موارد مضر برای قوای جسمی از نگاه طب سنتی

زیاده‌روی در مصرف غذاهای سرد و خشک و نوشیدن زیاد آب سرد

زیاده روی در مصرف خوراکی‌های سرد مانند گوجه و خیار، ماست، دوغ، سالاد کاهو و…

زیاده روی در مصرف گوشت قرمز، حبوبات و سیر

مصرف زیاد قرص ترامادول که برای پیشگیری از زود انزالی مصرف می‌شود با کاهش میل جنسی همراه است

مصرف زیاد دانه سویا که باعث کاهش تستوسترون، کاهش تعداد اسپرم و در نتیجه کم شدن میل جنسی می‌گردد

استحمام زیاد با آب گرم که باعث نارسایی و کاهش حجم منی می‌شود

نشستن و خوابیدن در جا‏های نمناک

مصرف غذاهای سرخ کرده و پرچرب، غذاهای فرآوری شده و غذاهای شور

راه رفتن و خوردن داروهای قی آور و مدّر

خستگی، بی‌خوابی یا کم‌خوابی