TGStat Bot

Telegram'дан чиқмай туриб каналлар статистикасини олиш

Telegram Analytics

TGStat хизмати янгиликларидан бохабар бўлиш учун обуна бўл!

SearcheeBot

Telegram-каналлар оламидаги сизнинг йўлбошчингиз.

TGAlertsBot

Каналингиз репостлари ва эсловлари ҳақида хабар беради.

Statistika Saralanganlar

❣ ترفند│Tarfand ❣

@chanel_tarfand

Kanal geosi va tili: Eron, Forscha

Toifa: ko‘rsatilmagan

پاسخ به سوالات و پر از ترفند و اطلاعات گوناگون:
خوب بودن کانال به بالا بودن ممبراش نیس به کیفیت مطالبشه💪

Связанные каналы | Похожие каналы

Kanal geosi va tili

Eron, Forscha

Toifa

ko‘rsatilmagan

Statistika

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

❣ ترفند│Tarfand ❣

11 Feb, 21:02

🔺غذای تند باعث

🔸 طول عمر میشود
🔸به کاهش وزن کمک می‌کند
🔸باعث تمیز کردن سینوسها می‌شود
🔸 برای قلب سودمند است
🔸 از زخم معده جلوگیری می‌کند

🆔 @Chanel_tarfand❣

52 0 0

❣ ترفند│Tarfand ❣

11 Feb, 21:02

👈 کشمش برای کمبود کلسیم

🔹هر شب دو کشمش بخورید و یک لیوان شیر شیر بنوشید. مصرف این دو به طور منظم برای سلامتی بسیار مفید است، به ویژه برای بیماری‌هایی که دچار بیماری‌های ناشی از کمبود کلسیم هستند، مانند ضعف دندان‌ها و استخوان‌ها.

🆔 @Chanel_tarfand❣

53 0 0

❣ ترفند│Tarfand ❣

11 Feb, 21:02

👈 بهداشت دهان و دندان

🔹خونریزی لثه: کمبود ویتامین C و اسیدفولیک
🔸به هم چسبیدن دندان‌ها: کمبود ویتامین D و ویتامین K
🔹گلو‌درد: کمبود ویتامین‌های B3، B12، اسیدفولیک و کلسیم
🔸آفت دهانی: کمبود ویتامین B2
🔹ضعیف شدن مینای دندان: کمبود ویتامین‌های A، K، D و کلسیم
🔸التهاب زبان: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و اسیدفولیک
🔹کاهش حس چشایی: کمبود روی

🆔 @Chanel_tarfand❣

51 0 2

❣ ترفند│Tarfand ❣

11 Feb, 13:05

🔸️گوجه فرنگی یک ماده فوق العاده برای افراد دیابتی است،سرشار ازویتامین C، ویتامین A و پتاسیم میباشد.

🔹️همچنین کربوهیدرات وکالری کمی(حدود 32 کالری در هر فنجان) دارد.

🆔 @Chanel_tarfand❣

412 0 7

❣ ترفند│Tarfand ❣

11 Feb, 09:33

عسل و دارچین بخورید تا قلبتان سالم بماند👌

محتوای آنتی اکسیدانی عسل به پیشگیری از تنگ شدن شریان ها کمک می کند. دارچین نیز به واسطه خواص ضد التهابی در حفاظت از قلب و شریان های اطراف آن در برابر آسیب موثر عمل می کند.هر دو ماده گردش خون را تحریک می کنند وبرای کاهش کلسترول LDL(چربی بد)مفیدند. با کاهش کلسترول، جریان خون راحت‌تر می‌تواند در تمام بدن جریان پیدا کند و در نتیجه مواد مغذی مهم به سراسر بدن منتقل می‌شوند. این شرایط باعث می‌شود بدن فعال بماند و تحت کنترل باشد.

🆔 @Chanel_tarfand❣

514 0 17

❣ ترفند│Tarfand ❣

11 Feb, 09:33

🔺تخم شربتی مناسب برای بیماری های تنفسی

🔸این دانه های ریز سیاه رنگ دارای خواص زیادی است از جمله برای درمان بیماری‌های تنفسی مفید است. مخلوطی از آن با زنجبیل و عسل در درمان آسم، سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و برونشیت موثر است.

🆔 @Chanel_tarfand❣

460 0 11

❣ ترفند│Tarfand ❣

11 Feb, 09:33

🔺مصرف چای سفید در افرادی که مشکل قلبی دارند، سبب تقویت قلب می شود.

🔸همچنین انرژی بدن را افزایش می دهد و نوشیدن آن برای کسانی که مشكلات عصبی دارند مفید است.

🆔 @Chanel_tarfand❣

436 0 11

❣ ترفند│Tarfand ❣

10 Feb, 21:03

❗️جالب است بدانید کمبود خواب بر گرسنگي و تمايل به دریافت کالري تاثیر میگذارد.😴

🔘 در نظر داشته باشيد اگر بيشتر بيدار بمانيد ممکن است ۷۰کالري بسوزانيد اما روز بعدي ۳۰۰کالری بیشتر مصرف خواهید کرد!

🆔 @Chanel_tarfand❣

575 0 6

❣ ترفند│Tarfand ❣

10 Feb, 21:03

00:02

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

حمله قلبی در زنان به جای داشتن درد قفسه سینه معمولا با این علائم پنهان همراه است

خستگی غیرطبیعی
حالت تهوع
اختلالات خواب،
سوء هاضمه
اضطراب
درد در بازو، گردن فک و شانه !

🆔 @Chanel_tarfand❣

548 0 6

❣ ترفند│Tarfand ❣

10 Feb, 21:03

درمان فوری کبد چرب تنها با خوردن چند میوه

▫️برای درمان کبد چرب راهکارهای گوناگونی وجود دارد که یکی از راحت‌ترین آن‌ها خوردن برخی میوه‌های مفید برای کبد چرب است که خیلی فوری آن را رفع می کنند
🆔 @Chanel_tarfand❣

491 0 16

❣ ترفند│Tarfand ❣

10 Feb, 20:24

سفرنگار dan repost

🎒 #قشم _هرمز_هنگام _جنوب ۵ روز

⏰ مدت زمان: ۳شب و ۴ روز
🗓 تاریخ اجرا ۱۷تا ۳۰ اسفند

🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺

☄💲 نفری: ۱۰/۹۰۰ تومان+ (هزینه بلیت رفت و برگشت برحسب وسیله انتخابی به عهده مسافر چه هوایی و چه زمینی )

☄ #گشت‌ها_و_جاذبه‌ها: 👇🏻

☄یک شب اقامت در جزیره هرمز و گشت کامل در این جزیره زیبا و رویایی:👇
🔹 خاک های رنگی🔹🔹 الهه نمک🔹 غار نمکی🔹 ساحل لاک‌پشت‌ها
🔹 ساحل سرخ 🔹

☄سایر بازدیدها: قشم 👇
🔹 گشت جزیره
🔹 معماری بومی لافت و شهر زیبای بادگیرها
🔹 چاه‌های آب (تلاو)
🔹 قایق‌رانی و دیدار از منطقه حفاظت‌شده جنگل حرا
🔹 تماشای پرندگان مهاجر
🔹 تنگه چاه‌کوه
🔹 بازدید از دره ستاره‌ها
بازار سنتی و مدرن قشم ، و بازار درگهان
و.....سوحال بی نظیر خلیج فارس
___

🔸#خدمات_تور: 👇🏻
👥 لیدر دارای های حرفه ای متخصث
🚌 ماشین محلی
💲 تمامی ورودیه ها
💲 ترانسفر های دریایی
(کشتی به هرمز )
📄بیمه مسئولیت مدنی
🍱 پذیرایی: (۳وعده صبحانه، ، + میان وعده‌)

@Siamaktravel
قایق سواری تفریحی حرا و هنگام و شام و ناهار بر عهده مسافر گرامی
09129250951
@hamtabaar

525 0 5

❣ ترفند│Tarfand ❣

10 Feb, 13:02

🔺هر ڪدام‌از انگشتهاے دست مسئول یک احساسه ڪه با ماساژش میتونید اون احساس رو ڪنترل ڪنید

🔸شصت مسؤل دلشوره
🔸اشاره مسؤل ترس
🔸وسط مسؤل عصبانیت
🔸انگشترے مسؤل ناراحتی
🔸ڪوچک مسؤل استرس..

🆔 @Chanel_tarfand❣

642 0 26

❣ ترفند│Tarfand ❣

10 Feb, 09:55

اگر آب یخ در جوانی بیمارتان نکند، در میانسالی بیماری سختی خواهد داد !

مصرف آب خیلی سرد به سبب مجاورت معده با دستگاههای مهم، زمینه ساز بیماری معده، قلب، کبد چرب و دیابت است

🆔 @Chanel_tarfand❣

667 0 13

❣ ترفند│Tarfand ❣

10 Feb, 09:55

فلفل قرمز، درمانگر میگرن !

افرادی که سردردهایشان به بخش خاصی از سر مربوط نیست و در تمام سر پخش می شود می توانندبا خوردن فلفل هندی یا قرمز بیماری شان را تسکین دهند

🆔 @Chanel_tarfand❣

654 0 11

❣ ترفند│Tarfand ❣

10 Feb, 09:55

🔺اگر شیر می خورید آن را با کیک، شکلات و شکر نخورید.

🔸زیرا 70 درصد ویتامین های شیر با مصرف شکر از بین می رود.
🔸اگر زخم معده دارید صبح ها شیر نخورید.

🆔 @Chanel_tarfand❣

607 0 7

❣ ترفند│Tarfand ❣

9 Feb, 21:03

پوست كندن پياز و به دنبال آن اشک و سوزش چشمانى كه به دنبال آن مى آيد

👈🏻 سبب میشود چشم ها آهسته تر پير شوند و در سنين بزرگسالى دچار آب مرواريد و پيرى چشم نشويم

🆔 @Chanel_tarfand❣

730 0 12

❣ ترفند│Tarfand ❣

9 Feb, 21:03

💚 بسیاری از بیماری های پوستی ناشی از بدکاری کبد است‼️

🔹مصرف خاکشیر ناشتا👇

🔸مخصوصا اگر به همراه ترنجبین باشد، اثر معجزه آسایی در پاک سازی کبد دارد..👌

🆔 @Chanel_tarfand❣

709 0 12

❣ ترفند│Tarfand ❣

9 Feb, 21:03

👈🏻اگر شما مبتلا به بیماری قند هستید و دارو مصرف می کنید

🔸استفاده از #زردچوبه می تواند اثر این داروها را تقویت کند و شما را با خطر افتادن قندخون روبرو کند.
🆔 @Chanel_tarfand❣

688 0 6

❣ ترفند│Tarfand ❣

9 Feb, 13:04

💜دوپامین هورمون شگفت انگیز

⬅️دوپامین چیه؟!
یک پیام‌رسان مهم در مغز که عملکرد‌های بسیار زیادی داره و بر انگیزه، حافظه، توجه و حتی تنظیم حرکات بدن تاثیر می‌گذارد.

⬅️هنگامی که این ماده به میزان زیاد در بدن ترشح می‌شود، احساس لذت و رضایت از به دست آوردن پاداش را می‌سازد.
این احساسات به شما انگیزه تکرار یک عمل یا رفتار را می‌دهد؛ از سوی دیگر پایین بودن میزان دوپامین مغز با کاهش انگیزه و شوق و اشتیاق فردی مرتبط است.

⬅️میزان دوپامین معمولا در سیستم عصبی تنظیم می‌شود، اما راه‌هایی وجود دارد که شما می‌توانید با انجام آن‌ها میزان دوپامین مغز را به صورت طبیعی بالا ببرید و در نتیجه انگیزه، انرژی و روحیه بهتری برای تمام روز داشته باشید.
✔️کمتر چربی اشباع شده بخورید
✔️لوبیا قرمز بخورید
✔️ورزش کنید
✔️افزایش طبیعی دوپامین با خواب کافی
✔️به موزیک گوش بدید
✔️مدیتیشن کنید تا شاهد افزایش طبیعی دوپامین در بدن باشید
✔️به اندازه کافی آفتاب بگیرید

🆔 @Chanel_tarfand❣

777 0 15

❣ ترفند│Tarfand ❣

9 Feb, 09:48

چاقی فوری صورت با معجون شگفت انگیز خیار و گلاب !👌🏻

کافیست به مدت 2 هفته، 1 روز خیار رنده شده روی صورت خود بگذارید و روز بعد گلاب را روی صورتتان کمپرس کنید و 20 دقیقه بعد بشویید

🆔 @Chanel_tarfand❣

694 0 21

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

11 805

obunachilar

Kanal statistikasi

Kanalda mashhur

👈🏻دو فنجان چای به اندازه 5 وعده سبزی، آنتی اكسیدان دارد 🔹براساس تحقیقات چای از تشكیل لخته‌های خو...

الویه دشمن درجه ۱ قلب انسان ! ❌ سس سفید سالاد الویه باعث افزایش کلسترول می گردد و خیار شور آن بر...

چرا خوابیدن به سمت چپ، برای بدن مفیدتر است؟ 🔸کارکرد بهتر طحال 🔸پاکسازی روده ها 🔸جلوگیری از سوزش ...

اگر استرس یا سردرد دارید ، با 5 دقیقه دراز کشیدن در این حالت☝️، می‌توانید به میزان زیادی از شدت ا...

🔴استرس باعث کاهش گلبول های قرمز و سفید بدن می شود و روند نابودی آنها را سرعت می بخشد. 🔴 برای همی...