان

1 Jan, 00:11

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙 dan repost
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
💘طلسم شهوت بند و زبانبند و جلوگیری از خیانت🔐
🔮دعای حصار قوی دفع همزاد و چشم زخم و ابطال سحر عظیم
❣تسخیر و احضار برای جذب و بیقراری و بازگشت معشوق ❤️‍🔥
💰طلسم الفوز پیروزی در معاملات و جذب ثروت فراوان
🫶گشایش و تسهیل در ازدواج و بخت گشایی سریع💍
🪄گره گشایی و حاجت روایی فوری نازایی زوجین📜
👤مشاوره رایگان و تخصصی با استاد سید احمد هاشمی 👇🌨sa11
🆔@seyed_ahmadhashemi
📞09057936026
@telesme1
همراه با ضمانت کتبی و مهرمغازه و اصالت کارها
https://t.me/telesme1
لینک کانال و ارتباط مستقیم و مشاهده رضایت اعضا
30 0 0
ساختمان پزشکان

1 Jan, 00:11

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙 dan repost
⛔
پست بعدی تبلیغات است و توسط ما نه رد و نه تایید می‌شود

:⛔
24 0 0
ساختمان پزشکان

1 Jan, 00:11

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
17 0 0
ساختمان پزشکان

1 Jan, 00:11

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙 dan repost
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🔅🔆چراغ قوه اتمی🔆🔅

دلیل قیمت کم حذف واسطه ✅
پرداخت درب منزل✅
قیمت محصول : 298,000 تومان ✅

لینک ثبت سفارش سریع👇
https://jensokala.com/quick/15192637

محصولات حرفه ای داخل کانال👇

https://t.me/+UiAzXJfmEk81NzUx
16 0 0
ساختمان پزشکان

1 Jan, 00:11

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙 dan repost
‏به عنوان یه پزشک وقتی بیماری ویروسی میگیرم فقط بروفن میخورم با شربت دیفن هیدرامین و مایعات و لیمو و عسل
ولی مردم عادی: چرک خشک کن ، سرم، سوزن و یه گونی دارو میخوان
چرا واقعا؟ علتش چیه؟ کبد و کلیه تون چه گناهی کردند که تو بدن شما هستند؟

https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
13 0 0
ساختمان پزشکان

1 Jan, 00:11

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
کاسبی به نام درمان کبد چرب!

به صحبت های این پزشک در مورد کبد چرب حتما گوش کنید...

@doctorsir
https://t.me/joinchat/AAAAAFC7PHAL6H2ZFN45FQ
88 0 1
ساختمان پزشکان

1 Jan, 00:09

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
14 0 0
ساختمان پزشکان

1 Jan, 00:09

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
خبرفوری dan repost
‼️‼️ #فوری/ زمان دقیق بارش برف در مشهد مشخص شد

‼️‼️ کل مدارس و ادارات خراسان رضوی تعطیل شدند؟

‼️ اخبار لحظه‌ای در 👇
https://t.me/+FwLwJXaZgf9kYWNk
https://t.me/+FwLwJXaZgf9kYWNk
https://t.me/+FwLwJXaZgf9kYWNk
13 0 0
ساختمان پزشکان

1 Jan, 00:09

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙 dan repost
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
خطرات کاشت مژه!

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 
15 0 0
ساختمان پزشکان

1 Jan, 00:09

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
15 0 0
ساختمان پزشکان

1 Jan, 00:09

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
خبرفوری dan repost
‼️‼️ #فوری/ برف و بارش شدید در سراسر کشور

❗️❗️احتمال تعطیلی مدارس و ادارات شدت گرفت

‼️ اخبار تعطیلی تهران با ذکر جزئیات در 👇
https://t.me/+pjBmz3o41nk1Mjlk

‼️ اخبار تعطیلی مشهد با ذکر جزئیات در 👇
https://t.me/+FwLwJXaZgf9kYWNk
14 0 0
ساختمان پزشکان

1 Jan, 00:09

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙 dan repost
💢 دمنوشی_برای_زندگی_بدون_استرس

⇦•توصیه ابن سینا

🍃 بابونه
🍂 گل بنفشه
🍃 بادرنجبویه
🍂 اسطوخودوس

✍①ق.م از هرکدام را با②لیوان آبجوش20دقیقه دمکرده، روزانه ۳بار میل شود.

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 
23 0 0
ساختمان پزشکان

31 Dec 2024, 11:47

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙 dan repost
✅🗝کلید حل مشکلات و گره های زندگی با دعاهای قرانی و رحمانی موکل دار با #ضمانت_کتبی_برگشت_هزینه 👇

🟣بازگشت ۲۴ ساعته معشوق
🟤 کارگشایی،افزایش رزق و روزی
🟡 افزایش مهر و محبت زوجین
🟢درمان بیماری و بچه دار شدن
🔵فروش فوری ملک

👈کلیه خدمات و تحویل بسته #رایگان۳روزه درب منزل ¹¹
👈 با دعاهای زود اثر و تضمینی با قلم استاد سید عباس👇
☎️ 09199884477
🆔 @seyed_abbas1340
🧑‍💻 https://t.me/seyed_abbas40
158 0 2
ساختمان پزشکان

31 Dec 2024, 11:47

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
148 0 1
ساختمان پزشکان

31 Dec 2024, 11:47

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙 dan repost
تکنیکای افزایش شدید تمرکز:

مدیتیشن روزانه
روزانه 5 تا 10 دقیقه مدیتیشن کن تا ذهن شفاف‌تر بشه.

تکنیک برنامه‌ریزی پومودورو

حذف اعلان‌های مزاحم
نوتیفیکیشن‌های گوشی رو خاموش کن تا حواست پرت نشه.

نوشیدن آب کافی
آب‌رسانی به بدن برای عملکرد بهتر مغز ضروریه.

ورزش‌های کوتاه مدت
5 دقیقه حرکات کششی یا ورزش سبک به تمرکز کمک می‌کنه.

ایجاد فضای کار مینیمال
فضای کارت رو از وسایل اضافی و حواس‌پرت‌کن خالی کن.

نوشتن افکار مزاحم
هر چیزی که ذهنت رو درگیر می‌کنه، روی کاغذ بنویس تا راحت‌تر تمرکز کنی.

تمرکز روی نفس کشیدن
نفس عمیق بکش و روی ریتم نفس‌هات تمرکز کن.

استفاده از موسیقی بدون کلام
موسیقی بی‌کلام یا صدای طبیعت مثل باران باعث آرامش میشه.

پاداش‌دهی به خود
برای انجام کارهات جایزه‌های کوچیک در نظر بگیر تا انگیزه بیشتری داشته باشی.

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 
150 0 1
ساختمان پزشکان

31 Dec 2024, 11:47

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙 dan repost
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
کار بالا به تعداد محدود شارژ شد👆😍

با پیوستن به این کانال یک کانال بجای تمام کانالهای تلگرام داری👌

#مانتوهای‌شیک‌و‌مجلسی
#کیف‌و‌کفش
#زیورآلات
#بچگانه

ارسال رایگان به تمام کشور😍👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADwzPZbAMq0UFxkOmw
88 0 3
ساختمان پزشکان

31 Dec 2024, 11:47

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
راز طول عمر

- صاف بایستید
- پاهایتان را کنار هم گذارید
- دندان هایتان را به هم فشار دهید
- پاشنه های خود را 3-5 سانتی متر از زمین بلند کنید، سپس به طور ناگهانی خود را پایین بیاورید.

در نتیجه ی این تکان، دریچه های وریدی یک تکانه ی اضافی برای فشار دادن خون به سمت بالا دریافت می کنند.

30 بار از این تمرینِ تخلیه ی لنفاوی را 5 بار در روز انجام دهید و بیماری را فراموش کنید. 1 پرش در ثانیه انجام دهید.
این حرکت مخصوصاً برای افرادی که مجبورند برای مدت طولانی در محل کار بایستند یا بنشینند مفید است.

@doctorsir
https://t.me/joinchat/AAAAAFC7PHAL6H2ZFN45FQ
376 0 10
ساختمان پزشکان

31 Dec 2024, 11:46

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙 dan repost
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
صلواتی بافتنی یادبگیر😍

https://t.me/+dtZbOYwZPrU1OGZk

من مینا هستم مربی تخصصی #قلاب_بافی یک عالمه آموزش با فیلم از روی دست خودم اینجاست👇

https://t.me/+dtZbOYwZPrU1OGZk
74 0 2
ساختمان پزشکان

31 Dec 2024, 11:46

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙 dan repost
♦️افراد پر استرس باید در چه فضایی زندگی کنند؟

اگر در زندگی شغلی و شخصی خود استرس ممتد دارید، نکات زیر را رعایت کنید:

🔹از گیاهان استفاده کنید
🔹دیوار‌ها را آبی رنگ کنید
🔹قفسه‌های کتاب را نیمه خالی بگذارید
🔹گل‌های تازه بخرید
🔹از اسطوخودوس استفاده کنید


https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
72 0 2 1
ساختمان پزشکان

31 Dec 2024, 11:46

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙 dan repost
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🎥عجیب ترین دوربین مخفی ایرانی
نبینی باختی


ولی خداییش پیرو جوون یه نظری داشتن
دیگه الان هیچکس چاقی رو نمیپسنده و لاغری و تناسب اندام از فاکتورای زیباییه
شماهم اگه میخواید بدون رژیم و ورزش ماهی 3 تا5 کیلوکم کنید بزنید رو لینک و این چربی سوز رو با ۵۰درصد تخفیف سفارش بدید👇👇

https://landing.saamim.com/w4p34
73 0 2
20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.